Kanser Bakıcıları için Mola Bakımı

Geçici bakım, kanser hastası olan sevdiklerinize bakmanıza yardım etmede bir fark yaratabilir. Bakıcıysanız, bazen stres yaşıyor veya bunalmış hissediyor olabilirsiniz. Kendiniz için de çok az zamanınız olabilir - önemli randevuları kaçırmak ve sosyal hayatınızı ihmal etmek.

Başarılı bir bakıcılık, bakım sağlamakla kendinize bakmak arasında bir denge olmalıdır. Size ve ihtiyaçlarınıza zaman yokmuş gibi hissettirse de, bu şekilde olması gerekmez. Mola bakımı, kanser bakıcıları için mükemmel ve genellikle gerekli bir kaynaktır.

Mola Bakımı Nedir?

Mola bakımı, bakıcılar ve engelli, hasta aileleri veya çok ihtiyaç duyulan bir mola vermek için tamamen bağımsız olmayan diğer bireyler için bir yol olabilir. Bakıcılara, rahatlamalarına ve bakıcılıktan uzakta zaman geçirmelerine izin vermek için günün her saatinde yaptıkları görevlerden biraz rahatlama sağlar. Bakıma ara vermek, ayak işlerini yapmak ve hatta küçük bir tatil yapmak kadar küçük bir şey olabilir.

Evde geçici bakım ve ev dışında evde bakım, kanser hastalarının ve ailelerinin kullanabileceği iki tür geçici bakımdır. Birkaç farklı varyasyonda gelirler.

Evde Mola Bakımı

Mola bakımı birçok şekilde olabilir. Bir arkadaş veya aile üyesi, birincil bakıcı uzaktayken geçici olarak bakıcılık görevlerini üstlenebilir veya daha karmaşık durumlar için eğitimli bir profesyonel işe alınabilir. Bir arkadaşınızın veya ailenizden birinin bakım görevlerini yönetip yönetemeyeceğinden emin değilseniz, sevdiklerinize en uygun bakıcının ne tür bir bakıcı olduğuna dair fikir verebilecek doktorunuza sorun.

Yetişkin Gündüz Bakım Mola

Bazı yetişkin gündüz bakım merkezleri, birinci basamak bakıcıları çalışırken yardıma ihtiyaç duyan yaşlı ve engelli yetişkinlere bakmaya hazırdır. Yetişkinler için kreşler müşterilerine temel bakım, sosyalleşme, egzersiz ve muhtemelen terapi hizmetleri (mesleki, konuşma veya fizik tedavi) sağlar.

Evde Mola Bakımı

Bakım evleri veya darülaceze şeklindeki yatılı bakım, kendilerine tamamen bağımsız olarak bakamayan yetişkinler için akut olmayan bakım sağlar. Bu tesislerden bazıları geçici bakım sunar.

Bakıcı Destek Grupları

Bakıcı destek grupları, toplumunuzda aktif olabilir. Destek gruplarının bir parçası olan üyeler, diğer grup üyelerinin rahatlaması için sırayla geçici bakım sağlamaya karar verebilir. Bakıcı destek gruplarını sevdiklerinizin kanser tedavi merkezi aracılığıyla veya bölgeniz için basit bir Google araması yaparak bulabilirsiniz.

Mola Bakımına Neden Gereklidir?

Bakıcılık, tıbbi randevular ve kişisel bakım (saç kesimi gibi) ve ayak işleri (araba bakımı gibi) gibi temel görevler için ihtiyaç duyduğunuz zamanı bile, zamanınızın çoğunu işgal edebilir. Geçici bakım, size randevularla ilgilenme, rahatlama ve bakıcı ortamının dışında zaman geçirme fırsatı verir.

Sevdiğiniz bir kanser hastasına bakım sağlamak, sonunda duygusal ve fiziksel bir zarar verebilir. Yorgunluk, uyumakta zorluk, sinirlilik ve iştah değişiklikleri, "bakıcı tükenmişliği" olarak da bilinen duygusal ve fiziksel yorgunluğun sadece birkaç işaretidir. Bakıcı tükenmişliği, kanser bakıcıları arasında, özellikle de bakım veren ortamdan sık sık ara vermeyenler arasında son derece yaygındır.

Bakıcı tükenmişliği, bakıcılar arasında da yaygın olan depresyon ile karıştırılmamalıdır Depresyon belirtileri, bakım verenlerin zihinsel ve fiziksel yorgunluğuyla benzerdir. Depresyon geçiriyor olabileceğinizi düşünüyorsanız, sağlık uzmanınızla görüşmekten çekinmeyin.

Geçici Bakım Nasıl Bulunur?

Ne kadar yardıma ihtiyacınız olduğuna bağlı olarak, geçici bakım bulmak, arkadaşlarınızdan ve ailenizden yardım istemek kadar basit olabilir. Yakınınızın vasıflı bakıma ihtiyacı varsa, evde bir sağlık yardımcısı etkili bir mola bakımı için en iyi seçiminiz olabilir. Konut tesisleri, kısa vadeli bile olsa, çok fazla yardıma ihtiyaç duyanlar için harika seçenekler olabilir.

Unutmayın, başka bir kişiye düzgün bir şekilde bakmak için önce kendinize bakmanız gerekir! Kendinize zaman ayırdığınız için kendinizi suçlu hissetmek tamamen normaldir ama yapmamalısınız. Pillerinizi yeniden şarj etmek için biraz zamana ihtiyacınız var. Düzenli stres giderme ve rahatlama yolları, bakım görevlerinize daha iyi odaklanmanıza yardımcı olabilir.