Yaz sonundan sonbaharın başlarına kadar, kanarya otu poleni Amerika Birleşik Devletleri'nin dört bir yanındaki bitkilerden salınır ve ülke çapında 23 milyondan fazla insanın yakup otu alerjisi semptomları yaşamasına neden olur: hapşırma, sulu ve kaşıntılı gözler ve burun akıntısı.
Astımı olanlar için saman nezlesi olarak da bilinen kanarya otu alerjileri astım ataklarını tetikleyebilir. Yakupotu mevsimi için hazırlanmak, alerji semptomlarından ve astım tetikleyicilerinden kaçınmanıza yardımcı olabilir.
Joanna McCarthy / Getty ImagesRagweed Alerjisi Belirtileri
Yakup otu alerjisi - ağaç, çiçek ve çimen gibi diğer polen alerjilerine benzer şekilde - çeşitli semptomlara neden olabilir. Bunlar Ağustos ve Eylül aylarında ortaya çıkar ve iklime bağlı olarak Ekim veya Kasım'a kadar sürer.
Yakupotuna alerjisi olan kişiler için poleniyle temas, bağışıklık sistemi reaksiyonunu tetikleyerek, yaygın alerji semptomlarına neden olur:
- Hapşırma
- Tıkalı, burun akıntısı
- Kaşıntılı gözler, burun, boğaz ve diğer alerjik rinit semptomları
- Geniz akıntısı (boğazda mukus)
Alerjik astımınız varsa, kanarya otu aşağıdaki gibi ek semptomları tetikleyebilir:
- Hırıltı
- Göğüste sıkışma
- Nefes darlığı
- Kronik öksürük
Bu aylarda yakupotunun etkileriyle defalarca savaşırken, kronik yorgunluğa ve konsantrasyon kaybına neden olabilecek uyku sorunları da dahil olmak üzere ek zorluklar yaşamaya başlayabilirsiniz. Bu, okulda veya işte düşük performansa neden olabilir.
Nedenleri
Alerjiye neden olan çoğu polen gibi yakupotu poleni de havada yayılır. Polen seviyeleri sabah saatlerinde, rüzgarlı günlerde ve bitki kururken yağmur fırtınalarından kısa bir süre sonra en yüksektir.
Yakup otu zararsızdır, ancak bazı insanların vücutları yanlışlıkla bunu bir tehdit olarak tanımlar ve ona karşı bir saldırı başlatır.Bu, histamin adı verilen bir madde salgılayan bağışıklık sistemini harekete geçirir. Kaşıntıya ve şişmeye neden olan histamindir.
Yakupotu alerjisinin yanı sıra alerjik astımınız varsa, histamin salınımı bronkokonstriksiyona ve aşırı mukusa da neden olur, bu da öksürük veya hırıltı gibi solunum sorunlarına yol açabilir.
Oral Alerji Sendromu
Oral alerji sendromu (OAS) veya meyve-polen sendromu, hafif bir gıda alerjisi türü olarak kabul edilir. OAS semptomları, belirli taze meyve veya sebzeleri yedikten sonra ağızda ve boğazda kaşıntı ve karıncalanmayı içerir.
Yakup otu alerjisi bazen bununla ilişkilidir. Bazıları yıl boyunca tutarlı OAS semptomları yaşayabilirken, diğerleri yakupotu mevsiminde kötüleştiklerini fark edebilir.
Yakupotu alerjisi ve OAS'si olan kişiler genellikle şunlara duyarlıdır:
- Muz
- Kavun (kavun, bal özü, karpuz)
- Kabak
- Salatalık
- Kabak
- Patates
Farklı alerjiler (ör. Çimen, huş ağacı poleni) farklı gıda hassasiyetleriyle ilişkilidir.
Teşhis
Yazın sonlarında ve sonbaharın başlarında alerji semptomlarınız varsa, onları neyin tetiklediğine (nerede ve ne zaman olma eğiliminde oldukları gibi) dikkat edin ve doktorunuzla konuşun. Muhtemelen sizi yakupotu alerjiniz olup olmadığını görmek için cilt testi yapabilecek bir alerji uzmanına gönderecekler.
