Ebeveyn Olarak Otistik Yetişkinler

Otizmi olan bir yetişkin başarılı bir ebeveyn olabilir mi? Doğru koşullar altında cevap kesinlikle evet. Orta veya şiddetli otizmi olan bir kişinin bir çocuğa ebeveynlik yapma becerisine sahip olma olasılığı düşük olsa da, yüksek işlevli otizmi olan birçok insan hazır, istekli ve çocuk yetiştirmenin zorluklarını üstlenmeye muktedirdir.

Ebeveynliğin birçok yönü, otizm spektrumundaki anneler ve babalar için daha zor olabilir. Tersi de doğrudur; Otistik iseniz ebeveynliğin daha kolay olabileceği bazı yollar vardır (özellikle çocuklarınız da otizm spektrumundaysa).

Yüksek İşlevli Otizm ve Ebeveynlik

1994 yılında, Ruhsal Bozuklukların Tanısal ve İstatistiksel El Kitabı (DSM), otizmin yeni bir biçimini içerecek şekilde değiştirildi. Asperger sendromu olarak adlandırılan bu sendrom, daha önce asla otistik olarak kabul edilmeyen insanları içeriyordu. Asperger sendromunun DSM-IV'e eklenmesi, insanların otizm hakkında düşünme şeklini değiştirdi.

Bu yüksek işlevli otizm biçimine sahip kişilerin zeki, yetenekli ve çoğu zaman başarılı olduğu biliniyordu. Duyusal sorunlar ve sosyal iletişim ile ilgili sorunları olmuş olsalar da (en azından bazen) bu zorlukları maskeleme, üstesinden gelme veya bunlardan kaçınmayı başardılar.

Asperger sendromu 1994 yılına kadar resmi bir tanı haline gelmediği için, o zamandan önce semptomlarla büyüyen insanların çok azı otizm spektrum teşhisi gibi bir şey aldı - en azından kendileri çocuk sahibi olana kadar.

Daha sonra, bazı durumlarda, çocukları için bir teşhis koymaya çalışırken, ebeveynler kendilerinin de otizm spektrumunun yüksek işlevli ucunda olduklarını keşfettiler.

2013 yılında, DSM'nin beşinci baskısı (DSM-5 olarak adlandırılır) çıktı ve tanı olarak Asperger sendromunu kaldırdı. Şimdi, Asperger'leri kapsayan Seviye 1 ve "orta derecede" veya "şiddetli" otistik olarak kabul edilecekleri tanımlayan Seviye 1 ile otizm spektrum bozukluğunun (ASD) üç seviyesi vardır.

Otistik Ebeveynler Hakkında Mitler

Otizmi çevreleyen çok sayıda efsane vardır. Bu efsaneler, otistik bir kişinin nasıl iyi bir ebeveyn olabileceğini anlamayı zorlaştırabilir. İşte otizmle ilgili bu tür birkaç yanlış anlaşılma:

• Otizmli insanlar normal duygular hissetmezler. Otizmi olan insanlar, belirli durumlara veya deneyimlere bazı nörotipik akranlarından biraz farklı tepkiler verebilirken, neşe, öfke, merak, hayal kırıklığı, zevk, sevgi ve diğer tüm duyguları hissederler.
• Otizmi olan insanlar sevemez.Yukarıda belirtildiği gibi, bu tamamen yanlıştır.
• Otizmi olan insanlar başkalarıyla empati kuramaz.Bazı durumlarda, otistik bir kişinin, kendi deneyimlerinin dışındaki şekillerde isteyen, hisseden veya tepki veren bir başkasının yerine koyması zordur. Ancak bu herkes için geçerlidir. Örneğin, sevmediğiniz şeyleri yapmak isteyen bir çocukla empati kurmak zordur.
• Otizmi olan insanlar iyi iletişim kuramaz. Yüksek işlevli otizmi olan insanlar, nörotipik akranlarının yanı sıra konuşma dilini de kullanırlar. Bununla birlikte, "sosyal iletişim" konusunda zorluk yaşayabilirler. Sözlü ipuçları gibi vücut dilini veya ince iletişim biçimlerini anlamlandırmak için daha çok çalışmaları gerekebilir.

