HAREKET YOLUYLA BAĞIRSAK GAZINI GIDERMEK İçIN 3 İPUCU - SINDIRIM SAĞLIĞI

Gazı Tahliye Etmek İçin Harekete Geçer



Editörün Seçimi
Dermatofibroma'yı Bir Köstebek'den Nasıl Ayırt Edersiniz?
Dermatofibroma'yı Bir Köstebek'den Nasıl Ayırt Edersiniz?
Sindirim sistemindeki gaz rahatsız edici olduğu kadar utanç verici de olabilir. Bazı basit hareketler veya egzersizlerle gazı nasıl tahliye edebilirsiniz?