Ayak Sağlığı

Arka ayak veya arka ayak, insan ayağının arkasında (arka) bulunur. Bu bölgedeki overpronation ve supinasyon ayaklarda, bacaklarda, dizlerde, kalçalarda veya sırtta ağrıya katkıda bulunabilir.

Yüksek kemerli ayaklar (pes kavus) şiddetli ağrıya, dengesizliğe ve yaralanmaya neden olabilir. Bu ayak anormalliğinin nedenlerini ve tedavi seçeneklerini öğrenin.

Tendinit ayağı ve bileği etkileyebilir. Yaygın tendinit türleri, evde nasıl tedavi edileceği ve ne zaman tıbbi yardım alınacağı hakkında daha fazla bilgi edinin.

Koyu çizgiler, tırnaklarınızın veya ayak tırnaklarınızın uzunluğu uzunlamasına melanonişidir. Hem iyi huylu hem de kanserli çeşitli nedenleri vardır.

Morton nöroması, ayağı etkileyen ağrılı bir durumdur. Nedenler, belirtiler ve tedavi hakkında daha fazla bilgi edinin.

Lisfranc eklem kompleksi olarak da bilinen tarsometatarsal eklemler, orta ayaktaki kemeri oluşturan kemik alanı ve doku hakkında daha fazla bilgi edinin.

Bir bunyonet (terzi bunyonu) ayağın dışında ağrılı bir şişliktir. Çoğu zaman, daha geniş bir ayakkabı giymek rahatlama sağlar.

Metatarsus primus varus, birinci metatarsal kemiğin döndürüldüğü ve ikinci metatarsal kemikten uzağa açılı olduğu bir ayak deformitesidir.

Plantar fasiit için en iyi ayakkabılar kaliteli, destekleyici ve rahat olmalıdır. Seçmenize yardımcı olacak farklı seçenekleri araştırdık.

Tarsal kemikler, insan ayağının orta ve arka ayak bölgelerinde bulunur. Bu kemikler topluca tarsus olarak da bilinir.

Ayak başparmağında ağrı ve deformiteye yol açabilen kalıtsal ve kalıtsal olmayan faktörler de dahil olmak üzere bunyonların nedenleri hakkında bilgi edinin.

Yüksek topuklu ayakkabı giymek çok moda olabilir ama ne pahasına? Bazı yeni ayak sorunlarına neden olabilirler ve zaten sahip olduklarınızı daha da kötüleştirebilirler.

Halluks rijidus, ayak başparmağının tabanında yaygın bir artrit durumudur. Ayak başparmağı artriti en sık görülen tiptir.

İşte bir ayak hastalıkları uzmanının ıslatma, nemlendirme ve nasır, mısır ve ayak tırnaklarının düzeltilmesi de dahil olmak üzere adım adım ayak makyajı kılavuzu.

Ayak mantarı veya sporcunun ayağı duruyorsa neden oral ve topikal antifungal tedaviler için doktorunuza görünmeniz gerektiğini öğrenin.

Ayak tırnağı mantarı (onikomikoz), reçeteli ve reçetesiz satılan antifungaller ve ev ilaçları dahil olmak üzere topikal ilaçlar ile tedavi edilebilir.

Yaygın ayak döküntülerinin semptomlarını, nedenlerini ve tedavilerini anlamak, ağrının veya kaşıntının giderilmesine yönelik ilk adımdır.

Genellikle bir subungual hematom olan ayak tırnağı travması için bir doktordan tedavi almanız gereken altı senaryo hakkında bilgi edinin.

Parmak deformiteleri, bunyonlar, sıkışmış sinirler ve tendinit gibi ayak ağrısının en yaygın nedenleri ve bunların nasıl tedavi edilebileceği hakkında bilgi edinin.

Ayak ağrısını önlemek istiyorsanız, yüksek topuklu ayakkabı seçiminde yaygın hatalardan kaçının. Rahat ve şık ayakkabılar için alışveriş yaparken nelere dikkat etmeniz gerektiğini okuyun.