Otizmle Ebeveynlik Üzerine Düşünceler

Kanada, New Brunswick'teki Dalhousie'den Jessica Benz, beş çocuk annesidir. Otizm teşhisini, çocuklarının zorluklarına cevap aramanın bir sonucu olarak aldı. İşte otizm spektrumunda bir yetişkin olarak ebeveynlik üzerine düşünceleri ve ipuçları.

Kendi otizm teşhisini keşfetmenize ne sebep oldu? Teşhis edilebileceğinizi düşünüyorsanız, bir teşhis almanızı tavsiye ediyor musunuz?

İki çocuğumun teşhisi konduktan sonra bir yetişkin olarak kendi teşhisim geldi ve birlikte çalıştığımız psikologlardan biriyle aile öyküsünü tartışmaya başladık. Çocukken kendi çocuklarımda gördüklerimi sıralayan bazı deneyimlerden bahsettiğimde bir ampul patladı.

Kendimi bir kişi ve ebeveyn olarak daha iyi anlamak için de olsa, oradan daha fazla tarama ve değerlendirme yaptım. Daha fazla bilginin, özellikle kendimizle ilgili her zaman daha iyi olduğunu düşünüyorum. Birisi otizmin kendi hayatını oluşturan duvar halısının bir parçası olabileceğini düşünüyorsa, bunu sormaya ve bir değerlendirme istemeye değer.

Bakım talimatları için çamaşır etiketlerini kontrol ettiğimiz gibi, kendi hayatımızı ve benliğimizi neyin oluşturduğunu ne kadar iyi anlarsak, kişisel bakım ve diğer insanlarla etkileşim açısından doğru ayarları kullandığımızdan o kadar iyi emin olabiliriz.

Otistik olduğunuzu öğrenmek (daha fazla) çocuk sahibi olma kararınızı etkiledi mi? Ve eğer öyleyse, kararı nasıl verdin?

Kesinlikle, otistik olduğumu bilmek kararlarımı etkiledi, ancak teşhis konulduğunda üç çocuğumuz oldu. Yani bu bizi daha fazla çocuk sahibi olmaktan korkutmadı, sadece sahip olduğumuz çocuklar hakkında gerçekten harika bir anlayışa sahip olduğumuz anlamına geliyordu.

Bazen nasıl hissettiğimi daha iyi anlamak, neden bazı şeylerin başkaları için benim için olduğundan çok daha kolay olduğunu düşündüm ve her şeyi yeterince iyi yapmadığımı hissetmek, içimde olumlu bir değişim yaratmam için beni güçlendirdi. hayatımın daha ilgili ve kasıtlı bir ebeveyn olmak için.

En büyüğüm gençken umutsuzca yatma vaktini dört gözle beklediğim için kendimi suçlu hissettiğimi hatırlıyorum. Sabah uyandığından beri ilk kez gerçekten nefes alabildiğimi hissettim.

Ebeveynliği sevmediğimden değildi. Çok eğlendim ve onunla dünyayı keşfetmeyi çok sevdim. Ama hissettiğim suçluluk duygusu, gerçekten yatma vaktini dört gözle beklediğim ve "açık" olmak zorunda kalmadan birkaç saat geçirdiğim için kafamı karıştırdı.

Kendi teşhisimle, günde birkaç saatin gerekli bir öz bakım süresi olduğunu kabul etmek, daha önce hissettiğim yorgunluk ve tükenmişlik olmadan ebeveynlik yapmamı sağladı.

Dahası, bir ebeveyn olarak gelişebileceğimi hissetmek için sahip olmam gereken diğer şeyleri de fark ettim. Rutin, temizlik, planlama ve zamanlama açısından her zaman oldukça rahat bir insan olmuştum. Hayata bu rahat yaklaşım, bir zaman çizelgesine göre işleri halletmem gerektiğinde veya beklenmedik bir talep olduğunda çok fazla strese neden oldu.

Görünüşe göre ebeveynlik, size ait olmayan beklenmedik talepler ve programlarla dolu! Çocuklarımı desteklemek için kullandığım şeyleri kendi hayatıma uygulamayı denemeye karar verdim ve şaşırtıcı bir şekilde işler kolaylaştı.

Evi yönetmek için bir rutin uyguladım, günü yönetmek için bir rutin. Her gün günlük bir program yazdığımdan emin oluyorum (küçük çocuklar için de görsel bileşenlerle) böylece hepimiz her gün neler olduğunu görebilir ve önceden nasıl plan yapacağımızı biliriz.

