Diyabet ve Ağız kuruluğu

Ağız kuruluğu veya kserostomi, tedavi edilmezse uzun vadede diş eti iltihabı gibi komplikasyonlara yol açabilen şeker hastalığının rahatsız edici bir yan etkisi olabilir. Tükürük dişlerinizi koruduğundan, çürümeyi önlemeye ve sindirimi ve yiyeceklerin tadına bakma yeteneğini geliştirmeye yardımcı olduğu için tedavi edilmesi çok önemlidir.

Bazen ağız kuruluğu, teşhis edilmemiş veya yanlış tedavi edilmiş diyabetin bir belirtisidir. Ağız kuruluğunun semptomlarını, nedenlerini ve tedavilerini bilmek, en iyi sonuç için doktorunuzla sorunu çözmenize yardımcı olabilir.

eyecrave / Getty Images

Kuru Ağız Belirtileri

Ağız kuruluğu, ağzınızdaki tükürük bezlerinin yeterince tükürük yapmaması durumudur. Tükürük eksikliği, ağzınızı rahatsız edici bir şekilde kuru hissettirir. Belirtiler şunları içerir:

• Ağız kokusu
• Ağızda yanma hissi
• Yemek yeme, çiğneme, yutma veya konuşma ile ilgili zorluklar
• Kuru, çatlamış dudaklar
• Ağız neredeyse her zaman kuru hissediyor
• Ağrılı ağız
• Ağızda yaralar veya enfeksiyonlar
• Dil sert ve kuru hissettiriyor

Yüksek kan şekeri

İyi yönetilmeyen diabetes mellituslu (tip 1 ve 2) kişilerde yüksek kan şekeri veya hiperglisemi yaygındır. Doktorlar neden olduğundan tam olarak emin olmasa da, yüksek glikoz seviyeleri ağız kuruluğu belirtisine neden olabilir.

Yüksek kan şekerinin diğer oral semptomları:

• Pamukçuk, maya büyümesi
• Artan susuzluk

Yorgunluk, bulanık görme ve baş ağrıları da ortaya çıkabilir.

Çözüm

İyi kontrol edilmeyen yüksek kan şekeriniz varsa, doktorunuz daha iyi beslenme alışkanlıkları ve ihtiyacınız olması durumunda ilaç için bir plan oluşturmanıza yardımcı olabilir.

Yüksek kan şekerinden kaybedilen sıvılar sizi çok susatabilir, bu yüzden bol su içtiğinizden emin olun. Aşağıdakiler gibi çok fazla şeker içeren yiyecek ve içeceklerden kaçınmak en iyisidir:

• Gazlı içecekler
• Meyve suları
• Şeker
• Diğer tatlılar

Yüksek Kan Şekeri Uyarısı

Kan şekeriniz 180 ila 200 mg / dL'nin üzerine çıkarsa böbrek, kalp, görme ve sinir hasarına neden olabilir. Tedavi edilmezse koma ve ölüm risktir.

Dehidrasyon

Yeterli sıvı almamak, dehidrasyondan dolayı ağız kuruluğuna neden olabilir. Ağzınızın yeterince tükürük üretmesi için sıvılar gereklidir.

Diabetes insipidus - böbreklerin su atılımını engellemekte zorlandığı daha az yaygın bir diyabet şekli - sürekli susama ve dehidrasyona neden olabilir.

Benzer şekilde, diabetes mellitus sürekli susama yaşayabilir ve idrara çıkma ihtiyacında artış yaşayabilir, bu da dehidrasyona ve ağız kuruluğuna neden olur.

Çözüm

Diyabetli kişilerde susuz kalmaya bağlı ağız kuruluğu genellikle ilaçlarla kontrol altına alınabilir. İdrara çıkma yoluyla kaybedilen su miktarını karşılayacak kadar su içmek de önemlidir.

Böbrek sorunları

Diabetes insipidus, böbreklerin idrarı etkili bir şekilde konsantre edememesine ve büyük miktarda seyreltik idrarı atmasına neden olur.

Tip 1 ve 2 diyabette, kan şekeri birikebilir ve fazla kan şekerini yönetmek için çok çalışırken böbrekleriniz için sorunlara neden olabilir. Bu olduğunda, diğer vücut dokularınızdan su çekilir ve susuz kalmanıza neden olur.

Ayrıca şunları da yapabilirsiniz:

• Daha sık işemek zorunda
• Aç hissetmek
• Baş ağrısı yaşayın

Çözüm

Durumunuzu ilaçlarla yönetmek ve yeterince su içtiğinizden emin olmak çok önemlidir.

Böbrek Kontrolünüzü Planlayın

Böbrek kontrolü için gecikmişseniz (24 saatlik idrar), bir toplama sürahisi almak için bir randevu ayarlayın / doktorunuzu arayın ve bunu yapmak için bir gün ayırın. Bir nefroloğa sevk istemeyi düşünün.

