Yetişkinliğe girdiğinizde aknenin sadece bir anı olacağını düşündünüz, değil mi? Tekrar düşün! Yetişkinlerde sivilce, özellikle kadınlarda çok yaygındır.
Yetişkin bir kadın olarak sahip olduğunuz sivilce, gençken sahip olabileceğiniz sivilceden çok farklıdır.
Bu eski bekleme tedavileri muhtemelen artık işe yaramayacak, en azından pek iyi değil. Ancak sivilce tedavisi cephaneliğinde yetişkin sivilcelerini etkili bir şekilde temizleyebilecek başka silahlar da var.
Bu 10 bilinmesi gereken gerçek, yetişkin sivilcenizi tedavi etmenize yardımcı olacaktır.
Sivilce Yetişkinlerde Bile Yaygındır
Vladimir Godnik / Getty ImagesErgenlik yıllarınızda sahip olduğunuz sivilce yetişkinliğe takılmış olabilir. Kendinizi bir yetişkin olarak ilk kez kaçarken bulmanız da yaygındır.
Aknenin ergenlikten sonra başını göstermesinin birkaç nedeni vardır. Bazı ilaçlar, polikistik yumurtalık sendromu (PCOS) gibi durumların yanı sıra kesintileri de tetikleyebilir.
Kadınlarda yetişkin sivilcelerinin en yaygın nedeni normal hormonal dalgalanmalardır (daha sonra bu konu hakkında daha fazla bilgi).
Kadınlar Erkeklerden Daha Sivilce Olabilir
Akne ayrımcılık yapmaz. Ergenlik yıllarında hem erkekleri hem de kadınları eşit derecede etkiler.
Yetişkinlik döneminde bu farklı bir hikaye. Yetişkin akne, cinsiyetlerden birine diğerinden çok daha fazla sıklıkta gelir. Hangisi olduğunu tahmin edebilir misin?
Evet hanımlar, sivilceye yakalanma olasılığınız erkeklerden daha fazladır. Yine o hormonlar.
Akne yatkınlığı genetiktir. Bu nedenle, ebeveynlerinizde sivilceler varsa (ya gençler ya da yetişkinler olarak) sivilceye yakalanma olasılığınız daha yüksektir.
Rosacea Yetişkin Akne Gibi Görünebilir
Hepimiz yüzdeki herhangi bir kırmızı yumrunun sivilce olduğunu ve tüm sivilcelerin sivilce olduğunu düşünme eğilimindeyiz. Bu mutlaka doğru değil.
Rosacea, yüzde kırmızı, sivilce benzeri sivilcelere de neden olan bir cilt problemidir. Genellikle yetişkinlik döneminde ilk kez ortaya çıkar, bu nedenle genellikle yanlış isimlendirilen "yetişkin sivilcesi" olarak adlandırılır.
Akne ve rosacea, sivilceye neden olan tek cilt hastalığı değildir. Gördüğünüz şeyin sivilce olduğuna% 100 emin değilseniz, doktora gitmek iyi bir fikir olabilir.
Hormonların Cildinize Büyük Etkisi Var
Ergenlik çağında meydana gelen büyük hormonal değişikliklerle ergenlik sivilcesini tetiklediği gibi, hormonlar da yetişkinlikte sivilcenin gelişiminde büyük rol oynar.
Pek çok kadın adet döneminden hemen önce kendini daha çok patlak veriyor. Menopoz ve perimenopoz, bir kadının hayatında aknenin aniden ortaya çıktığı yaygın zamanlardır.
Vücutta büyük hormonal değişikliklere neden olan herhangi bir değişiklik sivilceyi tetikleyebilir.
Gebelik Akne Gelişiminde Rol Oynayabilir
Muhtemelen herhangi bir kadının hayatının en "hormonal" dönemlerinden biri hamileliktir. Hamilelik sırasında vücudunuzda meydana gelen değişiklikler cildinizi daha iyi veya daha kötü şekilde değiştirebilir.
Bazı kadınlar için ciltleri hiçbir zaman hamilelikten daha iyi görünmez. Diğerleri deli gibi çıkıyor.
Ve küçüğünüzü aldıktan sonra, siz de net olmayabilirsiniz. Bazı kadınlar için doğum sonrası sivilce de bir sorundur.
Hamileliğiniz sırasında sivilcenizi tedavi etmeyi seçerseniz, büyüyen bebeğinizi hesaba katmalısınız. Anne adayları için güvenli olan akne tedavileri için OB / GYN'nizden veya dermatoloğunuzdan sorun.
Birçok Tedavi Seçeneğiniz Var
Yetişkin kadınlarda sivilce ezici bir şekilde iltihaplıdır ve çoğunlukla yüzün alt üçte birlik kısmında sınırlıdır (alt yanaklar, çene hattı, çene ve boyun gibi.) Yetişkin sivilce hafif ila orta şiddette olma eğilimindedir, ancak aynı zamanda inatçıdır.