Basitçe, çocuklarıma sunduğum desteklerin aynısını kendime vermeyi hak ettiğimi fark etmek, bana hem kendi ihtiyaçlarımı karşılıyormuşum hem de çocuklarıma yetişkinlerle aynı şeyi yapabileceklerini ve kendi hayatlarını yönetebileceklerini göstermiş gibi hissettirdi. Pek çok insan otizm kelimesini duyuyor ve birisinin bu destekleri kurmak için başka insanlara ihtiyaç duyduğunu düşünüyor.

Çocuklarımın kendi yaşamlarını yönetebileceklerini ve kendi ihtiyaçları için yaşamları içinde savunuculuk yapabileceklerini görmeleri benim için önemli. Kendimi modellemek, hepsinin çok sık duydukları şeyi "özel ihtiyaçlar" olarak normalleştirebilmelerinin bir yolu.

Hepimizin özel ihtiyaçları var, nörotipik insanlar bile. Çocuklarımızı kendi ihtiyaçlarını tanımaları ve desteklemeleri için yetkilendirme yükümlülüğümüz var.

Şimdi, neden beş çocuğumuz var? Demek istediğim, gürültülüler, kaotikler, tartışıyorlar, birbirlerini sarıyorlar ve birileri her zaman bir başkasını rahatsız ediyor.

Ancak birbirlerini de derinden anlarlar, birbirlerine tam destek olurlar. Arkadaşlıkların ve sosyal etkileşimlerin zor olduğu bir dünyada, bu çocuklar uzlaşmayı öğrenmeye ve diğer çocuklarla etkileşim kurmak için iyi donanımlı olacak şekilde işbirliği içinde çalışmaya dalmış halde büyüyorlar.

Hayatlarında, her zaman aynı fikirde olmasalar bile, onları kesinlikle anlayan bir aile destek ağına sahip olacaklardır. Bu bizim için önemli.

Otistik olduğunuzu öğrenmek ebeveyn olma şeklinizi değiştirdi mi? Örneğin, daha fazla yardım istemeye veya "kötü" davranışlara tepki verme şeklinizi değiştirmeye karar verdiniz mi?

Beni daha bilinçli ve bilinçli yaptı. Ayrıca çocuklarıma daha iyi ebeveynlik yapabilmem için kendi ihtiyaçlarımı karşılama yükümlülüğüm olduğunu kabul etmem için alan sağladı. Tükenmişlik aşamasına gelmeden önce bunaldığımı fark etmeyi öğrendim ve yeniden şarj olmak için biraz zaman ayırmayı öğrendim.

Ayrıca kendi çocukluğumu ve küçük bir sorun olması gereken bir şey yüzünden ağlamayı kesemediğimde ya da okuldan eve geldiğimde ve sebepsiz yere korkunç bir öfke içinde olduğumda ne kadar korkunç hissettiğimi de düşünüyorum.

Çocukken bu tür şeyler hakkında hissettiğim utancı hatırlıyorum ve çocuklarımın bunu asla hissetmediğinden emin olmak istiyorum. Şanslıydım ve beni derinden anlayan ebeveynler sayesinde tesadüfen uygun ebeveynlik ve bu şeylere yanıt aldım.

Asla cezalandırılmadım ve bu erimeler boyunca her zaman koşulsuz olarak sevildim, gerçi o zamanlar bir erimenin ne olduğunu bilmiyordum. Ama duygularımı ve duygularımı herkesin yapabildiği gibi kontrol edememenin utancını hala hatırlıyorum.

Model bir öğrenciydim, her zaman sınıfımın en üstündeydim ve bir marketteki bir arkadaşıma merhaba demek zorunda olduğum için ağladığımı öğrenen birinin dehşeti içinde yaşadım.

Çocuklarımın kendilerini anlamalarına yardımcı olmaya çalışıyorum. Beklenmedik bir şeyin neden bütün gün boyunca işe yarayabileceğini anladığımı ve onları suçlamadığımı veya daha iyi başa çıkabilmeleri gerektiğini düşündüğümü bilmelerini istiyorum.

Beynimin işleri herkesin yaptığı gibi işlemediğini bilseydim, sanırım kendime karşı daha iyi davranabilirdim. Bir ebeveyn olarak çocuklarıma kendilerine karşı nazik olmayı öğretmek istiyorum.

