Gülme Bozukluğu Nasıl Tedavi Edilir ve Yönetilir

Pseudobulbar etki (PBA) olarak da bilinen gülme bozukluğu, rastgele gülme veya ağlama patlamalarına neden olan bir durumdur.Bu hem kendisiyle olan bireyler hem de aileleri için rahatsız edici ve utanç verici olabilir. Bu durumu yaşayan birçok insan sosyal durumlardan kaçınmaya ve kendilerini diğerlerinden izole etmeye başlar.

PBA semptomlarıyla baş etmenin ve yönetmenin yollarını bulmak, bu durumun neden olduğu zihinsel sağlık üzerindeki baskıyı hafifletmeye yardımcı olabilir.

Başak Gürbüz Derman / Getty Images

Pseudobulbar Etkisi (PBA) Nedir?

PBA, hissedilen duyguya veya duruma beklenen tepkinin üzerinde olan kontrolsüz ağlama veya gülmedir. İçsel olarak deneyimlenen duygu, dışa doğru ifade edilen seviyeden önemli ölçüde daha azdır ve kontrol edilmesi zordur. Hüzünlü bir durumda kahkaha gibi ifade edilen kahkaha veya ağlama duygusu da bu hissin tam tersi olabilir. Semptomlar bireyin kontrolü dışındadır ve kahkahayı veya ağlamayı bilinçli olarak durdurmak zor veya imkansızdır.

Semptomlar tipik olarak eksik bildirildiği için PBA eksik teşhis edilir. Semptomlar bildirildiğinde, genellikle bipolar bozukluk veya depresyon gibi diğer duygudurum bozuklukları için yanlış teşhis edilebilir.

PBA'ya istemsiz duygusal ifade bozukluğu, duygusal değişkenlik, patolojik kahkaha ve ağlama ve duygusal düzensizlik gibi birçok isim verildiği için kafa karıştırıcı olabilir.

Kimler Risk Altında?

PBA'nın kesin nedeni hala bilinmemektedir; beyni ve nörolojik sistemi etkileyen durumlarla ilişkilendirilmiştir Duyguyu kontrol eden sinir yolları bozulduğunda gelişir ve duygusal tepkiler üzerinde kontrol kaybına yol açar.

Genellikle PBA ile ilişkili koşullar şunları içerir:

• Demans ve Alzheimer hastalığı
• Lou Gehrig hastalığı veya Amyotrofik Lateral Skleroz (ALS)
• Çoklu skleroz (MS)
• Epilepsi veya nöbet bozuklukları
• Parkinson hastalığı
• Travmatik beyin yaralanmaları
• İnme

Teşhis

PBA, doktorunuz tarafından nörolojik değerlendirmelerle veya standartlaştırılmış anketler kullanılarak teşhis edilir.

Doktorunuz tarafından yapılan değerlendirme sırasında, duygularınıza verilen duygusal tepkiyi ve belirtilerin meydana geldiği duruma uygunluğunu değerlendirmek için belirtilerinizle ilgili sorular soracaklar. Ayrıca, aldığınız ilaçları ve tıbbi geçmişinizi olası nedenleri için gözden geçirecekler. semptomlar.

PBA'yı teşhis etmek için kullanılan standartlaştırılmış anketlerden ikisi şunlardır:

• Patolojik Kahkaha ve Ağlama Ölçeği
• Nörolojik Çalışma-Kararlılık Ölçeği Merkezi

Tedavi

PBA, öncelikle antidepresanlar veya kombine ilaçlar gibi ilaçların kullanımıyla yönetilir. Tedavinin amacı, duygusal patlamaların sıklığını ve şiddetini azaltmaktır.

PBA tedavisi tipik olarak depresyon gibi diğer duygudurum bozuklukları için kullanılan ilaçları içerir. Trisiklik antidepresanlar ve seçici serotonin geri alım inhibitörleri, depresyon tedavisinde kullanılandan daha küçük dozlarda yaygın olarak kullanılmaktadır.

2010 yılında, Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), dekstrometorfan ve kinidin kombinasyonu olan Neudexta adlı PBA'yı tedavi etmek için özel olarak tasarlanmış ilaçları onayladı. O zamandan beri Neudexta, PBA için birincil tedavi haline geldi.

Duygusal ve Psikolojik Etki

PBA, duygusal bir salgın ve insanların buna nasıl tepki vereceği konusundaki endişeler nedeniyle insanlar, aile üyeleri ve bakıcılar için stresi ve endişeyi artırır. Zihinsel, sosyal ve duygusal sağlığı etkiler.

