Comstock Images / Getty Images
20 Aralık 2019 itibarıyla, ABD'de sigara, puro veya diğer tütün ürünleri satın almak için yeni yasal yaş sınırı 21'dir.
Sigara içmek sindirim sistemi dahil vücudun tüm bölgelerini etkiler. Bu özellikle zararlıdır çünkü sindirim sistemi yiyecekleri vücudun düzgün çalışması için gereken maddelere dönüştürür.
Özellikle, Crohn hastalığı (bir tür inflamatuar bağırsak hastalığı veya IBD) olan kişiler, sigara içtiklerinde hastalıklarının kötüleşme riskini taşırlar.
Crohn hastalığı
Sigara içmenin Crohn hastalığı üzerinde olumsuz bir etkisi vardır. Sigara içen veya geçmişte sigara içen kişilerin, sigara içmeyenlere göre Crohn hastalığına yakalanma riskinin daha yüksek olduğu gösterilmiştir.
Sigara içen Crohn hastalığı olan kişilerde alevlenme sayısı artmakta, ameliyatlar tekrarlanmaktadır ve bağışıklık sistemini baskılayıcı ilaçlar gibi daha agresif tedaviye daha fazla ihtiyaç duyulmaktadır.
Aslında hiç kimse sigaranın Crohn hastalığının seyrini neden kötüleştirdiğini bilmiyor. Sigaranın bağırsaklara giden kan akışını azaltabileceği veya bağışıklık sisteminde bir yanıtı tetikleyebileceği teorisine göre düzenlenmiştir.
Sigarayı bıraktıktan sonra bile, eski sigara içen kişinin Crohn hastalığına yakalanma riski artmıştır. Bununla birlikte, sigarayı bırakan Crohn hastalığı olan kişiler için bir avantaj vardır. Sigarayı bıraktıktan bir yıl sonra, Crohn hastalığı olan eski sigara içenler, hastalığın daha hafif bir seyrini yaşayabilir.
Göğüste ağrılı yanma hissi
Mide ekşimesi sigara içilmesinden de kaynaklanabilir Yemek borusunun sonundaki bir kapakçık (alt özofagus sfinkteri veya LES) normalde mide asitlerinin yemek borusuna geri gelmesini engeller.
LES sigara içilerek zayıflar, bu da mide asidinin yemek borusuna girmesine ve mide ekşimesine neden olmasına neden olur. Sigara içmek ayrıca yemek borusuna doğrudan zarar veriyor gibi görünmekte ve bu da hasara direnme yeteneğini engellemektedir.
Ek olarak, sigara içmek safra tuzlarının hareketini engeller. Safra tuzları bağırsaktan mideye doğru hareket eder. Bu meydana gelmediğinde (duodenogastrik reflü adı verilen bir hastalık) mide asidi daha asidik hale gelir ve yemek borusuna daha fazla zarar verebilir.
Karaciğer hastalığı
Sindirim sisteminde sigaradan olumsuz etkilenen bir başka organ da karaciğerdir. Karaciğer, vücuttaki toksinleri filtreleyen önemli bir organdır. Bu toksinler ilaçları ve alkollü içecekleri içerir.
Karaciğerin işlevi sigara dumanı tarafından engellenebilir. Bu olduğunda, bir hastalık veya hastalık üzerinde istenen etkiyi elde etmek için farklı bir ilaç dozu gerekir. Sigara içmek ayrıca alkolizmin neden olduğu mevcut karaciğer hastalığını kötüleştirebilir.
IBD'li kişiler ayrıca primer sklerozan kolanjit (esas olarak ülseratif kolitli kişilerde bulunur), otoimmün hepatit ve primer biliyer siroz gibi bazı karaciğer hastalıkları için yüksek risk altındadır.
Potansiyel karaciğer hastalığı riski, IBD'li kişilerin sigara içmemesinin bir başka nedenidir.
Ülser
Sigara içenlerin ülser (midede bir delik) geliştirme şansı daha yüksektir. Sigara içen birinin ülseri varsa, iyileşmesi genellikle daha uzun sürer ve sigara içmeyenlere göre daha yüksek ölümcül olma ihtimali vardır. Bunun neden böyle olduğu konusunda kimse emin değil, ancak sigara içmenin sindirim sistemi üzerindeki çeşitli etkilerinden kaynaklanıyor olabilir.
Sigara içmek pankreasın ürettiği sodyum bikarbonat miktarını azaltır. Onsuz duodenumda (ince bağırsağın ilk kısmı) mide asidi nötralize edilmez.
Bu, duodenumda oluşan ülserlere katkıda bulunabilir. Ayrıca sigara içmek ince bağırsağa akan mide asidi miktarında artışa neden olabilir.
Verywell'den Bir Söz
Sigara içmek sindirim sisteminde ciddi ve bazen geri dönüşü olmayan hasara neden olur. Her yıl sigara içilmesi sonucu 400.000 kişinin öldüğü tahmin edilmektedir. Bu ölümler ve onlardan önce gelen acılar, sigarayı bırakma programları ile tamamen önlenebilir.
IBD ve sigara içmenin yakın bir ilişkisi vardır ve Crohn hastalığı olan kişiler, hastalıklarının daha ciddi hale gelmesini ve daha fazla komplikasyona neden olmasını önlemek için özellikle sigarayı bırakmalıdır.
Tersine, sigara içerken sindirim sorunu olmayan bazı kişilerde sigarayı bıraktıktan sonra ülseratif kolit gelişir. Ülseratif kolit bazen sigara içmeyenlerin hastalığı olarak adlandırılır. Ancak bu, hastalığı tedavi etmek için tekrar sigara içmeye başlamanın güvenli olduğu anlamına gelmez.
Sigaranın sağlığa verdiği zararlar, her zaman algılanan faydalardan daha ağır basacaktır. Hiç kimse sigara içmemelidir, ancak IBD'li kişiler özellikle sigara içmenin neden olacağı sindirim sorunlarının farkında olmalı ve bir sigara bırakma programı hakkında bir doktora danışmalıdır.