Otistik olduğunuz için ne tür ebeveynlik zorluklarıyla karşılaşıyorsunuz?

Oyun tarihleriyle başlayalım. Bunlar benim için özel bir sefalet türü. Birincisi, ya çevremden gelen tonlarca insan var (Egad - hayır!) Ya da çocuklarımı başka birinin çevresine götürmem gerekiyor. Genel olarak, diğer insanlar çocuklara karşı korumalı olabilir, ancak diğer ebeveynler dışında hiç kimse otizmli çocukları GERÇEKTEN çocuklara karşı korumaz.

Bu yüzden, küçük sohbetler yapmaya çalışırken hiçbir şeyin bozulmamasını sağlamak ve konuşmayı ne zaman bırakacağımı asla tam olarak bilememek için aşırı derecede titiz davranıyorum. Tüm oyun tarihleri ​​hepimiz için öğleden sonra bir aksama süresi ve iyileşmek için muhtemelen geceleri donmuş bir pizza gerektirir.

Duyusal zorluklara geçelim. Ben, hayali işi bir yangın kulesi yönetmek olan biriyim. İnsan yok, gürültü yok, izinsiz giriş yok, sadece sessizlik ve açık alan. "Sıkılmaz mısın?" insanlar sordu. Soruyu anlamadım.

Açıkçası, beş çocuklu bir evde hayat biraz farklı görünüyor. Kulaklıklar evimizde her yerde bulunur. Birkaç yıl önce herkese "bunu geri çevirin!" Diye bağırmaktan bıktım. Vazgeçtim ve herkesin kendi kulaklıklarını aldım, böylece evin sesini sıkıcı bir şekilde tutabiliyorum.

Sessiz zaman tartışılamaz. Çocukların çoğu uyuklamayı bıraktı, ancak yine de her gün odalarında sessizce kitap okuyarak, bir tablette oynayarak (ah, teknolojiyi ne kadar seviyorum!) Ve kanepelerden ve duvarlardan zıplamadan var olmaya devam etmeleri isteniyor.

Okuldayken, bu sadece küçük çocuklar için geçerlidir, ancak hafta sonları ve yaz boyunca bu herkes içindir. Elbette, onlara gevşemeyi ve kendini toparlamayı öğrenmenin önemli olduğunu söylüyorum.

Ama gerçekten, çok huysuz bir ebeveyn olmadan günün bir ucundan diğerine nasıl geçiyorum. Bu 45 dakika bana bir fincan sıcak kahve içme, nefes almayı ve kaos ve eğlenceyle dolu bir öğleden sonraya geri dönmeyi unutmayın.

Otizm, otizmli çocukların ebeveynleri olarak daha iyi bir iş çıkarmanıza gerçekten yardımcı oluyor mu? Öyleyse nasıl?

Kesinlikle. Bence otizmli çocuklara ebeveynlik yapmanın en zor kısmı anlamak değil.

Tüm doğru şeyleri söylemek kolaydır; Bir erimeyi kontrol edemeyeceklerini bildiğimizi söylemek kolaydır. Ama bu duyguları gerçekten anlamak, onları deneyimlemek, zihniniz kaçıyormuş gibi hissetmenin ne demek olduğunu bilmek ve duygularınızı ve bedeninizi yolculuk için yanınıza almak - bunu yaşamamış insanlara açıklamak imkansızdır.

Yine de bunu deneyimlemiş olmak, bana yaşadıkları ana bir pencere açıyor. Benimle yarı yolda buluşmalarını istemek yerine, bulundukları yerde buluşmamı sağlıyor. Onlar için güçlü bir savunucu olmamı sağlıyor. Onlara "Annem bile bazen böyle hissediyor" dememi sağlıyor.

Geçmek istediğiniz, bahsettiğiniz başa çıkma teknikleri ve stratejilerinden bazıları nelerdir?

Konfor bölgenizi kabul edin. Orada çünkü çalışıyor. Günün bir ucundan diğerine herkesin sevilmesi ve saygı duyulmasıyla, günün ihtiyaçlarını karşılayarak ve herkesi güvende tutarak geçebilirseniz, gün için yeterince şey yaptınız.

