Jian Fanı / Getty
Temel Çıkarımlar
- Colorado Eyalet Üniversitesi'ndeki araştırmacılar, farklı durumlarda solunum yolu hastalığı bulaşma riskinin olasılığını hesapladı.
- Uzun bir süre boyunca, ister içeride ister dışarıda olun, başka bir kişiye olan mesafenizden daha büyük bir risk öngörücüsüdür. Etkileşimler için dışarıda olmak içeride olmaktan daha güvenlidir çünkü rüzgar, solunum parçacıklarını dağıtmak için mevcuttur.
- İç mekanda ne kadar zaman geçirdiğinizi azaltmaya çalışmalısınız. Bu mümkün değilse, kalabalıktan kaçının ve pencereleri açarak hava akışını artırmaya çalışın.
Araştırmacılar ilk kez, SARS-CoV-2 gibi bulaşıcı bir hastalığı başka bir kişiye çeşitli mesafelerde ve çeşitli ortamlarda bulaştırma şansını ölçtüler.
Dergide yayınlanan çalışmanın bulgularıÇevre Bilimi ve Teknolojisi,insanların bir COVID-19 aşısı beklerken kendileri ve sevdikleri için güvenli seçimler yapmalarına yardımcı olabilir.
Sosyal Uzaklaşma İçin Kanıt Sağlama
Pandemi boyunca genel tavsiye, kalabalık alanlardan kaçınmak ve evinizin veya "baloncuğun" dışındaki insanlardan bir buçuk metre uzakta durmak olmuştur.
Bununla birlikte, son çalışmanın arkasındaki araştırmacılar, bu önerileri destekleyecek çok fazla veri bulunmadığına işaret ettiler. Yazarlar, araştırmalarıyla sosyal mesafe ve diğer halk sağlığı direktifleri için sayısal kanıtlar sağlamaya çalışmışlardır.
Araştırmacılar Riski Nasıl Değerlendirdi?
Araştırmacıların çalışması, "etkili yeniden solunan hacim" (kısaca ERBV) adını verdikleri bir metriğe dayanıyor. Özünde, ERBV, bir kişi tarafından dışarı verilen ve bir başkası tarafından solunan partikül hava miktarıdır.
Ölçü öncelikle iki faktöre bağlıdır: yakınlık (veya insanların birbirine ne kadar yakın olduğu) ve hapis (içeride veya dışarıda olsunlar). Basitçe söylemek gerekirse, ERBV (ve buna bağlı olarak enfeksiyon riski) yakınlık ve hapsetme ile artar.
Başka bir kişiye ne kadar yakın olursanız, SARS-CoV-2'yi kontamine solunum damlacıkları şeklinde potansiyel olarak kasılma veya iletme olasılığınız o kadar artar.
Colorado Eyalet Üniversitesi'nde makine mühendisliği profesörü ve çalışmanın baş yazarı olan Tami Bond, Verywell'e "farklı alanların ERBV sayılarıyla karşılaştırılabileceğini" ve birçok insanın karşılaştırmak için basit ilkeleri kullanabileceğinizi "fark etmediğini" söylüyor. boşluklar. "
Hapis, İletim Riskini Nasıl Etkiler?
Bond ve ortak yazarları, çeşitli senaryolarda üç farklı damlacık boyutu için ERBV'yi hesapladı. Boyut aralığı gerekliydi çünkü "parçacık boyutu taşımayı, yüzeylere taşınmayı ve azaltma önlemleriyle ortadan kaldırmayı etkiler."
Ekip, yeterince mesafeli bir etkileşim, hapsedilme veya içeride olmanın 10 ila 15 dakikanın, en küçük iki damlacık boyutu için ERBV'nin en iyi öngörücüsü olduğunu keşfetti: çap olarak bir mikron (yaklaşık bir SAR-CoV-2 boyutunda olanlar) damlacık) ve 10 mikron çapındaki (yaklaşık polen veya toz parçacıklarının boyutu).
Modelleme deneylerinin sonuçları, altı fitlik bir mesafeden dışarıda etkileşime girmenin, altı fit'e eşit veya daha fazla bir mesafede iç mekanlarla etkileşimden daha güvenli olduğunu göstererek sonucu destekledi.
Bir arkadaşınızla çeyrek saatten fazla bir süre yetişmeyi planlıyorsanız, sohbetinizi dışarıda yapmalısınız.
Bu bulgulara göre, iç mekanda sosyal mesafeyi altı fitten 12 fit'e çıkarmak bir fark yaratır mı?
Bond, "Altı fit içinde, hâlâ bir kişinin bulutunun içindesiniz" diyor. "Ama bulut dağıldığında bile, parçacıklar hala oradadır ve odada hapsolmuş halde kalır. Diğer kişi sizden altı fit, 12 fit veya 20 fit uzakta olsa da bu doğrudur."
Dışarıda Olmak İçeride Olmaktan Neden Daha Güvenli?
Yeniden solumanın, mutfak yerine arka bahçedeyken daha az endişe verici olmasının nedeni, doğal unsurlarla ilgilidir.