Test sırasında, doktor cildinizi delecek, delecek veya çizecek ve yüzeye seyreltilmiş bir yakup otu numunesi yerleştirecektir. 15 dakika sonra, bir reaksiyon geçirdiyseniz, bu tür polenlere alerjiniz olduğunu gösterir Aynı şekilde çok sayıda başka alerji için kontrol edilebilirsiniz.
Tedavi
Yakup otu alerjisi tedavi edilemezken, semptomları yönetebilir ve alerji alevlenmelerinin hem sıklığını hem de şiddetini azaltabilirsiniz. Astımınız varsa, uygun alerji yönetimi bağışıklık tepkinizi azaltabilir ve astım ataklarından kaçınmanıza da yardımcı olabilir.
Kaçınma
Yakupotu hemen hemen her yerde bulunduğundan ve Ağustos'tan Ekim'e kadar büyük miktarlarda ortaya çıkma eğiliminde olduğundan, tamamen kaçınmak zor olabilir.
Bununla birlikte, Ulusal Alerji Bürosu tarafından sağlanan polen sayılarını inceleyebilir ve bölgenizde yakupot seviyeleri yüksek olduğunda veya özellikle rüzgarlı olduğunda maruz kalmanızı sınırlamak için ekstra önlemler alabilirsiniz. Bu zamanlarda:
- Mümkün olduğunca içeride kalın.
- Dışarıdaki polenlerin evinize girmesini önlemek için pencereleri kapalı tutun.
- Genellikle polenlerin çoğunun yayıldığı sabah erken saatlerde açık hava aktivitesini (05: 00-10: 00 arası) en aza indirin.
- Sürüş sırasında arabanın camlarını kapalı tutun.
- Düşük polenli veya polen içermeyen alanlarda tatil (ör. Sahil kenarı, gemi gezisi, daha soğuk iklimler)
- Çamaşırları kuruması için dışarı asmayın.
- Yakupotu polenlerini evinizden çıkarmak için yüksek verimli bir partikül hava (HEPA) filtresi kullanın.
- Dışarı çıktıktan sonra duş alın ve temiz giysiler giyin.
- Dışarıya çıkan evcil hayvanlara günlük banyo yapın.
İlaç tedavisi
Yakup otu poleninden kaçınmak semptomlarınızı yeterince engellemiyorsa, tıbbi tedavileri düşünebilirsiniz. Birçoğu tezgahta mevcuttur, ancak hangisinin sizin için en güvenli ve en etkili olacağı konusunda doktorunuzla konuşmalısınız. Reçeteli ilaçlar da mevcuttur.
Yakup otunun etkilerini hissediyor olsanız da hissetmeseniz de, alerji mevsiminden iki hafta önce başlayarak bazı günlük tedaviler uygulanmalıdır. Bir ilaca ne zaman başlayacağınızdan emin değilseniz, doktorunuza veya eczacınıza sorunuz.
Tedavi genellikle aşağıdakiler dahil diğer polen alerjileri ile aynıdır:
- Nazal steroid spreyler
- Antihistaminikler
- Alerjen immünoterapi
Burun Steroidleri
İlaçlı nazal steroid spreyler, semptomlarınız olsun ya da olmasın, yakupotu mevsiminde günde bir kez kullanılır. Antihistaminik ilaçlardan daha etkili olduğu düşünülen spreyler, hapşırma, burun kaşıntısı, burun akıntısı ve tıkanıklığı önlemeye yardımcı olmak için burun iltihabını azaltır.
Sahip olduğunuz alerjilere bağlı olarak, doktorunuz bunları alerji mevsiminde veya yıl boyunca kullanmak üzere reçete edebilir.
Yaygın nazal steroidler şunları içerir:
- Flonaz (flutikazon)
- Nasacort (triamsinolon)
- Nasarel (flunisolid)
- Nasonex (mometason)
- QNASL (beklometazon)
- Rhinocort (budesonid)
Antihistaminikler
Genellikle "alerji hapları" olarak adlandırılan bazı antihistaminikler, günlük kullanım için tasarlanırken, diğerleri ortaya çıktıktan sonra semptomlarla savaşmak için alınır.