Ebeveynlik bir rekabet değildir, Pinterest Annesi olduğunuz için ödül kazanamazsınız. Çocuğunuz okula gömleği dışarıdayken gelirse, çünkü doğru yol kavga edecekti, çocuğunuzu duymak sahip olduğunuz en iyi seçenekti.

Evet, resim günü olsa bile ve hala pijama pantolonunu giyerken zil çaldığında oraya vardın. Yine de IEP toplantıları için gerçek pantolonları hedeflemek isteyebilirsiniz - doğru tonu belirlediği görülüyor.

Otizm teşhisini çocuklarınızla paylaştınız mı? Eğer öyleyse, bunu nasıl yaptın?

Evet, evimizde devam eden bir tartışma olduğu için büyük bir açıklama değil. Nörolojik çeşitlilikten dünyanın önemli bir parçası olarak ve beyinleri farklı çalışan dünyadaki tüm insanlar hakkında konuşuyoruz.

Kendi ihtiyaçlarımı karşılayan modeller ve çocukları da aynısını yapmaya teşvik ediyorum. "Bunu yaptım, yarım saat banyo yapacağım" dediğimi gördüklerinde, ara vermeye ihtiyaçları olduğunda bana söylemeleri çok daha kolay çünkü bu bizim için normal ve kabul edilebilir bir şey. aile.

Otizminizin çocukların ebeveynleri, terapistleri, öğretmenleri ve diğerleri arasında nörotipik beklentileri yönetmeyi zorlaştırdığını düşünüyor musunuz?

Olabilir, özellikle de kendi teşhimi açıklarsam. Geçenlerde 5 yaşındaki çocuğumla çalışan ve bazı acımasız ve taciz edici uygulamalar kullanan biri vardı. Endişelerimi dile getirdiğimde ve kendi teşhisini ona açıkladığımda, gözle görülür bir şekilde değişti, sonra diğer her cümle "Anlıyor musun?" sanki ben yetenekli ve yetkin değildim.

Bazen kendimi özellikle açık sözlü bir ses olarak buluyorum. Birlikte çalıştığım insanların büyük çoğunluğu dinlemeye istekli, nazik ve saygılı.

Bununla birlikte, diğer pek çok insanın sahip olmadığı bir eğitim ve deneyime sahibim ve bazen güçlü fikirlerimin ve şiddetli savunuculuğumun ifadelerimi desteklemeyen zor bir ebeveyn olarak görülüp görülmediğini merak ediyorum.

Konuşmayı bırakma, öğretmeyi bırakma, açıklamayı bırakma zamanı geldiğinde iyi işlem yapma eğilimindeyim ve tartışma yoluma gidene kadar bastırıyorum. Bazen bunun iyi geçeceğini sanmıyorum.

Kendi deneyimlerim olmasaydı, bu kadar açık sözlü bir savunucu olacağımı bilmiyorum. Hala çocuklarımın hak ettiği ses olacağımı düşünmek isterdim, ancak bu anları ve deneyimleri kendim yaşamamış olsaydım, yol boyunca pek çok çekişmeli toplantı yapmamış olabileceğimi sanıyorum.

Ebeveynliği daha iyi yönetmenize yardımcı olan otizmle ilgili terapiler var mı?

Hiçbirimiz için işe yarayacak, herkese uyan tek bir terapi bulamadım. Nasıl otizmi olan iki kişi aynı ihtiyaçlara sahip değilse, hiçbir terapi herkes için aynı etkiye sahip olmayacaktır.

Ailemizin daha sorunsuz yürümesi için mesleki terapiden aldığımız pek çok teknik uyguladık. Temel yaşam becerilerinde görsel programlar, rutinler ve birçok pratik kullanıyoruz. İletişimi kolaylaştırmak için gerektiğinde konuşma terapisini ve hatta PECS'yi (Resim Değişim İletişim Sistemi) kullanıyoruz.

Bazı zihin / beden çalışmalarına yardımcı olmak için yoga pozları yapıyoruz ve kişisel olarak bulduğum en iyi şey, bir terapistle bilişsel davranışçı terapi (CBT) kullanarak kendi "normal" beklentimi bırakmayı öğrenmek için yapılan çalışmaydı. hiç kimse için var olmayan hiçbir yerde.

