YAS TUTARKEN TATILLERDE NASIL GEZILIR

Yeni Geleneklere Açılan Kapıyı Açın

JGI / Jamie Grill / Getty Images

İngiliz romancı W. Somerset Maugham bir keresinde "Gelenek bir rehberdir, gardiyan değildir" demişti. Buna rağmen, yıllar boyunca bir eş, çocuk, ebeveyn veya diğer önemli bir sevgili ile oluşturduğumuz tatil gelenekleri, çoğu kez bir hapishanenin parmaklıkları kadar kaçınılmaz hissedebilir. Noel kartları göndermek, özel tatil tatlılarını pişirmek, Kara Cuma günü alışveriş yapmak, mahalle ışıkları / dekorasyon yarışmasına katılmak, vb. En mutlu tatil anılarınızla iç içe geçmiş olabilir, ancak özel geleneğiniz bu yıl size gerçekten neşe getirecek mi? Değilse, daha rahat hissetmek için değiştirmeyi düşünün.

Unutma, dilersen her zaman orijinal geleneğini devam ettirebilirsin, ama yeni bir geleneğin de aynı derecede tatmin edici olduğunu keşfedebilirsin.

Tamam. hayır demek

Her yıl aileniz Noel arifesinde ilahiler ve kakao için evinize gelmeyi dört gözle bekliyor. Ancak bu yıl, evi dekore etme ve ağacı tek başına budama düşüncesi ezici geliyor. Ya da belki geçtiğimiz birkaç mevsim için kilisenizde veya toplum merkezinizde tatil müzik yarışmasını düzenlediniz, ama şimdi, kalbiniz içinde değil. Tatil rutininizi değiştirme düşüncesi zor gelse de, ne kadar sorumluluk üstleneceğinizi belirlemeniz ve bunu ailenize ve arkadaşlarınıza net bir şekilde iletmeniz gerekir. Kendinize, yalnızca belirli bir görevle ilgili yardım isteyip istemediğinizi veya bu yıl tamamen başkasının üstlenmesini mi tercih edeceğinizi sorun. Kayıptan sonraki hayata alışırken kendinize "hayır" demenin sorun olmadığını hatırlatın.

Hiçbir şey mükemmel değil ve sen de değilsin

Çoğumuz tatillerin nasıl "olması gerektiği" nin zihinsel bir resmini taşıyoruz. Kitaplar, dergiler, filmler, televizyon reklamları ve hatta çocukluk anılarımız bile ne kadar "mükemmel" bir Hanuka, Şükran Günü, Noel, Kwanzaa [buraya tatil ekle] gibi görünüyor. Bu, çok fazla baskı yaratabilir ve şu anda uğraşmanıza gerek olmayan başka bir stres kaynağıdır. Bu nedenle, her şeyi olduğu gibi kabul ederek bu tatil sezonunda kendinize bir geçiş yapın. Belki de bu hediyeleri çocuklara paketlemek için normalde yaptığınız kadar fazla zaman harcamadınız, ama en son ne zaman bir çocuk hediye paketi yüzünden reddetti? Türkiye bu yıl biraz kuru mu? Biraz daha sos ekleyin. Ne çıkarsa çıksın, kendinize tekrar edin: "Bırak gitsin."

Ayrılan Sevdiklerinizi Onurlandırın

Çoğu zaman, bir ölümün yasını tutanlar, "Tatillerde onları düşünmekten nasıl kaçınabilirim?" Gerçek şu ki, tamamen yapamazsınız, öyleyse neden denesiniz ki? Sevdiklerinizi hatırlamaya ve üzülmeye başlayacağınız korkusuyla yaşamak yerine, onun hafızasını planlarınıza dahil ederek kendinizi güçlendirin. Ailenizle birlikteyken, sevdiklerinizin onuruna kalbinizdeki varlığını sessizce ifade edebilecek bir mum yakın. Ya da biraz patlamış mısır hazırlayın ve en sevdikleri tatil filmini izlemek için ailece oturun. Yaratıcı bir tipseniz, çocuklarınız veya torunlarınızla özel tatil süsleri yapın ve onları Noel ağacınızda şerefli bir yere asın. Kendinizi iyi hissediyorsanız, ailenizden sevdiklerinizin en sevdikleri anılarını paylaşmalarını isteyin ya da mezarlığı, anma alanını veya sevdiklerinizin hayatında önemli bir yeri birlikte ziyaret edin.

Gerçek Verme Sevincini Keşfedin

Vermenin almaktan daha iyi olduğunu her zaman duyarız, ama kaçımızGerçekten mibuna inan? Pekala, bunu bir başkasının tatil mavisiyle küçük bir şekilde başa çıkmasına yardım ederek o eski kestaneyi test edeceğiniz tatili düşünün. Evsizlere çocuklar için oyuncaklar veya sıcak giysiler bağışlayın. Açları doyurmaya yardım edin veya yaşlıları destekleyin. İhtiyaç sahibi bir aileyi evlat edin veya sevdiklerinizin anısına hayırsever bir katkı yapın. Bakarsanız vermenin sevincini keşfetmek için pek çok fırsat var. Bölgenizde bir başkasının daha parlak bir tatil yaşamasına yardımcı olacak fırsatların bir listesi için lütfen Gönüllü Maç web sitesini ziyaret edin.