Miyofasiyal Ağrı Sendromu ve Spazm Döngüsü

Çok yaygın bir durum olan miyofasiyal ağrı sendromu, vücudun belirli bir bölgesinde kas travmasına işaret eden belirti ve semptomların bir toplamıdır.Myofasiyal ağrı sendromu, spazm içermesine rağmen, sırt kası spazmıyla aynı değildir. Aşağıda açıklanan.

Miyofasiyal Spazm Ağrı Döngüsü

Tedavi edilmeden bırakıldığında, miyofasiyal ağrı genellikle tekrarlayan bir spazm, ağrı ve spazm döngüsü olarak yaşanır. Spazmın kesin nedeni bilinmemektedir. Sürekli bir kas kasılmasına neden olan aşırı asetilkolin (bir biyokimyasal nörotransmiter) sızıntısı ile ilişkili olabilir.Başka bir teori, kasta tekrarlayan küçük travmanın bir "tetik noktası" oluşturmaya yardımcı olmasıdır.

Miyofasiyal ağrı sendromu, kaslarda aktif tetik noktaları ile karakterizedir.Aktif tetik noktaları sadece bulundukları yerde değil aynı zamanda diğer bölgelere verilen ağrı olarak da hissedilebilir. Her kasın belirli bir sevk modeli vardır; başka bir deyişle, belirli bir kastaki tetik noktasından vücuttaki başka bir yere giden ağrı, o kasta tetik noktaları olan her insanda hemen hemen aynı şekilde ortaya çıkacaktır. bu alan, ağrı düzenine göre tetik noktaları tanımlayabilir.

Miyofasiyal ağrı sendromu ile kaslar gergin ve gergin hale gelir ve eklem hareket açıklığı azalır.

Miyofasiyal Spazmlar ve Ağrı Nasıl Oluşur?

Miyofasiyal ağrı genellikle zayıf postüral hizalamada geçirilen uzun sürelerden kaynaklanır.İdeal olarak, kemiklerin uyumu vücut duruşunu dik tutmak ve sorunsuz hareket etmek için tasarlanmıştır, ancak bu gerçekleşmediğinde kaslar işi devralır.

Örnek olarak, gün boyu bilgisayar başında oturduğunuzda ve vücudunuzun üst kısmı öne doğru çökmeye başladığında, görmek için başınızı kaldırmak için üst trapezius kasını kullanırsınız. (Üst trapezius kası kasınızın üst kısmında bulunur. omuzlar.) Trapezius kası şimdi gerçekten yapması gerekmeyen bir şey üzerinde çalışıyor ve bunu sürekli yapıyor. Dinlenmek ve rahatlamak için çok az zaman var. Bunun yerine, trapeziusun sürekli kasılması bu kasta mikroskobik hasara neden olabilir Bu mikrotravma, trapezius kası spazmını artırarak daha fazla mikrotravmaya ve dolayısıyla ağrı-spazm döngüsünü devam ettirebilir.

Yaralanmış bir kasın normal, kendini koruyucu tepkisi, nöbet veya spazmdır. Ancak bu durumda, trapeziusa ekstra gerilim girişi durumu yoğunlaştırır. Trapezius kasındaki daralma, bölgeye besleyici kan akışını azaltır ve bu da ağrıya neden olur. Ağrı daha sonra döngünün yeniden başlaması için sinyal verir.

Bu döngü tedavi ile kesilmedikçe, her yinelemeyle yoğunlaşarak devam edebilir. Bu spazm-mikrotravma döngüsü, kasın tetik noktaları geliştirmesine ve kronik ağrıya neden olabilir.