Ebeveynlik, bir tur rehberi olma meselesidir; bazen herkesin ihtiyaçlarını karşılamak için yolculuğu değiştirmeniz gerekir. Kimsenin kaçırdığını hissetmeyeceği bir şekilde nasıl yapılacağını bulmanız yeterlidir.

Yaşam Boyu Otizm Teşhisi Konan Bir Babadan Ebeveynlik Yansımaları

Christopher Scott Wyatt, http://www.tameri.com/csw/autism/ adresinde deneyimleri hakkında blog yazan otizmli (ve doktoralı) bir yetişkin. O ve eşi, özel ihtiyaçları olan çocukların koruyucu (ve potansiyel olarak evlat edinen) ebeveynleridir.

Kendi otizm teşhisini keşfetmenize ne sebep oldu?

Etiketler sürekli değiştiği için yardımcı olduklarından emin değilim; eğer bir şey olursa, eğitimimin başlarında seçenekleri sınırladılar. Bugün, çocuklarımızın teşhisleri konusunda kararsızız. Yardımcı olabilir ve canını yakabilir.

Otistik olduğunuzu öğrenmek çocuk sahibi olma kararınızı etkiledi mi? Ve eğer öyleyse, kararı nasıl verdin?

Tam olarak değil. Bir eve sahip olana ve makul derecede güvende olana kadar bekledik, ki bu muhtemelen genel olarak daha çok kişiliğimizle ilgilidir. Eşim ve ben, ister doğal ister evlat edinilmiş olsun, her çocuk için iyi, istikrarlı bir yuva sunmak istiyorduk.

Otistik olduğunuzu öğrenmek ebeveyn olma şeklinizi değiştirdi mi?

Otizmimin beni daha sabırlı kılması mümkün, çünkü sadece eğitimi ve destekleri nasıl deneyimlediğimin farkındayız. Çocukların sessizlik, düzen ve kontrol duygusu ihtiyaçları konusunda sabırlıyım. İşlerin düzenli ve öngörülebilir olmasını istemeyi anlıyorum. Bakıcı çocuklar olarak buna ihtiyaçları var ve biz evlat edinebilirsek buna ihtiyaçları olacak.

Otistik olduğunuz için ne tür ebeveynlik zorluklarıyla karşılaşıyorsunuz?

En azından yerel olarak şahsen olmayan bir destek ağımız yok. Okullarda sağlanan desteklerle kendimiz ve çocuklarımız var. Yani, bu anlamda, diğer ebeveynlere benzemiyoruz çünkü birçok ebeveynin sahip olduğu sosyal etkileşimlere sahip değiliz. Oyun randevuları, yakındaki diğer çocuklar bizimkinden büyük olduğu için gerçekleşmez.

Geçmek isteyeceğiniz bazı başa çıkma teknikleri ve stratejileri nelerdir?

Biz ve çocuklar için sessiz zaman ve sessiz alanlar. Kitaplı fasulye torbaları onlara çok yardımcı oluyor. Ayrıca duyusal öğelerimiz de var: stres topları, düşünce macunu, dikenli toplar ve stresli olduklarında oynayabilecekleri diğer şeyler.

Otizminizin çocukların ebeveynleri, terapistleri, öğretmenleri ve diğerleri arasında nörotipik beklentileri yönetmeyi zorlaştırdığını düşünüyor musunuz?

Okullar, sosyal hizmet uzmanları ve mahkemelerle çabucak hayal kırıklığına uğradım. Çocukların ihtiyaçlarının neden daha yüksek öncelikli olmadığını anlamıyorum. Karım, çocuklar için çalışmayan sistemle uğraştıktan sonra yürüyüşe çıkmamı veya sessiz bir yere gitmemi hatırlattı.

Ebeveynliği daha iyi yönetmenize yardımcı olan otizmle ilgili terapiler var mı?

Olumsuz deneyimlere dayanan çoğu davranışsal terapinin hayranı değilim. Başa çıkma mekanizmalarım sanat - müzik, çizim, resim, yazı ve fotoğraf. Boyama ve çizimin kızlara da yardımcı olduğunu gördük. Kızların yavaşlaması ve yeniden odaklanması gerektiğinde, müzik (ilginç bir şekilde, Elvis - Love Me Tender) işe yarar.

Amacımız kızlara etiketlerin bizim için onları tanımlamadığını ve kendilerine tanımlamaması gerektiğini hatırlatmaktır.