Kemoterapi İçin Nelerin Hazırlanacağının Temel Listesi

Kemoterapi seansları bazen uzun olabilir ve çoğu insan için birkaç infüzyona sahip olursunuz. Daha önce kemoterapi almadıysanız veya infüzyon yapan biriyle zaman geçirmediyseniz, ne bekleyeceğinizi bilmek zor olabilir. Kemoterapiniz veya sevdikleriniz için çantanıza ne koymalısınız?

İlerlemeden önce, tipik bir kemoterapi infüzyonunda çok fazla "kapalı kalma süresi" olduğunu belirtmek önemlidir. İlaçların çoğunun birkaç dakika veya saat içinde yavaş yavaş infüze edilmesi gerekir Ve infüzyondan önce bile, daha sonra verilen kemoterapi ilaçlarından mide bulantısı veya alerjik reaksiyon riskinizi azaltmak için tasarlanmış ilaçları almak için dakikalar veya saatler geçirebilirsiniz.

En hafif tabiriyle, kemoterapiden geçmek duygusal olarak zor olabilir. Yine de bazı açılardan, eğer bunu yapmak için çaba harcıyorsanız, sevdiklerinizle başka hiçbir şey yapamayacağınız "özgür" anlardan yararlanmanın zamanı olabilir. İnfüzyon kliniğinde bir IV'ye bağlandınız, böylece bulaşık makinesini yükleyemez veya garajı düzeltemezsiniz.

Ancak infüzyon merkezinize gelirseniz, yalnızca bu zamanı en iyi şekilde değerlendirmekle kalmaz, aynı zamanda sevdiklerinizin varlığının tadını çıkararak da geçirebilirsiniz. Öyleyse, zamanınızı olabildiğince keyifli hale getirmek için yanınızda neler getirmeniz gerektiğinden bahsedelim.

Kemoterapiye Getirileceklerin Listesi

Istockphoto.com/Stock Fotoğraf © Devonyu

Aşağıdaki fikir listesi, tamamen stresli bir zamanda konforunuzu, rahatlığınızı ve eğlencenizi en üst düzeye çıkarmanıza yardımcı olacaktır.

Getirilecek ilk öğe bu listedir! Çoğu insanda birkaç kemoterapi infüzyonu vardır ve kemo seansları arasındaki o günlerde veya haftalarda çantanızdaki eşyalar başka yerlere gidebilir. Bir sonraki seansınızdan önce ihtiyacınız olan öğelerin bizde olup olmadığını kontrol edin. ve değilse, bunları listenize eklediğinizden emin olun.

Eşyalarınızı paketlemek için bir çanta seçmek eğlenceli olabilir. Kendinizi ifade etmenizi sağlayacak bir çanta bulduğunuzdan emin olun. İlgi alanların nelerdir? Nakit sıkıntısı çekiyorsanız, Lydia Projesi kanser tedavisi gören kadınlar için bazı ekstra ürünlerle birlikte ücretsiz alışveriş çantaları sunar.

Bir dergi

Istockphoto.com/Stock Fotoğraf © ginew

Yazmaktan nefret eden ve yazar olacağına asla inanmayanlar da dahil olmak üzere birçok insan kanser tedavisi sırasında günlük yazmaya başlar. Yazmak sadece zaman geçirmekle kalmaz ve IV tüpünden akan aklınızı kaçırmaz, aynı zamanda yolculuğunuzun ilerleyen bölümlerinde yansıtabileceğiniz duyguları da kaydeder.

Araştırmalar bize, kanserli birçok insanın travma sonrası büyüme yaşadığını, yani kanserle karşılaştıklarında yaşamlarında olumlu değişiklikler yaşadığını söylüyor. Kanser deneyiminin olumlu olduğunu düşünmek zor olabilir - ve kesinlikle hiç kimse değişmek için kanserden geçmez. olumlu yönlerden - ancak günlük tutmaYapabilmekkanser tedavisinde gümüş astarları görmenize ve kaydetmenize yardımcı olur.

Günlük tutmanın yararlı olduğu diğer yollar şunları içerir:

• Stres giderme
• Yolculuğunuzun kaydını tutmak için
• Düşüncelerinizi ve duygularınızı netleştirmek için
• Bir miras bırakmak
• Kim bilir, bir kitap yazmak isteyebilirsin

Ve ekstra bir faydası da, günlük tutmanın kemobrain'e, yani arabanızın anahtarlarını eskisinden daha kolay kaybetmenize neden olan sinir bozucu bilişsel değişikliklere yardımcı olduğunun keşfedilmiş olmasıdır.

