Alt Ekstremite Özel Testleri

Kalça ağrınız, diz ağrınız veya ayak bileği ağrınız varsa, fizyoterapistiniz alt ekstremite probleminizin nedenini belirlemeye ve uygun bir tedavi stratejisi geliştirmeye yardımcı olmak için kapsamlı bir muayene yapabilir. Alt ekstremite özel testleri, ağrınızın nedenini belirlemek için bu muayenenin bir bileşeni olabilir.

Kas-iskelet sistemi bozukluklarının teşhisine yardımcı olmak için genellikle özel testler yapılır. Her biri belirli bir tanıya özgü çeşitli özel testler vardır. Doğru özel test yapılırsa kas, eklem, tendon ve bağ bozukluklarının tümü pozitif bir bulgu ile doğrulanabilir. Alt ekstremitelerin ortak özel testlerini gözden geçirmek için adım adım programda ilerleyin.

Kalçanız, diziniz veya ayak bileğinizle ilgili bir sorun yaşıyorsanız, durumunuz hakkında daha fazla bilgi edinmek ve sizin için doğru tedaviye başlamak için doktorunuza danışın ve fizyoterapistinizi ziyaret edin.

Patrick'in (veya FABER) Testi

Patrick veya FABER testi, kalça eklemi veya sakrum patolojisine yönelik bir tarama testidir.
Test şu şekilde yapılır:

1. Hastayı sırtüstü pozisyona getirin.
2. Bacağı esnetin ve test edilen bacağın ayağını karşı diz üzerine koyun. (hareket, kalçada Fleksiyon, Abdüksiyon, Dış Döndürme hareketidir).
3. Test edilen diz ekleminin üst tarafına yavaşça bastırın ve bacağı daha fazla abdüksiyona indirin.
4. Kalça veya sakroiliak eklemde ağrı varsa veya bacak karşı bacağın alabildiği aynı pozisyona gelemiyorsa test pozitiftir.

Pozitif bir FABER testi, osteoartrit veya labrum yırtığı gibi kalça eklemi patolojisini gösterebilir. Piriformis kasınızdaki gerginlik de pozitif bir FABER testine neden olabilir.

Ober's Testi

Ober testi, iliotibial bandın ve tensör fasya latasının sıkılığını değerlendirmek için yapılır.
Test şu şekilde yapılır:

1. Hastayı, test edilecek tarafı yukarı gelecek şekilde bir masanın üzerine yan yatar pozisyonda yerleştirin.
2. Kalça eklemini uzatın ve kaçırın.
3. Bacağı masaya doğru indirmeyi (eklemeyi) ve serbest bırakmayı deneyin.
4. Bacak kaçırılmış pozisyonda kalırsa pozitif bir test bulunur.
5. Bu test iki şekilde yapılabilir: biri test dizini bükerek ve diğeri test dizini tamamen düzleştirerek.

İliotibial bandınızdaki gerginlik, iliotibial bant sürtünme sendromuna (ITBS) veya patellofemoral stres sendromuna (PFSS) yol açabilir. Bu durumlardan diz ağrınızı azaltmanıza yardımcı olması için fizik tedaviden yararlanabilirsiniz. ITBS veya PFSS için rehabilitasyon, normal kalça fleksörünü ve kuadriseps gücünü geri kazanmaya ve gergin olabilecek kasları germeye odaklanır.

Thomas Testi

Thomas testi, iliopsoas kasının fleksiyon kontraktürünü değerlendirmek için kullanılır.

Test şu şekilde yapılır:

1. Hastayı muayene masasına sırtüstü yatırın.
2. Kalça ve dizini test edilmeyen tarafta esnetin ve hastanın dizini göğsüne doğru tutmasını sağlayın. Bükülmemiş bacak incelenir.
3. Bu bacak, iliopsoas kasının fleksiyon kontraktürüne işaret ederek masadan kalkarsa pozitif bir test sonucu oluşur.
4. Test, hasta masanın kenarına yakın yatarken, test ayağı masanın üzerinde asılıyken yapılabilir. Bu şekilde kuadriseps kasındaki gerginlik de değerlendirilebilir.
5. Hasta bacağı masanın kenarında yatarken test dizinin bükülmemesi durumunda test kuadriseps gerginliği için pozitiftir.