Başkalarının PBA'yı anlaması çok zor olabilir ve diğer insanların duygusal salgınlara vereceği tepkilerden korkulabilir. PBA'ya sahip olan birçok insan, aniden duygusal bir salgın yaşarlarsa utanç hissetmek istemedikleri için sosyal durumlardan ve eskiden zevk aldıkları aktivitelerden kaçınma ihtiyacı hissederler.

Diğer Psikolojik Sorunların Farkında Olun

Sosyal izolasyon ve geri çekilme, anksiyete veya depresyon gibi diğer akıl sağlığı koşullarının gelişmesine yol açabilir. Bu etkiler aynı zamanda aile üyelerinin ve PBA'lı bireylerin bakıcılarının ruh sağlığını da olumsuz etkileyebilir.

İlgili konular

Anksiyete ve depresyon gibi zihinsel sağlık koşulları PBA'nın gelişimi ile ilişkilendirilmese de, buna sahip kişiler artan stres faktörleri nedeniyle bu koşulları geliştirebilirler. kondisyon.

Uygunsuz bir anda, utanç ve rahatsızlığa neden olan duygusal bir salgının olacağına dair bir endişe olabilir. Bu ilave stres, bazı kişilerin sosyal temastan kaçınmalarına ve en sevdikleri aktiviteleri yapmak için dışarı çıkmalarına neden olarak anksiyete bozukluğu veya depresyon gelişimine katkıda bulunur.

Başa Çıkma

Tedavi ile duygusal salgınların sayısı azaltılabilir. Bu, insanların sosyal etkinliklere çıkarken daha rahat hissetmelerine yardımcı olur. PBA sıklıkla nörolojik sistemi bozan başka rahatsızlıkları olan kişilerde ortaya çıktığı için PBA'nın tedavisi herkes için farklıdır.

PBA'nın tedavisi yoktur ve ilaçlar duygusal salgınların tamamen durdurulacağını garanti etmez. Durum yönetilebilir ve başa çıkma stratejileri, gülme bozukluğu ile ilgili kaygı ve stresi azaltmaya yardımcı olmak için kullanılabilir. Başa çıkma stratejileri şunları içerir:

• Durumunuzu ailenizle, arkadaşlarınızla, iş arkadaşlarınızla, sık gördüğünüz kişilerle veya sosyal bir etkinlikte yanınızda olduğunuz kişilerle tartışın. Bu, durumunuzu anlamalarına yardımcı olabilir ve semptomlarla karşılaşırsanız daha az utanmanıza yardımcı olabilir.
• Belirli bir yerin veya olayın ortak bir tetikleyici olduğunu fark ederseniz, bu durumdan kaçınabilir veya o etkinliğe katılmak için farklı bir yol bulabilirsiniz.
• Zihninizi semptomlarınızdan uzaklaştırmak için farklı bir konuşma konusuna geçerek, yerleri değiştirerek veya çevrenizdeki bir şeye odaklanarak dikkatinizi dağıtmaya çalışın.
• Vücudunuzu ve zihninizi rahatlatmak için yavaş ve derin nefesler almayı deneyin.
• Mümkünse vücudunuzun pozisyonunu değiştirmeyi deneyin.

Prognoz

PBA sıklıkla nörolojik sistemi bozan başka rahatsızlıkları olan kişilerde meydana geldiğinden, prognoz herkes için farklıdır.

Verywell'den Bir Söz

PBA, teşhis konulan kişiler ve onların aile üyeleri için büyük rahatsızlıklara neden olabilen, yetersiz teşhis edilen bir durumdur. Durumla ilgili açık iletişim, bir salgına sahip olmakla ilgili endişelerin ve stresin bir kısmını azaltmaya yardımcı olabilir çünkü hastaları ve diğer insanları semptomları anlamaları için güçlendirmeye yardımcı olur.

PBA, bir bireyin ruh sağlığına zarar verebilir. Bir sağlık hizmeti sağlayıcısı tarafından verilen ilaçları almak ve bir salgınla başa çıkmaya yardımcı olacak stratejileri bilmek, semptomların sıklığını ve şiddetini azaltmaya yardımcı olabilir. Bu, insanların keyif aldıkları hobilere ve sosyal aktivitelere daha az kaygı ve stresle katılırken kendilerini daha rahat hissetmelerine yardımcı olur.

Gerçek olay veya yaşadığınız duygu ile orantısız görünen açıklanamayan bir duygusal tepki yaşıyorsanız, belirtilerinizi daha iyi yönetmenize yardımcı olmak için bunu sağlık uzmanınızla görüşmeyi unutmayın.