Sırt Sivilce ve Vücut Aknesi Nasıl Tedavi Edilir

Sırt ve vücut sivilcelerini tedavi etmek genellikle yüzdeki sivilcelerden biraz daha zor olduğunu kanıtlar. Birincisi, bir bakım kremini kendi sırtınıza sürmenin lojistiği bir faktördür. İkincisi, vücut kusurları genellikle derin ve inatçıdır. Ancak doğru tedavilerle, biraz zaman ve sabırla vücudunuzun sivilcelerini kontrol altına alabilirsiniz.

Reçetesiz (OTC) Tedaviler

Hafif vücut sivilceleri (yani sadece küçük yumrular ve çatlaklar ya da sadece birkaç sivilce var) genellikle iyi günlük cilt bakımı ve reçetesiz (OTC) tedavilere yanıt verir.

Akne Tedavisi Vücut Yıkama veya Temizleyici

Salisilik asit veya benzoil peroksit içeren bir vücut şampuanı seçin. Tercih ederseniz benzoil peroksit içeren barlar vardır. Bunları herhangi bir eczanede bulabilirsiniz. Her gün kullanın.

Gözenek tıkanmalarını en aza indirmek için egzersiz yaptıktan veya terledikten sonra mümkün olan en kısa sürede duş almaya çalışın.

İlaçlı Losyonlar veya Spreyler

Temizleyiciler işe yaramazsa, tedavi rutininize ilaçlı bir tedavi losyonu veya sprey ekleyin. Yine salisilik asit veya benzoil peroksit içeren birini arayın.

Benzoil peroksit ve salisilik asit için, hangisini kullanacağınıza karar vermek için keşfedebileceğiniz artılar ve eksiler vardır, ancak genel olarak benzoil peroksit iltihaplı sivilceler için daha iyi sonuç verirken, salisilik asit yumrular ve siyah noktalar için iyidir.

Ürün talimatlarına bağlı olarak bunları günde bir veya iki kez uygulayın. Spreyler sırtınızdaki ulaşılması zor yerler için harikadır. Benzoil peroksit giysilerinizi lekeleyebilir, bu yüzden giyinmeden önce tamamen kuruyana kadar beklediğinizden emin olun.

Alfa Hidroksi Asitler

Alfa hidroksi asitler, OTC akne ürünlerinin etkinliğini artırmaya yardımcı olabilir. Glikolik asit veya laktik asit gibi bir alfa hidroksi asit de içeren bir OTC ürünü arayın. Alfa hidroksi asitler, hücre yenilenmesini hızlandırmaya yardımcı olur, cildi hızla pul pul döker ve gözenek tıkanıklıklarının sayısını azaltır.

Birden Fazla Ürünün Kullanılması

Aynı anda birkaç OTC akne tedavisini kullanabilirsiniz, sadece cildinizi tahriş için izleyin. Vücut sivilcesini tedavi ederken, genellikle aşırı tahrişe neden olmadan birkaç sivilce tedavisi ürününü aynı anda kullanabilirsiniz.

Sırt, göğüs, omuzlar ve kolların üst kısmındaki cilt yüz cildinden daha serttir ve genellikle daha güçlü tedavileri tolere edebilir.

Boyundaki cilt oldukça hassas olduğu için bu bölgede tedavi ürünlerini yavaş ve dikkatli kullanın. Vücudun herhangi bir bölgesinde aşırı tahriş, kuruluk veya soyulma fark ederseniz, tedavi ürününü küçültün veya kullanmayı bırakın ve doktorunuza danışın.

Reçeteler

Vücut sivilceleri inatçıdır, bu nedenle orta dereceli sivilceden şiddetli sivilceye kadar yukarıda listelenen OTC seçenekleriyle daha iyi olmayacak. Bu kesintileri kontrol altına almak için daha güçlü reçeteli tedaviler getirmeniz gerekecek.

Reçeteli bir sivilce tedavisi için bir doktora görünmek için çok uzun süre beklemeyin, özellikle de sivilceniz şiddetli bir şekilde iltihaplıysa. Vücut sivilceleri de derin yaralara neden olabilir. Enflamasyon ne kadar büyükse, kalıcı yara izi geliştirme şansı o kadar yüksek olur.

Durumunuza bağlı olarak, dermatoloğunuz topikal bir tedavi, oral ilaçlar veya her ikisini de önerebilir. Bazı yaygın tedaviler şunlardır:

• Retin-A (tretinoin) gibi topikal retinoidler
• Oral antibiyotikler
• İzotretinoin (Accutane)

Yüzdeki sivilcelerde olduğu gibi vücuttaki sivilceleri kontrol etmek zaman alır. Sizin için en uygun olanı bulmadan önce büyük olasılıkla birkaç tedavi ürünü veya ilacı denemeniz gerekecektir.

Yaşam tarzı

Kanıtlanmış bir akne tedavisi rutinine başladığınızda, tedavilerinizin etkinliğini artırmak için atabileceğiniz birkaç adım vardır.

Terledikten sonra en kısa sürede duş alın. Vücut sivilceleri temizlik eksikliğinden kaynaklanmasa da terden tahriş olabilir. Bu yüzden antrenmandan hemen sonra duş aldığınızdan emin olun.

Patlama eğilimli alanlara sürtünen her şeyi en aza indirin. Isıyı cilde hapseden veya sürtünmeye neden olan herhangi bir şey, kırılmaları daha da kötüleştirebilir. Buna spor malzemeleri, sırt çantaları, çanta ve sütyen kayışları ve dar giysiler dahildir. Bu tetikleyicileri olabildiğince sınırlandırmaya veya ayarlamaya çalışın.

Kusurları patlatmayın veya sıkıştırmayın. Yüz sivilcelerinde olduğu gibi, vücudunuzu ve sırt sivilcelerini patlatmaktan kaçının. Bu, daha fazla iltihaplanmaya ve muhtemelen sivilce izine neden olmanın kesin bir yoludur.

Verywell'den Bir Söz

Bir sırt sivilcesini başarılı bir şekilde temizlemek çok zaman alabilir, bu nedenle sabırlı olmaya çalışın. Akne tedavisi ilaçlarınız ve günlük cilt bakımı rutininizle çok tutarlı olmalısınız.

İlaçlarınızın işe yaramadığını hissetmiyorsanız, dermatoloğunuza bildirin. Size uygun tedaviyi bulmadan önce birkaç deneme yapmanız gerekebilir. Ancak doğru tedavi ile vücudunuzdaki sivilceler temizlenebilir.