Donmuş omuz, omuz ekleminin kısıtlı hareketliliğinin yaygın bir nedenidir. Genellikle basit aktivitelerde bile şiddetli omuz ağrısı ile karakterizedir.
Cultura RM / JPM / Getty Images
Donmuş omuz genellikle kademeli olarak başlayan omuz rahatsızlığı ve sertliği ile başlar.
Durum en yaygın olarak şunları etkiler:
- KADIN
- 40-60 yaş arası insanlar
- Önemli bir sakatlığı olmayanlar
Donmuş bir omuzla, semptomlarınızı ilk fark ettiğinizde meydana gelen küçük bir olayı (bir şeye çarpmak veya ağır kaldırmak gibi) hatırlayabilirsiniz. Ancak küçük olay muhtemelensebep olmakDonmuş omzunuzdan - eklem sertliğiniz gelişirken muhtemelen ilk denediğiniz aktivite budur.
Donmuş bir omuz, bir rotator manşet durumuna benzer hissedebilir. Ancak donmuş bir omuz, rotator manşet tendinitinden veya rotator manşet yırtılmasından farklıdır ve her ikisi de ciddi ağrıya neden olabilirken, donmuş bir omuzun sert bir eklem oluşturması daha olasıdır.
Nedenleri
Donmuş omuz için birkaç risk faktörü vardır. Bu koşullar, donmuş bir omuz teşhisi konan kişilerde çok daha sık görülür, ancak donmuş bir omzunuz varsa bunlara sahip olmak zorunda değilsiniz.
Donmuş omuz ile ilişkili durumlar şunları içerir:
- Endokrin Anormallikleri: Kendiliğinden donmuş omuza eşlik eden en yaygın durumlar endokrin anormalliklerdir. Bazı insanlar için endokrin bozukluğu ancak donmuş bir omuz teşhisi konulduktan sonra tanımlanır. En yaygın ilişkili sorunlar diyabet ve tiroid durumlarıdır (hipertiroidizm ve hipotiroidizm).
- Hareketsizleştirme: Donmuş bir omuzun ikinci en yaygın nedeni hareketsizleştirmedir. Genellikle ikincil donmuş omuz (birincil donmuş omuzun aksine) olarak adlandırılan bu, travmatik bir yaralanmadan, ameliyattan (rotator manşet ameliyatı gibi) iyileşirken veya uzun süreli bir hastalıktan iyileşirken omzunuz hareketsiz hale getirildiğinde gelişebilir.
- Nörolojik Bozukluklar: Endokrin anormalliklerden daha az yaygın bir neden olsa da, Parkinson hastalığı ve felç gibi nörolojik bozukluklar donmuş omuza neden olabilir.
- Kardiyak Hastalık: Koroner arter hastalığı ve diğer kalp rahatsızlıkları dahil olmak üzere kardiyak anormallikler, donmuş bir omuz gelişimi ile ilişkilendirilebilir.
Bu koşullar bir kişiyi donmuş bir omuzun gelişimine daha duyarlı hale getirebilirken, donmuş bir omuz genellikle idiyopatiktir (tanımlanabilir bir neden olmaksızın).
Tedavi
Donmuş omuz, son derece sinir bozucu bir durum olabilir. Donmuş omuzun aşamaları yavaş ilerler. Çoğu zaman görünüşte hiçbir yerden gelmiyor, donmuş omuz semptomlarının bazı durumlarda tamamen ortadan kalkması yıllar alabilir.
Genellikle fizik tedavi ve diğer tedavilerle bu durumdan kurtulmayı bekleyebilirsiniz. Ağrının geçmesi aylar alabilir ve hareket açıklığınızın tamamen geri dönmesi daha da uzun sürebilir, ancak işlev hemen hemen her zaman normale döner. Diğer iyi haber ise, hemen hemen tüm vakalarda bu durumun ameliyatsız düzelmesidir.