Obstrüktif uyku apnesi gibi bir uyku bozukluğunuz olduğundan şüpheleniyorsanız, tıp sağlayıcınız, kandaki oksijen seviyelerini değerlendiren yaygın olarak kullanılan bir tarama testi olan gece nabız oksimetresi yaptırmanızı önerebilir. Bu test aynı zamanda evde oksijen kullanımına uygunluk için kullanılır.
Bu teste ne olur? Bilgiler nasıl kullanılır? Oksimetri hakkında bilgi edinin ve uykuda nefesinizi değerlendirmenin nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin.
Hero Images / Getty ImagesNabız Oksimetresi Nedir?
Gecelik oksimetri evde kolaylıkla yapılabilen basit bir testtir. En yaygın uyku bozukluklarından biri olan uyku apnesine sahip olup olmadığınızı başlangıçta değerlendirmede faydalı olabilecek temel bilgileri sağlar.
Test tipik olarak parmağınızın ucuna plastik bir klips uygulanmasını içerir. Parmak ucunuzu saran büyük bir mandal veya plastik kılıf hayal edin. Bu klips, bir bant parçasıyla yerinde tutulabilir, ancak takmak acı vermez ve kolayca çıkarılabilir.
Genellikle bir kabloyla verileri gece boyunca kaydeden küçük bir kutuya bağlanır. Sürekli pozitif hava yolu basıncı (CPAP) kullanıyorsanız, verileri kaydetmek için bu cihaza bağlanabilir. Daha yeni cihazlar doğrudan cilde yapışabilir ve benzer ölçümler sağlayabilir.
Gece boyunca oksimetre sensörü içinde kırmızı bir ışık vardır. Bu kırmızı ışık parmağınızdan veya cildinizin yüzeyinden parlar.
Genellikle diğer tarafta veya bazen yayan ışığa paralel olarak nabzınızı (veya kalp atış hızınızı) ve kanınızdaki oksijen içeriğini ölçebilen bir sensör bulunur. İkincisi, içerdiği oksijen miktarına göre değişecek olan kanınızın rengine göre belirlenir.
Yüksek oksijenli kan daha kırmızıdır, oksijenden fakir kan ise daha mavidir. Bu, sensöre geri yansıyan ışık dalga boyunun frekansını değiştirir.
Test boyunca
Nabız oksimetre verileri gece boyunca sürekli olarak kaydedilir ve bir grafikle sonuçlanır. Tıbbi sağlayıcınız bunu inceleyebilecek ve oksijen seviyenizde desatürasyon adı verilen anormal düşüşler olup olmadığını belirleyebilecektir. Bu uyku apnesinde tekrar tekrar ortaya çıkabilir.
Oksijen seviyelerinin, özellikle kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) veya amfizem gibi altta yatan akciğer hastalığı durumunda daha düşük seviyelerde sürdürülmesi de mümkündür.
Oksijen desatürasyonları, kalp atış hızınızdaki artışlarla ilişkilendirilebilir. Bu olaylar uyku apnesinin varlığına işaret edebilir çünkü nefes alışınızda periyodik duraklamalar ve kalbi etkileyen bir kortizol (stres hormonu) artışına yol açan kanınızın oksijen seviyesindeki düşüşleri içerir.
Sonuçları Yorumlama
Genel olarak, oksijen seviyelerinin yetişkinlerde% 88'in altına veya çocuklarda% 90'ın altına düşmesi anormal kabul edilir. Seviyeler yüzde 88'in altındaysa hipoksemi denen bir durum teşhis edilebilir Bu seviyeler çok düşük olabilir ve genellikle% 80'in altındaki desatürasyonlar şiddetli olarak kabul edilir.
Kandaki oksijen seviyelerindeki bu düşüşler tedavi gerektirebilir. Altta yatan neden uyku apnesine bağlıysa, CPAP veya iki düzeyli tedavi etkili olabilir.
Bununla birlikte, uyku apnesinin yokluğunda, anormalliği gidermek için bir oksijen yoğunlaştırıcıdan veya oksijen tankından bir nazal kanüle tüp yoluyla verildiği gibi ilave oksijenin kullanılması gerekebilir.
Gecelik Oksimetre Artıları ve Eksileri
Bu tarama testi kolay ve ucuzdur, ancak mükemmel değildir. Cihazlar, tüketiciler için daha yaygın bir şekilde kullanılabilir hale geliyor. Çevrimiçi olarak veya eczanelerden satın alınabilir. Bu ölçümler ne gibi bir değer sunabilir?
Oksimetreler yalnızca sınırlı miktarda bilgi sağlar. Ek olarak, uyku bozukluklarında tespit edilemeyebilecek incelikler vardır. Örneğin, uyku pozisyonu (özellikle sırt üstü uyumak) ve uyku aşamaları (özellikle REM uykusu) oksijen değişikliklerinin derecesini etkileyebilir Basit cihazlar bu katkıları belirleyemez.
Tek başına gecelik oksimetri uyku apnesini teşhis etmek için yeterli değildir ve CPAP gibi tedaviye hak kazanmak için sigorta amacıyla kullanılamaz.
Bununla birlikte, gece oksimetresi, polisomnografi veya daha kapsamlı evde uyku apnesi testi gibi daha ileri testler gerektiren bazı kişileri belirlemede faydalı olabilir. Uyku apnesi tedavisinin etkili olmasını ve önceki teşhis testlerinde not edilen oksijen desatürasyonlarının çözülmesini sağlamak da yardımcı olabilir.
Verywell'den Bir Söz
Oksijen seviyenizin uyku sırasında anormal olabileceğinden endişeleniyorsanız, daha ileri test ve tedavi ihtiyacı hakkında doktorunuzla konuşun. Uyku apnesi oluşmadan oksijen seviyeleri düşük olduğunda, oksijen takviyesi de uyumanıza ve daha iyi hissetmenize yardımcı olabilir.Bu oksimetre cihazları veri toplar, ancak harekete geçmek ve endişelerinizi doktorunuzun dikkatine sunmak size kalmıştır.