Dışarıda olduğunuzda, rüzgar gibi kuvvetler bazı solunum partiküllerini taşır ve bu da solunabilecek mevcut sayıyı azaltır. İçerideyken, bir çıkışın olmaması, parçacıkların ortam havasında toplanmasına neden olur.
Araştırmacıların verileri, ERBV eşitsizliğinin derecesini ortaya koymaktadır.
- Açık havada 6 fit aralıkla 4 saat konuşmak: 0,14 ila 0,24 litre bir mikronluk partikülü yeniden soluyacaksınız.
- İçeride altı fit aralıkla 4 saat boyunca konuşmak: Dışarıda olsaydınız sahip olacağınız parçacık miktarının 65 ila 100 katı arasında yeniden solumuş olacaksınız.
En basit ifadeyle Bond, iç mekanların "parçacıkların birikmesine izin verdiğini, dış mekanların ise izin vermediğini" söylüyor.
Bond diyor ki eğeryapmakbirkaç dakikalığına içeride koşmak zorunda, bu ille de ölüme sebebiyet vermiyor. "Asıl önemli olan, diğer insanlarla uzun süre kapalı kalmaktır" diyor. "Yakın çevreden gelen buluttan çıktıktan sonra, duvarların sağladığı hapsedilmelisiniz."
İç Mekan Riskini En Aza İndirebilir misiniz?
Araştırmacılar, COVID-19 iletimi için ERBV eşiğini belirleyerek çalışmalarını geliştirmeyi umuyorlar.
Bond, "Kişisel olarak ulaşmak istediğim şey, temas takibi ve yerleşik çevre özelliklerinin birleşimidir, böylece herhangi bir iletimin gerçekleşmediği ERBV tanımlanabilir," diyor Bond. "Bunu yaparsanız, bu salgının başlarında olan insanlara her şeyden korkmak yerine, hangi ortamların güvenli olduğunu insanlara söyleyebilirsiniz."
Bireyler ve kurumlar, çevresel dağılımı karışık sonuçlarla çoğaltmaya çalıştılar. Havalandırma ve filtreleme taktikleri ve sistemleri bir mikronluk damlacıkların (ERBV1) iletimini% 13 ila 85 oranında azaltsa da, daha büyük boyutları küçültmede daha az etkilidirler.Bu önlemler yalnızca 10 mikronluk damlacıkların iletimini% 3 ila% 50 oranında azaltır ve 100 mikronluk damlacıkların iletilmesine karşı tamamen etkisizdir.
Araştırmada, araştırmacılar "doluluğu dengeleyerek, yüz kaplamaları giyerek ve bina sakinlerini - kapılar açıkken bile" odalar arasında ayırarak son damlacık kategorisine karşı bir savunma oluşturmayı öneriyorlar.
Kişisel Alanlarınızda Yapabilecekleriniz
Evinize veya dairenize hava akışını artırmaya çalışarak başlayın. Örneğin, genişlik ve konumlarına bağlı olarak banyo fanları ERBV1'i% 15 ila 30, mutfak davlumbazlarını% 30 ila 40, merkezi klimayı sürekli olarak% 15 ila 55 ve pencereleri% 25 ila 65 oranında azaltabilir.
Filtrelemeyi planlıyorsanız Bond, "Bir mikronluk parçacıkları ortadan kaldıran yüksek verimli bir filtreye sahip olduğunuzdan emin olmalısınız - filtre değerlendiricilerinin" MERV 13 "veya daha yüksek sayılar olarak adlandırdığı şey budur."
Bu Temel Yönergeleri İzleyin
Bond, barlar, restoranlar ve mağazalar gibi halka açık mekanlardan kaçınmanız gerekip gerekmediğini söylüyor.
"Kalabalık, fit kare başına daha fazla insan gibi daha risklidir" diyor ve ekliyor: "Daha uzun süre kalmak daha riskli. Havalandırma ve açık pencereler daha az risklidir. Yüksek tavanlar daha az risklidir. "
Bu temel ilkelere bağlı kalırsanız, yeniden solumayı önemli ölçüde en aza indirecektir.
Parçacıklar, ekshalasyon bölgesinin sadece 1,5 metre (yaklaşık beş fit) içinde momentumla ileri itildiğinden, araştırmacılar "iki metrelik mesafe kılavuzunun yakınlık etkisinin çoğunu ele aldığını" yazdı.
Mümkün olduğunda, iç mekan ayarlarından kaçının. Bu mümkün değilse, bir maske taktığınızdan, sosyal mesafe protokollerini takip ettiğinizden ve trafiğin az olduğu, iyi havalandırılan bir yerde bulunduğunuzdan emin olun.
Bu Senin İçin Ne İfade Ediyor
Yeni bir çalışma, potansiyel olarak bulaşıcı solunum damlacıklarının yayılmasını en aza indirmek söz konusu olduğunda, en güvenli şekilde dışarıda olduğunuzu göstermiştir. Bununla birlikte, içeride olmanız gerekiyorsa, alanı bu damlacıklara daha az misafirperver hale getirmek için yapabileceğiniz şeyler var. Fanları açmak, pencereleri açmak ve AC'yi çalıştırmak iletim riskini azaltabilir.