Günlük kullanımda yaygın olarak kullanılan antihistaminikler şunları içerir:
- Allegra (feksofenadin)
- Clarinex (desloratadin)
- Klaritin (loratadin)
- Xyzal (levosetirizin)
- Zyrtec (setirizin)
Bazı kanıtlar, Clarinex ve Xyzal'in yakup otu alerjileri için en etkili olabileceğini öne sürüyor.
Gerektiği gibi antihistaminikler şunları içerir:
- Benadryl (difenhidramin)
- Klor-Trimeton (klorfeniramin)
- Dimetan (bromfeniramin)
- Tavist (klemastin)
Lökotrien Reseptör Antagonistleri
Bu ilaçlar alerji semptomlarını tedavi etmek ve astım semptomlarını önlemek için kullanılır ve bazı kanıtlar bunların özellikle yakupotu alerjilerine karşı etkili olduğunu göstermektedir.
Astımda, başka bir kontrol edici ilaç semptomları yeterince iyi kontrol etmediğinde, lökotrien antagonistleri ilave ilaç olarak reçete edilir. Yakupotu alerjiniz varsa ve ek bir ilaca ihtiyacınız varsa, bu sınıftaki bir ilacı sormak isteyebilirsiniz.
Piyasadaki bazı lökotrien reseptör antagonistleri şunlardır:
- Accolate (zafirlukast)
- Singulair (montelukast)
- Zyflo (zileuton)
Alerjen İmmünoterapi
Subkutan immünoterapi (SCIT) veya daha basit bir ifadeyle alerji aşısı olarak da bilinen immünoterapi, semptomları tedavi etmekten çok alerjilerin altında yatan nedeni hedefler.
Tedavi, cildin hemen altına, alerjik olduğunuz maddeleri küçük miktarlarda içeren bir dizi enjeksiyon içerir, böylece vücudunuz zamanla alerjik antikorlar üretmeyi durdurur. Nihai hedef, daha az, daha hafif alerji semptomlarıdır.
Çekimleri genellikle üç ila beş yıllık düzenli bir programda yapmanız gerekir. Bu bir taahhüttür, ancak etkiler son enjeksiyondan sonra on yıla kadar sürebilir.
Ulusal Sağlık Enstitüleri tarafından Aralık 2020'de yayınlanan tavsiyelere göre, yakupotuna karşı alerjik reaksiyonu önlemenin yanı sıra SCIT, yakupotuna duyarlı 5 yaşın üzerindeki alerjik astımı olan kişilerde semptomların yönetilmesine yardımcı olmanın etkili bir yoludur.
Kılavuzlar, SCIT'nin astımı iyi kontrol edilmeyen ancak şiddetli astımı olan veya astım semptomları yaşayan kimseye verilmemesi gereken kişiler için uygun olduğunu belirtir. Alerjik astımınız varsa ve kanarya otuna karşı kanıtlanmış bir duyarlılığınız varsa, doktorunuza alerji aşısı sizin için bir seçenek olup olmadığını sorun.
İmmünoterapi: Alerji Çekimleri Nasıl Çalışır?Tuzlu Durulama
Alerjisi olan bazı kişiler, gerektiğinde Neti kabı veya sıkma şişesi gibi bir cihaz kullanarak salin (tuzlu su) durulaması yapmaktan fayda görürler. Bu, mukusu incelttiğine ve alerjenleri sinüslerinizden uzaklaştırdığına inanılan ucuz ve basit bir prosedürdür.
Bazı bilimsel kanıtlar, salin durulamalarının bazı insanlarda kesildikten sonra üç aya kadar etkili olabileceğini göstermektedir. Bununla birlikte, çalışmaların gözden geçirilmesi buna düşük kaliteli kanıt adını verdi.
Salin Durulama: Kullanımlar ve TarifVerywell'den Bir Söz
Mevsimsel alerjileri yönetmek bazen kazanılamayan bir savaş gibi gelebilir. Pek çok insanın sadece semptomlarla yaşaması mümkün olsa da, diğerlerinin günlük yaşamları onlardan önemli ölçüde etkilenebilir. Alerjik astımınız varsa, bu rahatsız edici nezle ve kaşıntılı gözler, daha ciddi bir şeyin gelişebileceğinin işaretleridir.
Yakup otu reaksiyonlarını kontrol altına almak için alerji uzmanınızla birlikte çalışın, böylece en iyi şekilde hissedebilirsiniz.
.jpg)