Bir arkadaş

Istockphoto.com/Stock Fotoğraf © KatarzynaBialasiewicz

Bu eşyayı çantanıza koyamazsınız, ancak bir arkadaşınızı veya sevdiğiniz birini kemoterapi infüzyonu için size katılmaya davet etmek listenizdeki en önemli maddedir. Kimse kanserle yalnız yüzleşmemeli.

Bazı insanlar, arkadaşlarının programını kesintiye uğratmak ya da onları zorlamak istemez, arkadaşlarından kendilerine katılmalarını istemekten çekinirler. Unutmayın ki arkadaşlarınız size yardım etmek için ne yapacaklarını bilemedikleri için çaresiz hissederler ve çoğu kişi bu fırsatı memnuniyetle karşılar.

Yaratıcı düşünün. Bazı insanlar kemoterapi seanslarının her birine yanlarında farklı bir arkadaş getirmeyi seçmişlerdir. Bu, birkaç arkadaşla daha derin bir düzeyde bağlantı kurmanın bir yoludur. İnfüzyon merkezinde dikkat dağıtıcı hiçbir şey yoktur (yani infüzyon dışında) ve infüzyon, normalde konuşacak vaktinizin olmayacağı şeyler hakkında konuşmak için çok fazla zaman bırakabilir. Dostluklar genellikle böyle bir ortamda, savunmasız olduğunuzda ve atasözü duvarlarınızı öncül günlerinizden daha fazla yere düşürdüğünüzde derinleşir.

Hala arkadaşlarınızı rahatsız etmekte tereddüt ediyorsanız, yapma. Arkadaşlarınız aslında size katılmalarına izin verdiğiniz için size teşekkür edebilir!

Bir Yastık ve Battaniye

Istockphoto.com/Stock Fotoğraf © KatarzynaBialasiewicz

Görünüşe göre konuştuğumuz herkes aynı şeyi söylüyor: "Kanser termostatımı bozdu." Kat kat giyinmek yardımcı olabilir, ancak hafif ve rahat giysilerle giyinmek ve ardından yumuşak yeni bir battaniyeye sarmak, evden çok uzakta hissettiren bir yere bir ev dokunuşu getirir. Bu pelüş atış sadece fiziksel sıcaklık sağlamakla kalmaz, aynı zamanda sizi rahat bir duygusal sıcaklıkla da doldurabilir.

Hiç klinikte veya hastane yastığında uyudunuz mu? Eğer öyleyse, muhtemelen listeye neden eklendiğini anlamışsınızdır.

Sigorta Bilgileriniz

Istockphoto.com/Stock Fotoğraf © matt_benoit

Sağlık sigortası bilgilerinizi kemoterapiye götürmeniz apaçık görünebilir, ancak çoğu zaman bu olmaz. Pek çok kişi onkologlarını ve diğer sağlayıcılarını gördükleri kanser kliniğinde veya tedavi merkezinde kemoterapi aldığından, genellikle sigorta bilgilerinin "sistemde" olduğunu varsayarlar.

Bu her zaman böyle değildir ve bazı infüzyon merkezleri diğer ziyaretlerden ayrı olarak fatura keser. Sigorta kartınızın yanınızda veya en azından sigorta şirketinizin adı ve grup ve kimlik numaralarının yanınızda olduğundan emin olun. Bu, infüzyon merkezinin bu bilgileri izlemesi gerektiğinde oluşabilecek gecikmeleri önlemeye yardımcı olabilir. Artık pek çok klinik, hastaları ilk ziyaretlerinden önce telefonla ön kayıt yaptırıyor, ancak çoğu kez şahsen başvurduğunuzda kartınızın bir kopyasını görmek istiyor. Aslında, kliniklerin her ziyarette sigorta kartınızı istemesi alışılmadık bir durum değildir.

Kemoterapiden önce, kemo alacağınız infüzyon merkezinde planınızın kapsamında olduğundan emin olun. Ayrıca, faydalar açıklamanızdaki hatalardan nasıl kaçınacağınızı öğrenin.

