Çocuğunuz soğuk algınlığının sefil belirtilerinden muzdarip olduğunda, kendisini daha iyi hissetmesine yardımcı olacak reçetesiz satılan bir çare bulmak cazip olabilir. Ama gerçek şu ki, araştırmalar 6 yaşından küçük çocuklarda öksürük ve soğuk algınlığı ilaçlarının etkisiz olduğunu göstermiştir. FDA henüz okul çağındaki çocuklar için bir kılavuz yayınlamamış olsa da, soğuk ilaç etiketleri artık bu ilaçların tavsiye edilmediğini söylüyor. 4 yaşından küçük çocuklar buna hızlı kalp atışı, kasılmalar ve hatta ölüm gibi korkutucu potansiyel yan etkileri ekleyin ve doğal tedaviler birdenbire çok daha iyi bir seçenek gibi görünüyor.
Jose Luis Pelaez Inc / Getty ImagesÇocuğunuzun Soğuk Algınlığı Belirtilerini Hafifletmeye Nasıl Yardımcı Olabilirsiniz?
Çocuğunuzun soğuk algınlığından daha ciddi bir hastalığa yakalandığına dair hiçbir endişenin olmamasını sağlamak için doktorunuzla çocuğunuzun semptomları hakkında konuştuğunuzdan emin olun. Ardından, çocuğunuzun daha iyi hissetmesine yardımcı olmak için aşağıdaki doğal ev ilaçlarını deneyin:
- Çocuğunuza öksürük için çiğ bal verin. Araştırmalar, çiğ balın öksürükleri reçetesiz satılan ilaçlardan daha etkili bir şekilde tedavi edebileceğini göstermiştir. Biraz ılık suyla karıştırın veya kafeinsiz bir bitki çayına koyun - hatta çocuğunuza doğrudan verin - ve okul çağındaki çocuğunuz için mükemmel bir öksürük ilacınız var. (Ancak 1 yaşından küçük bir çocuğa asla bal vermeyin, çünkü bu yaştaki bebekler bal yemekten kaynaklanan botulizm riskiyle karşı karşıyadır.)
- Çocuğunuzu tavuk çorbası içmesi için ikna edin. Bu, bazı haklara sahip gibi görünen eski moda bir çare. Araştırmalar, tavuk çorbasının bileşenlerinin solunum yolu enfeksiyonlarının semptomlarını hafifletmeye yardımcı olabileceğini göstermiştir. Çocuğunuz çok aç olmadığını söylese bile, en azından biraz et suyu içmesini sağlayın.
- Tuzlu burun damlası veya spreyleri dene. Bu doğal çare, tıkalı burun kanallarının açılmasına yardımcı olarak çocuğunuzun nefes almasını kolaylaştırır. Ancak semptomları kötüleştirebilecek veya başka yan etkilere neden olabilecek ilaç içeren spreylerden uzak durduğunuzdan emin olun.
- Çocuğunuzun dinlenmesini kolaylaştırın. Vücudu iyi dinlenmişse, çocuğunuz enfeksiyonla daha iyi mücadele edebilir. Bir video oyunu veya DVD oynamanız için size bir süre yalvarırlarsa, bu tür uyarıcı aktiviteleri sınırladığınızdan emin olun. Odasını karartarak, rahatlatıcı bir müzik çalarak ve hatta çocuğunuza uykuya dalmasına yardımcı olmak için masaj yaparak dinlenmeyi teşvik edin.
- Soğuk buharlı bir nemlendirici deneyin. Çocuğunuzun odasındaki nemi artırmak, tıkanıklığını hafifletmeye ve nefes almasına yardımcı olabilir. Mikrop oluşumunu önlemek için nemlendiriciyi temizlediğinizden emin olun.
Unutulmaması Gereken Diğer İpuçları
- Çocuğunuz nefes almakta güçlük çekiyorsa hemen doktorunuzu arayın. Aynı şey ateşi dört günden fazla sürerse de geçerlidir. Soğuk algınlığı semptomları 10 günden fazla sürerse çocuğunuz da doktorunuz tarafından görülmelidir.
- Dozaj konusunda dikkatli olun. Siz ve doktorunuz çocuğunuzun biraz soğuk algınlığı veya öksürük ilacı içmesi gerektiğine karar verirseniz, o ilacın bulunduğu dağıtıcıyı kullandığınızdan emin olun. Normal bir çay kaşığı veya başka bir ilaç şişesinden bir fincan kullanmak size yanlış bir doz verebilir.
- İlaçlar hakkında doktorunuzla konuşun. Çocuğunuza farklı ilaçlar verirken çok dikkatli olun. Bazı soğuk algınlığı ve öksürük ilaçları ateş düşürücü ve balgam söktürücü ve öksürük kesici gibi bileşenleri birleştirebilir, bu nedenle onu ve başka bir ilacı kullanırsanız, çocuğunuzu aşırı doz riskiyle karşı karşıya bırakabilirsiniz.
- Çocuğunuzun bol su içmesini sağlayın.
- Çocuğunuza asla yetişkinlere yönelik bir ilaç vermeyin.
- Kendiniz hastalanmamak ve diğer aile bireylerinin de aynısını yapmasını sağlamak için ellerinizi sık sık yıkamayı unutmayın.
Bol bol dinlenme ve sizden bol miktarda TLC ile, çocuğunuz kısa sürede kendine dönecektir.