Ders çalışma: B3 Vitamini Melanom Dışı Cilt Kanserlerini Önlemeye Yardımcı Olabilir

blackdovfx / Getty Images

Temel Çıkarımlar

• Nikotinamidin (vitamin B3) melanom dışı deri kanserlerinin tekrar oluşmasını önlediği gösterilmiştir.
• Ultraviyole (UV) radyasyonu, bazal ve skuamöz karsinomların önde gelen nedenidir.
• B3 Vitamini, öncelikle kişinin diyetinde doğal ve güçlendirilmiş gıda kaynakları yoluyla tüketilir.

Yeni bir çalışma, bir B3 vitamini formunun, cilt hücrelerini, melanom dışı cilt kanserleri için ana risk faktörü olan ultraviyole maruziyetinden (UV) korumaya yardımcı olabileceğini göstermiştir.

Çalışmanın bulguları Ekim ayında 29. Avrupa Dermatoloji ve Venereoloji Akademisi sanal konferansında açıklandı.

Araştırmacılar, UV'ye maruz kalmadan 24 saat önce 25 mikron nikotinamid (NAM) ile tedavi edilen melanom dışı cilt kanseri hücrelerinin, cilt hücrelerini DNA hasarından ve ardından hücre ölümünden koruduğunu ortaya çıkardı.

Dermatoloji profesörü, Sidney Üniversitesi, Yeni Güney Galler, dermatoloji profesörü Diona Damian, "Anladığım kadarıyla bu çalışma, düşük konsantrasyonlarda nikotinamidin insan cilt hücrelerini UV radyasyonunun bazı zararlı etkilerinden korumaya yardımcı olabileceğini doğruluyor" Avustralya, Verywell'e söylüyor. "Nikotinamidin UV'ye maruz kaldıktan sonra cilt hücrelerinde DNA onarımı oranını artırabileceğini ve nikotinamid tabletlerinin, geçmişte birden fazla cilt kanseri geçmişi olan kişilerde yeni cilt kanseri sayısını azaltmaya yardımcı olabileceğini önceki çalışmalardan biliyoruz."

Bu Senin İçin Ne İfade Ediyor

B3 vitamini bazı melanom dışı cilt kanserlerini önlemeye yardımcı olabilirken, cildinizi her türlü kanserden korumak için, dışarıdayken geniş spektrumlu güneş kremi kullanmak ve bronzlaşmaktan kaçınmak gibi başka önlemler almanız gerekir. Cildinizde veya değişen, kaşıntı veya kanama olan bölgelerde yeni, tuhaf görünümlü lekeler fark ederseniz, muayene için kurul onaylı bir dermatologdan randevu alın.

B3 Vitamini Nedir?

NAM, vücudun kullandığı ancak depolamadığı bir B3 vitamini şeklidir. Vitamin sinir sistemini, sindirim sistemini ve cildi sağlıklı tutmak için gereklidir.

B3 vitamini birçok multivitaminde bulunur, ancak çoğu insan bunu yapraklı yeşillikler, tahıllar, et, balık, kuruyemiş, baklagiller, süt ürünleri ve maya gibi yiyeceklerle tüketir.

Dermatologlar, tekrar oluşmasını önlemeye yardımcı olmak için melanom dışı cilt kanseri öyküsü olan hastalara günlük bir oral NAM tableti reçete edebilirler.

Rush University Medical Group'ta kurul sertifikalı dermatolog ve yardımcı doçent olan FAAD MD, MD Sonya Kenkare, "Etkili bir tedavi" diyor Verywell. “Günlük dozlar değişir, ancak genellikle 500 mg ile başlar. Hastanın geçmişinde cilt kanseri varsa, yeni sıklık azalır. "

Melanom Dışı Deri Kanserleri Nelerdir?

Melanom dışı cilt kanserleri, çoğunlukla bazal hücreli karsinomlardan (en yaygın kanser türü) ve skuamöz hücreli karsinomlardan (esas olarak güneşe maruz kalma ve kapalı bronzlaşma ekipmanının neden olduğu) oluşur.

Melanom dışı cilt kanserleri, açık tenli popülasyonlarda en sık görülen malignitelerdir. Cilt kanseri riski yaşla birlikte artar ve vakalar dünya çapında artmaktadır ve başlıca neden UV radyasyonudur.

Amerikan Dermatoloji Akademisi (AAD), melanom dışı cilt kanserleri için çeşitli risk faktörlerini listeler.

• Açık tenli, açık renkli gözlere ve / veya doğal sarı veya kızıl saçlı olmak
• Güneş yanığı veya ciddi yanık yaralanması geçirmiş olmak (özellikle genç yaşta)
• Daha önce cilt kanseri geçirmiş olmak
• Zayıf bir bağışıklık sistemine sahip olmak (hastalık veya ilaç nedeniyle)
• Yıl boyunca çok fazla güneş ve ısı alan bir yerde yaşamak veya yüksek rakımda yaşamak
• Güneş veya bronzlaşma yataklarından cilt hasarı
• Sigara içmek

UV Koruması

American Academy of Dermatology'ye göre, ister güneşin UV ışınlarına maruz kalsın, ister kapalı bir bronzlaşma salonunu ziyaret edin, her bronzlaştığınızda cildiniz zarar görür. Hasar arttıkça, cildinizin yaşlanmasını hızlandırır ve cildinizi artırırsınız. cilt kanserinin en ölümcül formu olan melanom dahil olmak üzere tüm cilt kanseri türleri için risk.

NAM güneş yanığına karşı koruma sağlamaz. Cildinizi UV radyasyonundan korumanın en iyi yolu güneşten uzak durmak, rutin olarak güneş kremi uygulamak ve bronzlaşma yataklarından kaçınmaktır.

Damian, "Cilde en iyi koruma ve onarım şansı vermek için, güneşten korunma davranışları, giysiler, şapkalar, güneş kremi ve etrafını saran güneş gözlükleri kullanarak onu UV'den korumak önemlidir" diyor. "Özellikle yüz için, her sabah dişlerinizi fırçalarken geniş spektrumlu, SPF 50+ güneş kremi uygulamayı düşünün."

AAD, cildinizi güneşin zararlarından korumak ve cilt kanseri riskinizi azaltmak için ek ipuçları sağlar:

• Güneş kremini her iki saatte bir veya yüzdükten veya terledikten sonra tekrar uygulayın.
• Su, kar ve kum yakınında çok dikkatli olun. Bu yüzeyler, güneşin zararlı ışınlarını yansıtır ve bu da güneş yanığı alma şansınızı artırabilir.
• Bronz görünmek istiyorsanız, kendi kendine bronzlaşma ürünü kullanmayı düşünün. Onunla güneş kremi kullanmaya devam edin.
• Düzenli olarak kendi kendine cilt muayeneleri yapın. Bu, cilt kanserini erken teşhis etmenize yardımcı olur, bu da en çok tedavi edilebilir olduğu zamandır.

Cildinizde yeni veya şüpheli lekeler veya değişen, kaşıntı yapan veya kanayan herhangi bir nokta fark ederseniz, kurul onaylı bir dermatologdan randevu alın.