Isı Döküntüsü Nasıl Tedavi Edilir

Isı döküntüsünü tedavi etmek (miliaria olarak da bilinir) oldukça basittir ve hem çocuklar hem de yetişkinler için bölgeyi serin, kuru ve tahriş etmeden tutmayı içerir. Çoğu zaman, ısı döküntüsü, rahatsız edici, ancak başka şekilde endişe verici olmayan, etraflarında bir hale bulunan küçük, dikenli, kaşıntılı yumrulardan (miliaria ruba veya dikenli ısı) oluşur. Ancak durum, irin içeren veziküllere (miliaria profunda) neden olabilir ve uygun şekilde tedavi edilmezse enfeksiyona yol açabilir.

Isı döküntüsü ayrıca yaygın olarak bebek bezi döküntüsü, yaz döküntüsü veya orman yangını döküntüsü olarak da adlandırılır.

Kızarıklık en sık deri kıvrımlarında, göğüslerin altında ve kasık bölgesinde ve ayrıca bacaklarda, göğüste, kollarda ve sırtta (terin sıklıkla biriktiği yerde) görülür. Birkaç gün içinde kendi başına, kızarıklığı tedavi etmeye ve ilk etapta onu önlemeye yardımcı olacak bazı basit ev ilaçları ve etkili reçetesiz ürünler var.

Ev Çözümleri ve Yaşam Tarzı

Adından da anlaşılacağı gibi, ısı döküntüsü, tıkanan ve cilt altında sıkışan ter bezlerinden kaynaklanır. Sıcak, nemli iklimlerde yaşayanlarda ve çok terleyenlerde yaygındır. Olgunlaşmamış ter bezlerine sahip bebekler ve yatak istirahatinde olan insanlar da kızarıklığa eğilimlidir.

Kızarıklığı önlemek ve yatıştırmak için kendi evinizin rahatlığında yapabileceğiniz birçok şey vardır / Bunlar özellikle yukarıdaki koşullardan herhangi biri geçerliyse önemlidir:

• Soğuk banyolar ve duşlar alın ve kızarıklığa katkıda bulunabilecek gözenekleri açmak için nazikçe yıkayın. Mümkünse cildinizin kurumasını bekleyin.
• Bol, nemi uzaklaştıran giysiler giyin ve fazla giyinmekten kaçının.
• Yatak odanızı serin tutun.
• Ateşten çıkın; klima idealdir.
• Günün en serin bölümünde veya kapalı alanda egzersiz yapın.
• Soğuk suyla durulayın.
• Nemlendiriciler ve tozlar da dahil olmak üzere kalın merhemlerden kaçının çünkü bunlar ter kanallarını tıkayabilir.
• Oda sıcaklığında / biraz soğuk su kullanarak soğuk kompres uygulayın
• Yulaf ezmesi, kabartma tozu veya Epsom tuzu kullanarak kendi kaşıntı önleyici banyonuzu yapın.
• Mümkün olduğunca bebeğinizin bezsiz kalmasına izin verin ve / veya pamuklu bez bebek bezi kullanmayı düşünün.

Reçetesiz (OTC) Tedaviler

Genellikle ev ilaçları, kızarıklığı tedavi etmenin en iyi yoludur. Kızarıklık kaşıntılı ve iltihaplıysa, doktorunuzla konuşun ve OTC kortikosteroid krem ​​kullanmanızı önerip önermediklerini görün. Mentollü kişi yatıştırıcı olabilir.

Vücut pudrası, kremler ve losyonlar gibi diğer reçetesiz ürünleri kullanmak cazip gelse de gözeneklerinizi daha da tıkayabilirler. Bu, kızarıklığı gidermek için ihtiyacınız olanın tam tersidir.

Reçeteler

Şiddetli bir kızarıklık için, doktorunuz ağrıyı ve rahatsızlığı gidermeye yardımcı olacak ilaçlar yazabilir.

En şiddetli ısı döküntüsü (miliaria pustulosa) ikincil bir enfeksiyona dönüşme potansiyeline sahiptir. Aşağıdaki enfeksiyon belirtilerinden herhangi birini fark ederseniz, sağlık uzmanınıza bildirin:

• Döküntü bir tarafta görülür veya asimetriktir (altta değil)her ikisi degöğüsler veyaher ikisi dekoltuk altı)
• Kırmızı döküntü üzerinde beyaz veya açık renk
• Pullanan cilt
• Kızarıklıktan sızan irin
• Kabarcıklar veya çıbanlar

İkincil bir enfeksiyon geliştirirseniz, oral veya topikal antibiyotikler reçete edilebilir.

Verywell'den Bir Söz

Bu sinir bozucu cilt alevlenmelerine duyarlıysanız, en kuru, serin ve enfeksiyonsuz olarak terlediğiniz bölgeleri korumak için önleyici tedbirler alma konusunda dikkatli olun.