Klinikler aynı çatı altındaysa, hepsinin sizin planınız kapsamında olacağını varsaymayın. Bazı insanlar bir hastaneye ameliyat, diğerine kemoterapi ve üçte biri de radyasyon tedavisi için gidiyor. Bunun bakımın sürekliliği ile ilgili bir sorun olmasının yanı sıra, bir sağlayıcı, klinik veya hastane planınız kapsamında değilse veya ağ dışında ise cepten maliyetleriniz hızla artabilir. Bu adımı yeterince vurgulayamayız. Her zaman mantıklı gelmiyor. ama şimdilik ne olduğu bu.

Birkaç İyi Kitap

Istockphoto.com/Stock Fotoğraf © KatarzynaBialasiewicz

Yanınızda kemoterapi için birkaç iyi kitap getirin (birkaçı kendinize, birkaçı da arkadaşınız için) Arkadaşınızdan da birkaç tane getirmesini isteyebilirsiniz, belki de ondan geçmişteki en sevdiklerinden ikisini getirmesini isteyebilirsiniz. Birkaç yıl. Bir Kindle veya tabletiniz varsa, okumak istediğiniz kitaplara anında erişebileceğiniz için çok daha iyi.

Kitaplarınızı mutlaka okumayacaksınız, ancak rahatlamak için zaman ayırmak istiyorsanız onlara sahip olmak güzel. Kemoterapi, arkadaşlıklar geliştirmek için iyi bir zamandır, ancak muhtemelen yorgun hissedecek ve rahatlamak için bir şans isteyeceksiniz. Arkadaşınızı eğlendirme konusunda endişelenmeyin - size en çok yardımcı olacak şekilde sizi desteklemek için oradadır.

Önerilere gelince, kanser kitaplarını atlamayı düşünün ve bunun yerine ilham verici bir kitap ve iyi bir roman getirin. Birçoğumuz iyi bir kitap okuma şansını özlüyoruz ve bu başlamak için iyi bir zaman. Romanlar sizi mevcut durumunuzdan çıkarabilir ve kısa bir süreliğine başka biri olmanıza izin verebilir,değilkemoterapiden geçiyor.

Randy Pausch's gibi iyi ancak kanserle ilgili kitaplardan kaçınmak isteyebilirsiniz.Son Ders,Will Schwalbe'sHayatının Sonu Kitap Kulübü,veya John Green'sYıldızlarımızdaki Hata.

Adres Defteriniz

Istockphoto.com/Stock Fotoğraf © thumb

Görünüşe göre bu günlerde hepimizin telefonlarımızda programlanmış önemli numaraları var, ancak rehberinizi getirmek ihtiyacınız olan numaralara sahip olduğunuzdan emin olmanıza yardımcı oluyor. Kanser sosyal ağımızı değiştirir ve hızlı aramada olmayan ancak hayatınızda özel bir rol oynayan arkadaşları aramak isteyebilirsiniz. Bu insanlardan bazıları kendileri veya sevdiklerinde kanser yaşamış olabilir ve bu zamanda onlara özel bir çekim hissedebilirsiniz.

Herhangi bir kart yazmayı seçmeniz durumunda adreslere (ve pullara) sahip olmak iyidir. Hareketsiz kemoterapide oturmak, yazmanız gerektiğini bildiğiniz birkaç teşekkür notunu yazmak için iyi bir zaman olabilir. Kartı doğru şekilde ele almaya (ve damgayı eklemeye) hazırlıklı olmak, kartın gerçekten gönderilme olasılığını artırır.

Rehberinizi getirmenin bir başka iyi nedeni, kanserli diğer kişilerin adlarını yazmak veya tanıştığınız insanları desteklemektir. Telefondan farklı olarak, daha sonra geriye dönüp baktığınızda hafızanızı canlandırmak için kişi hakkında küçük bir açıklama yazabilirsiniz.

Not Kartları ve Pullar

Istockphoto.com/Stock Fotoğraf © Filmwork

Artık adres defterinizi hazırladığınıza göre, bazı not kartları ve pullar ekleyin. Bunları paketlemeyi unutursanız, birçok hediyelik eşya dükkanı onları taşır. Kanser araştırmaları için para toplamak amacıyla kanser savunucuları tarafından satılan bazı kartları araştırmak isteyebilirsiniz.

Kemoterapi sırasında mutlaka herhangi bir kart veya mektup yazmak istemeyeceksiniz, ancak aynı şekilde orada olacaklar. Bazen sadece bir teşekkür notu yazmak, size yardımcı olan tüm insanlara teşekkür notları yazma ihtiyacından dolayı bunalmış hissetmenin stresini azaltmaya yardımcı olabilir. Üretken olmanıza veya güzel düzyazılar yazmanıza gerek olmadığını unutmayın. Tek başına bir veya iki cümle, minnettar olduğunuz mesajını taşıyacaktır. Birkaç kelime bile o kişiye hayatınızdaki rolü ve kanser yolculuğunuz için minnettar olduğunuzu söyleyecektir.

