Kadınların Östrojen Düşüklüğü Hakkında Bilmesi Gerekenler

Östrojen, yumurtalıklarda üretilen ve genellikle dişi üreme sistemi ile ilişkilendirilen bir hormondur. Bununla birlikte, erkeklerin vücudunda da küçük miktarlarda bulunur. Hormonlar, belirli hücrelerin ve organların aktivitesini düzenleyen maddelerdir. Vücuttaki diğer düzenleyici hormonları salmak için birlikte çalışan birçok hormon vardır.

Östrojen, kadınlarda cinsel gelişimi düzenlediği için bir cinsiyet hormonu olarak kabul edilir. Düşük östrojen gibi hormon seviyeleri düşük kadınlara takviye olarak kullanılan sentetik (insan yapımı) hormonlar da vardır.

Östrojenin İşlevi

Östrojen, ergenlik çağına ulaşan kızlarda cinsel gelişimden birincil sorumlu olan hormondur. Östrojenin diğer işlevleri şunları içerir:

• ergenlik ve hamilelik döneminde meme dokusunda değişiklikleri başlatır
• adet döngülerini düzenlemeye yardımcı olur
• Sağlıklı kemik dokusunun gelişimi ve büyümesinde rol oynayan metabolizmayı kontrol etmeye yardımcı olarak vücut ağırlığını düzenler (kalsiyum seviyelerinin emilimini ve tutulmasını teşvik ederek kemik kaybını önler)
• Amerikan Kalp Derneği'ne göre sağlıklı kardiyovasküler (kalp ve kan damarları) aktiviteyi teşvik etmede rol oynayabilir

Düşük Östrojen Seviyelerinin Nedenleri

Düşük östrojen seviyelerinden kaynaklanabilecek çeşitli sağlık koşulları vardır. Bunun nedeni, östrojenin çok çeşitli vücut işlevlerini (sağlıklı kemik gelişimi, duygusal sağlık ve daha fazlası gibi) etkilemesidir. Bir kadının östrojen seviyesinin düşük olmasının birkaç nedeni vardır, bunlar şunları içerir:

• yumurtalıklara zarar veren herhangi bir durum (tam histerektomi - rahim ve yumurtalıkları çıkaran cerrahi bir prosedür gibi)
• aşırı egzersiz
• tiroid koşulları
• hipofiz bezi disfonksiyonu
• anoreksi veya bulimia (veya diğer yeme bozuklukları)
• yetersiz beslenme (bir kadının aşırı derecede zayıf olmasına neden olur)
• Turner sendromu (gelişimsel anormalliklere ve kısırlığa neden olan, yalnızca bir X kromozomunu içeren genetik bir kusur)
• genetik kusurlar (erken yumurtalık yetmezliği gibi durumlara neden olur)
• otoimmün koşullar
• uzun süreli böbrek bozukluğu
• perimenopoz (menopoza yaklaşan 40 yaş üstü kadınlarda)
• menopoz (bir kadın menopoza yaklaştıkça, östrojen seviyeleri düşmeye devam eder, östrojen artık üretilmezse, kadın menopozdadır)
• kemoterapinin etkileri (kanser için verilen ilaç)

Risk faktörleri

Kadınlarda düşük östrojen seviyeleri için birkaç risk faktörü vardır, bir numaralı risk faktörü yaştır. Kişi 40 yaşına, yani perimenopoz yaşına yaklaştıkça, kademeli olarak tam menopoza kadar daha düşük östrojen seviyeleri yaşamaya başlar. Düşük östrojen için diğer risk faktörleri şunları içerir:

• ailede hormonal problemler öyküsü olan (yumurtalık kistleri gibi durumlara neden olan)
• yeme bozukluğuna sahip olmak (anoreksi gibi)
• kilo kaybı için aşırı diyet yapmak
• aşırı egzersize katılmak
• hipofiz bezi problemlerine sahip olmak

Semptomlar

Düşük östrojenin birkaç belirti ve semptomu vardır; Bu semptomların çoğu menopoz semptomlarını taklit eder ve şunları içerebilir:

• Sıcak basmaları
• Gece terlemeleri
• Uykusuzluk hastalığı
• Amenore (sıklıkla eksik adetler)
• Göğüslerde hassasiyet
• Baş ağrısı
• Migrenlerin kötüleşmesi (önceden migreni olanlar için)
• Depresyon (düşük serotonin seviyelerinin bir sonucu olarak östrojenin serotonini artırdığı düşünülmektedir)
• Konsantrasyon zorluğu
• Yorgunluk
• Kilo almak
• Kısırlık
• Ağrılı seks (vajinal yağlanmanın azalması nedeniyle)
• Osteoporoz (düşük östrojen seviyeleri sonucu kemiklerin zayıflaması, östrojen kemiklerin sağlıklı kalması)
• Cinsel gelişim ve cinsel işlev üzerinde olumsuz etki