Günümüzde birçok yetişkin akne tedavisi mevcuttur. Başarılı bir şekilde tedavi etmek için muhtemelen bir tedavi kombinasyonuna ihtiyacınız olacaktır.
Seçenekler şunları içerir:
Topikal retinoidler - Sadece kırılmaları azaltarak yardımcı olmakla kalmaz, aynı zamanda bazıları yaşlanma belirtilerini de yavaşlatabilir.
Doğum kontrol hapları - Yine de bir doğum kontrol hapına ihtiyacınız varsa, doğum kontrol hapları akne tedavisi rutininize iyi bir katkı olabilir. Kırılmalara katkıda bulunan hormonal dalgalanmaları düzenlemeye yardımcı olurlar.
Spironolakton - Hormonal sivilceyi tedavi etmek için kullanılan bir anti-androjen. Yine de her kadın için doğru değildir, bu nedenle doktorunuz bunun uygun olup olmadığına karar vermek için sizinle birlikte çalışacaktır.
Bunlar, mevcut birçok tedaviden sadece birkaçıdır. Çok daha fazlası var, bunlardan en az biri sizin için doğru olacak.
İzotretinoin Şiddetli, İnatçı Akne İçin Bir Seçenektir
Accutane olarak da bilinen izotretinoin, şiddetli veya inatçı yetişkin akne vakaları için ayrılmıştır.Bu ilaç ağızdan alınır ve herkes için doğru tedavi seçeneği olmasa da, diğer akne tedavileri başarısız olduktan sonra bile gerçekten işe yarayabilir.
Çoğu insan sivilceyi kontrol altına almak için sadece bir veya iki kür izotretinoin almalıdır. Çok şiddetli sivilceniz varsa veya diğer ilaçlarla sivilceyi kontrol altına alamıyorsanız, dermatoloğunuz bu ilacı önerebilir.
İyi Bir Cilt Bakım Rutinine İhtiyacınız Var
İyi bir cilt bakımı rutini, akne tedavisi ilaçları ile el ele gider.
Cildiniz yağlıysa, köpüklü temizleyiciler ve sıkılaştırıcı ürünler yağlı parlaklığın ve siyah noktaların kontrol altında tutulmasına yardımcı olabilir.
Ancak sivilceye eğilimli ciltlerin tümü yağlı değildir. Aslında cildiniz oldukça kuru olabilir. Bunun yerine, büzücüler yerine köpürmeyen yıkamaları ve tonerleri seçin.
Reçeteli akne ilaçları kullanıyorsanız, OTC akne ürünlerinden tamamen vazgeçin. Bunun yerine, sivilce ilaçlarının cildinizi kurutmasını önlemek için nazik, nemlendirici cilt bakım ürünlerini seçin.
Cilt bakım ürünlerinizi seçmek için yardıma ihtiyacınız varsa, bir estetisyen veya dermatoloğunuzun yardımına başvurun.
Bir Doktor Görmeyi Beklemeyin
Reçetesiz satılan akne tedavileri tipik olarak küçük kesintiler için en iyisidir. Yaklaşık sekiz hafta sonra sivilcenizi onlarla kontrol altına alamazsanız veya sivilceniz oldukça şiddetliyse, doktorunuzu arayın.
Beklerseniz sivilceniz daha da kötüleşebilir ve muhtemelen yara izine neden olabilir. Bu, özellikle büyük, iltihaplı çatlaklarınız varsa veya yine de hiperpigmentasyona ve yara izine yatkınsanız geçerlidir.
Bunu şu şekilde düşünün, hiç kimse çok erken bir zamanda doktora görünmekten pişman olmaz, ancak birçok insan çok uzun süre beklemekten pişmanlık duyar.
Kendinize İyi Davranmak İçin Zaman Ayırın
Hayatını yaşamakla, ailenle ilgilenmekle ve kariyerinde çok çalışmakla meşgulsün. Akne, ihtiyacınız olmayan bir strestir.
Ancak sivilceyi tedavi etmenin ortasında ve sabırla temizlenmesini beklemenin ortasında, kendinize çok ihtiyaç duyulan ilgiyi ve bakımı vermeyi unutmayın. Kendinizi daha iyi hissetmenize ve bazen sivilceyle birlikte gelen özgüveninizin aşınmasına karşı korunmanıza yardımcı olacaktır. Unutma, hak ediyorsun!
Verywell'den Bir Söz
Yetişkinlerde sivilce kadınlar arasında çok yaygındır, bu yüzden kesinlikle yalnız değilsiniz. Uzun süredir sahip olsanız bile tedavi edilebilir. Anahtar, yetenekli bir dermatolog şeklinde profesyonel yardım almaktır. Doktorunuzun yardımıyla cildinizi iyileştirecek bir tedavi planı alabilirsiniz.