İlaçlar

Diyabet için kullanılan bazı ilaçlar, Metformin dahil ağız kuruluğuna neden olabilir. Hipertansiyon ve diyabet tedavisinde kullanılan ACE (anjiyotensin dönüştürücü enzim) inhibitörleri ağız kuruluğuna neden olabilir.

Çözüm

Ağız kuruluğuna neden olurlarsa ilaçlarınızı değiştirebilirsiniz. Bu seçenek hakkında doktorunuzla konuşun.

İlaçları bırakmadan önce daima doktorunuza danışın.

Diyet Ketozisi

Diyet ketozisi, diyabetik ketoasidoz ile aynı değildir, ancak Keto diyetini takip etmenin neden olduğu kasıtlı ketozdur. Ağız kuruluğu, bu diyetin yaygın bir yan etkisidir.

Keto diyeti ayrıca tip 2 diyabeti olanlar için popüler bir seçimdir. Diyetle ketozisli ağız kuruluğu, su kaybından kaynaklanan dehidrasyona bağlıdır. Su kaybı, karbonhidrat eksikliği nedeniyle glikojen kandan atıldığında meydana gelir.

Çözüm

Keto diyetinizi sona erdirmek ağız kuruluğunu önlemeye yardımcı olabilir, ancak diyetini değiştirmek istemeyenler için keto dostu ve bol miktarda su içeren yiyecekler yemeye odaklanmak iyi bir stratejidir. Aşağıdaki gibi meyve sebzeleri deneyin:

• Salatalıklar
• Kereviz
• Avokado
• Yeşil yapraklı sebzeler
• Meyveler

Böbrek Hastalığı ve Keto Diyeti

Böbrek hastalığı olan kişiler, keto diyetini uygularlarsa diyalize ihtiyaç duyma riski artar, çünkü böbrek sistemlerinin işlemesi gereken ek ketonlar böbreklerin aşırı çalışmasına neden olur. Diyetinizi değiştirmeden önce doktorunuzla konuşun.

Diyabetik ketoasidoz

Vücudun hücreleri enerji için yeterli glikoz almazsa, vücudunuz bunun yerine keton kullanacaktır. Bu olduğunda, ketonlar kanda birikerek onu daha asidik hale getirebilir.

Diyabetli insanlar için bu, hastalığınızın iyi kontrol edilmediği anlamına gelebilir ve çok hastalanabilirsiniz. Bu durum en çok tip 1 diyabetli kişilerde görülür, ancak tip 2 olanlarda da olabilir.

Çözüm

Kan şekeriniz 240 mg / dl'nin üzerinde olduğunda idrarınızı keton açısından kontrol etmelisiniz. İdrarınız keton gösteriyorsa ve kan şekeriniz yüksekse egzersiz yapmayın. Tavsiye için doktorunuzla iletişime geçin.

Diyabetik Ketoasidozun Uyarı İşaretleri

Diyabetik ketoasidoz yaşamı tehdit edebilir. Erken belirtiler şunları içerir:

• Sürekli yorgunluk
• Mide bulantısı
• Kuru veya kızarmış cilt
• Nefes almada güçlük
• Meyveli kokulu nefes
• Odaklanmada zorluk

Bu semptomları yaşarsanız, doktorunuzu arayın. Kusma meydana geldiğinde, hayatı tehdit eden bir durum hızla gelişebilir. Derhal acil servisleri arayın.

Ağız kuruluğu için tedaviler

Şeker hastalığına veya diğer nedenlere bağlı ağız kuruluğu, başka ilaçlarla da tedavi edilebilir. Aşağıdaki ipuçlarını deneyin:

• Tuzlu veya şekerli içecek ve yiyeceklerden kaçının.
• Gün boyunca ve yemeklerle birlikte su yudumlayın.
• Ağzınızı kurutabilecek kafeinden uzak durun.
• Sakız çiğneyerek veya şeker içermeyen sert şekerleri emerek tükürüğü artırın. Çürükleri daha da önleyebilecek ksilitol içerenleri deneyin.
• Tütün kullanmayın ve alkolü sınırlandırmayın, her ikisi de ağız kuruluğuna neden olabilir.
• Geceleri odanıza veya gündüzleri evinize veya ofisinize bir nem giderici yerleştirin.
• Ağzınızı nemli tutmaya yardımcı olmak için doktorunuz veya diş hekiminiz tarafından reçete edilen ilaçları alın.
• Çürümeyi ve ağız kokusunu önlemek için günde iki kez fırçalamak ve düzenli olarak diş ipi kullanmak gibi uygun diş hijyenini uyguladığınızdan emin olun.

Verywell'den Bir Söz

Ağız kuruluğu rahatsız edici olabilir ve tedavi edilmezse diş sorunlarına ve diğer sağlık sorunlarına yol açabilir. Ağız kuruluğunu evde gidermek için bazı adımlar atabilirsiniz, ancak nedenini belirlemede yardım ve size uygun bir tedavi almak için bu belirti hakkında doktorunuzla da konuşmalısınız.