Tıbbi Kayıtlarınız

Istockphoto.com/Stock Photo © aydinmutlu

Çoğu onkolog ve kanser kliniği elektronik tıbbi kayıtlar tutarken, tıbbi kayıtlarınızın bir kopyasını kendiniz için saklamak yine de iyi bir fikirdir. Kanseriniz için farklı yerlerde tıbbi bakım alacaksanız, bu özellikle önemlidir, örneğin, bazı insanlar bir kanser merkezinde bir onkolog görür ve daha sonra yerel kliniklerinde veya hastanelerinde kemoterapi almak için eve dönerler. Yapmış olduğunuz her konsültasyon ve çalışmanın bir kopyasını yanınızda taşımanıza gerek yoktur, ancak teşhis ve tedavi planınızın bir özetinin yanı sıra son laboratuvar veya görüntüleme çalışmalarının kopyalarının da olması yararlı olabilir.

Ziyaretlerinizin, görüntüleme ve laboratuvar çalışmalarınızın kopyalarına sahip değilseniz, tıbbi kayıtlarınızın kopyalarını nasıl alacağınızı öğrenin.

Rahat Erişilebilir Giysiler

Istockphoto.com/Stock Fotoğraf © KatarzymaBialasiewicz

Daha önce belirtildiği gibi, kanser hastalarının çoğu genellikle üşüdüğünü fark eder, ancak hormonal tedaviler aynı anda sıcak basmalarına neden olabilir. Katmanlar halinde giyin. İlaçlar kemoterapiden kaynaklanan mide bulantısı ve kusmayı azaltmada harikalar yaratsa da, her ihtimale karşı bir kıyafet değiştirmek iyi bir fikirdir.

Kıyafetinizi seçerken IV'ü düşünün. Kemoterapi portunuz veya resim hattınız varsa, kolayca erişilebilir mi? Kolunuzda bir IV olacaksa, bunun o koldaki manşonla nasıl çalışacağını düşünün.

İyi Bir Kalem

Istockphoto.com/Stock Fotoğraf © rbouwman

Kemoterapiye bir kalem getirmek için bir hatırlatma göndermek aptalca görünebilir, ancak onkologlarının söylediklerini yazamayan veya not alamayan birden fazla kişi tanıyoruz çünkü kalemleri yok. (Tabii ki, basitçe sorabilirlerdi, ancak doktoru rahatsız etmek istemediler.)

Kemoterapi sonrası için izlenecek semptomlar ve ne zaman arayacağınız gibi talimatları yazabilmek isteyeceksiniz. Kartlar veya mektuplar yazmak isteyebilirsiniz. Ayrıca kanser günlüğünüz üzerinde çalışmak isteyebilirsiniz. Ya da kaleminizi getirmeyi unutan başka bir hastaya ödünç verebilirsiniz! Yazmaktan keyif aldığınız bir kaleme sahip olmak, daha fazla mektup yazmaya ve yolculuğunuzu kaydetmeye yönelik kolay bir adımdır.

Dizüstü Bilgisayar, Ipad, ipod veya Taşınabilir DVD Oynatıcı

Istockphoto.com/Stock Fotoğraf © KatarzynaBialasiewicz

Elektronik cihazlarımızdan çok uzun süre uzak kalırsak çoğumuz geri çekilme semptomları yaşarız. Bu cihazlar, Facebook, Instagram, kanser topluluklarından biri veya daha fazlası aracılığıyla sosyal ağlarımız aracılığıyla iletişim kurmamızı sağlar.

Artık eve gidene kadar veya hakkında daha fazla bilgi edinmek istediğimiz tıbbi konuları araştırmak için bir kütüphaneye gidene kadar beklememize gerek yok. Çevrimiçi kanser topluluklarından gelen sosyal destek muazzam bir rahatlık sağlayabilirken (ne öğrenebileceğinizden bahsetmeyin), kişisel kanser yolculuğunuzu çevrimiçi olarak paylaştığınızda mahremiyetinizi korumanın yolları olduğunu unutmayın.

Bazen en iyi kaçış sırtüstü yatıp aptalca bir film izlemektir.

