Yaşlı Yetişkinlerde Astıma Yönlendirme

Astım, akciğer hava yollarının bir hastalığıdır. Astımda solunum yolları iltihaplanır (şişer) ve virüsler, duman veya polen gibi bazı şeylere kolayca tepki verir. İltihaplı hava yolları tepki verdiğinde daralır ve nefes almayı zorlaştırır.

Yaygın astım semptomları hırıltılı solunum, öksürük, nefes darlığı ve göğüste sıkışmadır. Bu semptomlar kötüleştiğinde, bu bir astım krizidir. Astım semptomları gelip gidebilir, ancak astım her zaman oradadır. Kontrol altında tutmak için doktorunuzla birlikte çalışmanız ve onunla ilgilenmeye devam etmeniz gerekir.

adamkaz / iStockphoto

Astım ve Yaşlanma

Birçok yaşlı yetişkinin astımı vardır. Bazı insanlar bunu yaşamın sonlarında geliştirir. Diğerleri için, daha genç yaşlardan itibaren devam eden bir sorun olabilir. Nedeni bilinmiyor.

Yaşlı yetişkinlerde astım bazı özel endişeler taşır. Örneğin, yaşlanmanın normal etkileri astımı teşhis ve tedavi etmeyi zorlaştırabilir.

Ayrıca, yaşlı yetişkinlerin astım ilaçlarından yan etkilere sahip olma olasılığı gençlere göre daha fazladır. Örneğin, son araştırmalar, uzun süre yüksek dozda inhale steroid ilaç alan yaşlı yetişkinlerin glokoma yakalanma şanslarını artırabileceğini göstermektedir.

Bazı astım ve astım dışı ilaçlar aynı kişi tarafından alındığında, ilaçlar zararlı yan etkiler oluşturmak için birleşebilir. Doktorlar ve hastalar, tam bir teşhis ve düzenli kontroller yoluyla bu endişelere dikkat etmek ve gidermek için özel dikkat göstermelidir.

Astımınızı Kontrol Etmek

Birkaç basit şey yaparsanız astımınızın kontrol altına alınmasına ve kontrol altında tutulmasına yardımcı olabilirsiniz:

• Doktorunuzla açıkça konuşun. Astımınız nedeniyle şu anda yapamayacağınız şeyi yapmak istediğinizi söyleyin. Ayrıca doktorunuza astımınız, ilacınız ve sağlığınız hakkındaki endişelerinizi de söyleyin.
• Teneffüs etmeniz gereken bir ilacı alırsanız, doğru yaptığınızdan emin olun. Nefesinizi almakla zamanlanmalıdır. Artrit veya güç kaybı gibi yaygın sorunlar bunu daha da zorlaştırabilir. Doktorunuz bunu doğru yaptığınızı kontrol etmeli ve herhangi bir sorunu çözmenize yardımcı olmalıdır.
• Ayrıca, aldığınız tüm ilaçlar - astım ve diğer sorunlar için - zararlı yan etkilere neden olmayacağından emin olmak için doktorunuzla konuşmanız da önemlidir. Göz damlası, aspirin ve reçetesiz aldığınız diğer ilaçlardan bahsettiğinizden emin olun.Ayrıca, astımla ilgili olmadığını düşünseniz bile, sahip olduğunuz semptomları doktorunuza söyleyin. İlaçlarınız ve semptomlarınız konusunda doktorunuza açık olmak, sorunları önlemeye yardımcı olabilir.
• Doktorunuzun size söylediği şeyleri duyma, anlama veya hatırlama konusunda yaşayabileceğiniz herhangi bir sorun konusunda dürüst olun. Ne yapmanız gerektiğinden emin olana kadar doktorunuzdan konuşmasını veya bir şeyi tekrar etmesini isteyin.
• Doktorunuzdan yazılı bir tedavi planı isteyin. O zaman onu takip ettiğinizden emin olun. Biryazılıtedavi planı size her bir astım ilacınızı ne zaman ve ne kadar almanız gerektiğini söyleyecektir. Küçük yazıları okumakta güçlük çekiyorsanız, tedavi planınızı (ve diğer bildirileri) daha büyük tipte isteyin.
• Erken belirtileri izleyin ve hızlı yanıt verin. Astım ataklarının çoğu yavaş başlar. Sahip olduğunuz semptomları, ne kadar kötü olduklarını ve ne zaman sahip olduğunuzu takip ederseniz, birinin ne zaman geleceğini söylemeyi öğrenebilirsiniz. Doktorunuz ayrıca, ne kadar iyi nefes aldığınızı ölçen küçük plastik bir alet olan "tepe akış ölçer" kullanmanızı isteyebilir. Astımınızın kötüleştiğine dair ilk belirtilere hızla yanıt verirseniz, ciddi astım ataklarını önleyebilirsiniz.
• Astımınızı kötüleştiren şeylerden uzak durun.Tütün dumanı ve virüsler astımı kötüleştirebilir. Polen gibi soluduğunuz diğer şeyler de astımı kötüleştirebilir. Astımınızı neyin kötüleştirdiğini ve bu konularda ne yapmanız gerektiğini doktorunuzla konuşun. Pnömoniyi önlemek için grip aşısı ve aşı yaptırmayı sorun.
• En az altı ayda bir doktorunuza görünün. Özellikle astımınız kontrol altında değilse, daha sık gitmeniz gerekebilir. Düzenli ziyaretler, doktorunuzun ilerlemenizi kontrol etmesine ve gerekirse tedavi planınızı değiştirmesine izin verecektir. Doktorunuz, sahip olabileceğiniz diğer tıbbi sorunları da kontrol edebilir. Her kontrole kadar tedavi planınızı ve tüm ilaçlarınızı getirin. Doğru yaptığınızdan emin olmak için doktorunuza solunan ilaçlarınızı nasıl aldığınızı gösterin.

Astım, yaşınız kaç olursa olsun yaşamdan aldığınız zevki sınırlamamalıdır. Doktorunuzla çalışırken, sevdiğiniz şeyleri yapabilmeniz için astımınız kontrol edilebilir.