Teşhis

Bir kadın sıcak basmalardan ve kaçırılan adetlerden şikayet ettiğinde, sağlık hizmeti sağlayıcısı hastayı düşük östrojen seviyeleri açısından değerlendirebilir. Teşhis şunları içerebilir:

• Düşük östrojenin olası genetik nedenlerini değerlendirmek için bir aile öyküsü
• fizik muayene ve tıbbi geçmiş
• hormon seviyelerini kontrol etmek için bir kan testi
• altta yatan nedenlerin bir değerlendirmesi (tiroid hastalığı veya hipofiz hastalığı gibi)
• bir beyin taraması veya DNA testi (endokrin sistemin anormalliklerini değerlendirmek için)

Tedavi

Düşük östrojen seviyelerine sahip kadınlar için yaygın bir tedavi, hormon replasman tedavisi (HRT) adı verilen sentetik hormon takviyesidir. Düşük östrojen tedavisi şunları içerebilir:

Doğal Çözümler:

• sağlıklı kiloyu korumak
• egzersizin azaltılması
• soya gibi doğal yiyecekler veya takviyeler

Soya veya soya fasulyesi izoflavonlarının, soyanın meme kanseri riskini artırabileceğini açıklayan Harvard Health'in 2010 raporuna göre tartışmalı olduğunu unutmayın. Bunu veya herhangi bir takviyeyi diyetinize eklemeden önce doktorunuzla veya sağlık uzmanınızla konuşmak en iyisidir.

HRT Terapisi:

Sağlık hizmeti sağlayıcısının HRT için seçebileceği birkaç uygulama modu vardır, bunlar:

• oral (ağızdan)
• topikal (yamalar veya kremler gibi)
• enjeksiyonlar
• deri altı (deri altına yerleştirilmiş peletler)
• vajinal

HRT tedavisinin türü, uygulama şekli ve dozaj, düşük östrojenin altta yatan nedeni, şiddeti ve semptomları dahil olmak üzere birçok faktöre bağlıdır. HRT ile ilgili temel gerçekler şunları içerir:

• Tüm kadınlar östrojen tedavisine uygun değildir (yüksek tansiyon, kalp krizi veya felç gibi rahatsızlıkları olan kadınlarda kontrendikedir).
• Çeşitli HRT türleri mevcuttur, bazıları östrojen ile progesteronu birleştirir (gebeliği sürdürdüğü bilinen başka bir kadın cinsiyet hormonu).
• Östrojen tek başına histerektomi geçiren kadınlara reçete edilirken, östrojen ve progesteron kombinasyonları genellikle menopoz semptomları yaşayan kadınlar için kullanılır.
• Histerektomi geçirenler gibi östrojen seviyeleri çok düşük olan (menopozal olmayan) kadınlara diğer hormonal dengesizlikleri, kemik kırılmalarını ve kalp hastalıklarını önlemek için yüksek dozlarda östrojen verilebilir.
• Sağlık hizmeti sağlayıcısı, semptomları hafifletmek için genellikle en düşük östrojen dozunu veya östrojen / progesteron kombinasyonlarını reçete eder.
• HRT'nin vajinal kanama, bacak krampları, baş ağrıları, mide bulantısı, göğüs hassasiyeti ve daha fazlasını içeren birçok yan etkisi vardır.
• HRT tedavisinin süresi, her bir kişinin bireysel durumuna bağlıdır.
• HRT'nin ciddi riskleri, kan pıhtıları veya kanser gibi durumları içerebilir.

Paket servisi

Düşük östrojen seviyeleri, bir kadının fiziksel, duygusal ve cinsel sağlığı da dahil olmak üzere genel sağlık ve refahının birçok yönünü etkileyebilir. Ayrıca bir kadının kalp hastalığı, osteoporoz (kemik dokusunun yumuşaması) ve obezite gibi ciddi rahatsızlık riskini artırabilirler.

Hormon replasman tedavisi düşük östrojen için birincil tedavi iken, tüm kadınların hormon takviyesi almaması gerekir.

Östrojen seviyeleri düşük olan kadınlar için tedavinin sonucu, nedene, şiddete ve yaş gibi diğer ilgili faktörlere bağlı olarak değişir. Düşük östrojen seviyeleri için tedavi son zamanlarda iyileşmiştir ve genel HRT çok etkili olabilir.

Verywell'den Bir Söz

Düşük östrojen semptomları yaşayan herhangi bir kadın, mümkün olan en kısa sürede sağlık uzmanına danışmalıdır. Birçok uzman, bir kadın düşük östrojen seviyeleri için ne kadar erken tedavi edilirse, tedavinin sonucunun o kadar etkili olabileceğini söylüyor. Bir Mayo Clinic raporu, "Bazı veriler, östrojenin menopoz sonrası yılların başlarında alındığında kalp hastalığı riskini azaltabileceğini de gösteriyor." Kural olarak, doktorunuza danışmanız en iyisidir, eğer o size yardımcı olabilir. Bireysel durumunuz için neyin en iyi olduğuna karar verin.