İskemi, genellikle o dokuya kan akışının engellenmesi nedeniyle canlı dokunun oksijen ve besin alamadığı durumdur. İskemiye maruz kalan dokuya iskemik denir ve tipik olarak anormal işlev görür. İskemi yeterince uzun sürerse, etkilenen doku ölür. Buna, çoğu insanın miyokard enfarktüsü (kalp krizi) veya beyin enfarktüsü (inme) gibi ifadelerle tanıdığı bir terim olan enfarktüs denir.
Martin Barraud / Getty ImagesYüksek Kan Basıncı Bir Risk Faktörüdür
Farklı iskemi türleri vardır ve yaşadığınız tür etkilenen dokuya bağlıdır. Ateroskleroz - arterlerin sertleşmesi - yaygın bir iskemi nedenidir ve hipertansiyon, ateroskleroz riskini büyük ölçüde artırır. Yüksek tansiyonu olan kişiler, kalbinizi etkileyen miyokardiyal iskemi ve beyninizi etkileyen iskemik inme dahil olmak üzere, genel popülasyondan daha belirli iskemi türleri geliştirme riski daha yüksektir.
Miyokardiyal İskemi
Kardiyak iskemi olarak da adlandırılan miyokardiyal iskemiden muzdaripseniz, kalbiniz yeterince oksijen almıyordur. Suçlu, tipik olarak, kalp kasınızda hasara neden olan, koroner arterlerinizin kısmen veya tamamen tıkanmasıdır. Ani ve şiddetli bir tıkanma yaşarsanız kalp krizi geçirebilirsiniz.
Miyokardiyal iskeminin yaygın semptomları şunları içerir:
- Boyun, çene, omuz veya kolunuzda ağrı
- Taşikardi adı verilen yüksek kalp atışı
- Mide bulantısı ve kusma
- Uzun süreli ve şiddetli göğüs ağrısı
Yüksek tansiyona ek olarak, yüksek kolesterol, diyabet ve obezite dahil olmak üzere miyokardiyal iskemi geliştirme olasılığınızı artıran başka yaygın sağlık koşulları da vardır.
İskemik İnme
Tıkalı bir arter, beyninizde oksijen eksikliğine ve dokunun aniden ölmesine neden olduğunda, iskemik inme geçiriyorsunuz demektir. Bir inmenin sonuçları orta ila şiddetli arasında değişir ve beynin etkilenen kısmına bağlıdır.
Acil tıbbi müdahale beyin dokusunu kurtarmak için çok önemlidir, yaşlılara ve bakıcılarına semptomları kolayca hatırlamalarına yardımcı olacak bir kısaltma vardır. Bir kişi aşağıdaki basit testlerden herhangi birini geçemeyerek aşağıdaki belirtilerden herhangi birini gösterirse, 9-1-1'i arayın.
İnme Nasıl Tanınır?
Birinin felç geçirip geçirmediğini belirlemek için F.A.S.T.
- Yüz. Kişi gülümsemeye çalışır ama bir tarafı sarkar.
- Silâh. Kişi her iki kolunu kaldırdığında aşağı doğru sürüklenir.
- Konuşma. Onlardan basit bir cümleyi tekrar etmelerini isterseniz, geveleyerek konuşarak cevap verirler veya cevap veremezler.
- Zaman. Zaman kritiktir ve hastaneye mümkün olduğunca çabuk ulaşmak önemlidir.
İnme için Risk Faktörleri
Yaşlılar, genel nüfusa göre daha fazla inme riski altındadır. Yüksek tansiyonu olanlar daha da dikkatli olmalıdır. Bu durum, tüm felçlerin yarısından fazlasına katkıda bulunur ve hipertansif hastaların felç geçirme olasılığı 10 kat daha fazladır.
Cinsiyet: Kıdemli olduğunuzda inme her iki cinsiyette de eşit derecede yaygındır. Bununla birlikte, inme kadınlardan daha yaşlı erkekleri öldürür.
Yaşam Tarzı: Bu davranışlar riskinizi artırır ve daha sağlıklı bir yaşam tarzı taahhüt ederek bunları ortadan kaldırabilirsiniz:
- Yağ veya sodyum içeriği yüksek bir diyet yemek
- düzenli olarak veya aşırı içme yoluyla alkol kötüye kullanmak
- günde bir paket sigara içmek felç riskini ikiye katlar
- yetersiz egzersiz