Ve stresli olduğunuzda, müzik sizi başka bir duruma getirebilir. Diğer hastalara saygı duymak için kulaklık getirmeyi unutmayın.

Oyunlar

Istockphoto.com/Stock Fotoğraf © KatarzynaBialasiewicz

Birkaç oyun getirmek zaman geçirebilir ve kemoterapi sırasında biraz kahkaha atabilir. Bir deste kart veya en sevdiğiniz masa oyunu. Monopoly için bile zaman olabilir. Hayatta kalanların favorilerinden biri, esasen yazarları ve harika kitapları kullanan Go Fish oyunudur.

Ya da yalnız oyunları tercih ediyorsanız, bir bulmaca kitabı veya Sudoku eğlenceli olabilir ve hatta kemobrain'i önlemede yardımcı olabilir. Mahallenizin kitabevinde büyük olasılıkla birçok seçenek vardır ve bunlardan bazıları arkadaşınız için tam olarak uygun olabilir.

Kişisel eşyalar

Istockphoto.com/Stock Fotoğraf © vnlit

Çantanızda paketlemek istediğiniz kişisel eşyalar herkes için farklı olacaktır, ancak göz önünde bulundurmanız gereken birkaç şey şunları içerir:

• Diş fırçanız (özellikle kemoterapi nedeniyle yumuşak bir diş fırçası kullanıyorsanız)
• Saçınız olmadığında bir atkı veya şapka (üşür)
• Dudak kremi
• İlaçlarınız (kullandığınız vitaminlerin yanı sıra bitkisel veya besin takviyelerini yanınızda getirdiğinizden emin olun)
• El dezenfektanı
• Yumuşak, kabarık çoraplar
• Losyon

Telefon kamerası

Istockphoto.com/Stock Photo © monkeybusinessimages

Herkes kemoterapiyi hatırlamak için bir fotoğraf istemez, ancak birçok insan kemoterapi sırasında kemoterapi hemşirelerinden biriyle fotoğraf çekmekten hoşlanır. Kendinizin ve kemoterapi için sizinle birlikte gelen arkadaşınızın iyi bir özçekimini yapmak için de iyi bir zaman olabilir. Çocuklarınız veya torunlarınız varsa, fotoğraf çekmek ve onlarla paylaşmak kemoterapinin çocuklarda uyandırabileceği gizem ve korkunun bir kısmını ortadan kaldırabilir. Gizlilik sorunları nedeniyle, diğer hastaların fotoğraflarınıza dahil edilmediğinden emin olun.

Resimleri düşünürken, bazı insanlar kemo tote çantalarına bir fotoğraf albümü eklemeyi severler. Aktif olan çocukların ve torunların resimlerine bakmak, hayatın biraz daha normal olduğunu hissetmenize yardımcı olabilir. Olabilir.

Atıştırmalıklar

Istockphoto.com/Stock Photo © margouillatphotos

Çoğu infüzyon merkezi atıştırmalıklar ve içecekler sağlar, ancak özellikle sevdiğiniz bir atıştırmalık varsa paketleyin. Bazı insanlar zencefilli gazoz veya diğer zencefil türlerini getirirler çünkü zencefil kemoterapiye bağlı mide bulantısı ve kusmaya yardımcı olabilir. Birçok kişi sert şekerleri emmenin de yardımcı olduğunu düşünür.

Bazı kemoterapi ilaçlarıyla, hastaların ağız yarası riskini azaltmak için buz parçaları veya buzlu şeker emmeleri teşvik edilir. İnfüzyon merkezi, taşınması zor olabileceğinden genellikle bunları sağlayacaktır.

Bir Kova veya Plastik Poşet

Istockphoto.com/Stock Fotoğraf © innovatedcaptures

Geçmişteki korku öykülerinden farklı olarak, günümüz kemoterapisine bağlı olarak birçok insanda çok az bulantı veya kusma görülüyor veya hiç yok, buna hazırlıklı olmak en iyisidir. Her ihtimale karşı arabanıza bir kova veya plastik torba koyun.

Kemoterapi için Ambalajın Alt Satırı

İster siz isterse sevdikleriniz kemoterapi görecek olsun, bu listeyi gözden geçirmek, seansın sorunsuz geçmesine yardımcı olmak için ihtiyaç duyduğunuz belgelere sahip olmanızı ve sıkıntıyla baş etmek zorunda kalmadan seans boyunca eğlenmenizi sağlar.