Doktorunuzla Aşırı Aktif Mesane Hakkında Konuşmak

BSIP / Getty Images

Ani idrara çıkma dürtüsü ve mesane fonksiyonunu kontrol edememe ile karakterize aşırı aktif mesane (AAM) oldukça yaygındır. Araştırmacılar, Amerikalıların% 23,3'ünün bu durumu yaşadığını ve kadınların erkeklerden iki kat daha fazla olduğunu tahmin ediyor.

Yaşam tarzı değişikliklerinden ilaçlara kadar birçok tedavi yaklaşımı varken, AAM'li birçok kişi bunu bildirmekten çekiniyor. Bunun gibi koşullar çok fazla sosyal damgalama taşır.

Yetişkinler için idrar kaçırma ve aşırı idrara çıkma sorunları olduğunu kabul etmek utanç verici olabilir ve bunun hakkında açıkça konuşmak zor olabilir. AAM semptomları için kendilerini suçlayabilir ve tıbbi yardım istemekten kaçınabilirler. Ancak, diğer tıbbi konularda olduğu gibi, iyi yardım almak sonuçları büyük ölçüde iyileştirecektir.

Ne kadar zor olsa da, AAM'den muzdarip olduğunuzdan şüpheleniyorsanız, bu konuda doktorunuzla konuşmalısınız. Bununla ilgili yaygın bir yanılgı, bunun yaşlanmanın normal bir parçası olduğu ama değil. Tedavi edilebilir bir durumdur. Bunu göz önünde bulundurarak, ne zaman yardım arayacağınızı ve nasıl alacağınızı bilmek önemlidir.

Doktorunuzla Konuşmak

AAM'nin nedenleri büyük ölçüde değişir. Kendi başına bir hastalık olmaktan ziyade, zayıf pelvik kaslar, sinir hasarı, bazı ilaçlar ve hatta alkol veya kafein kullanımı gibi bir dizi koşulun neden olabileceği bir dizi semptomdur.

AAM'nin tanımlanması çok önemlidir ve bir kural olarak, durumunuz günlük yaşamı engellediğinde veya rahatsızlığa neden olduğunda tıbbi yardım almalısınız.

AAM'nin İşaretleri

AAM'nin yaygın semptomlarını anlamak, durumun uygun şekilde yönetilmesi için çok önemlidir. Cleveland Clinic'e göre, dikkat edilmesi gereken dört ana işaret var:

• İdrar aciliyeti, idrara çıkmanız gerektiğinde idrarı “tutamama” veya güçlüktür. Bu, bir kaza olmadan önce tuvalete gitmeniz gereken süreyi sınırlar.
• Atipik sıklıkta idrara çıkma ihtiyacı olarak tanımlanan sık idrara çıkma - ve daha önce sahip olduğunuzdan daha fazla - AAM'nin bir başka belirtisidir.
• Sıkışma inkontinansı, ani ve güçlü bir idrara çıkma dürtüsüne sahip olduğunuzda idrar kaçırma eğilimidir.
• Geceleri iki veya daha fazla kez idrara çıkma ihtiyacı olan noktüri, durumun bir başka özelliğidir.

Doktorunuzu Ne Zaman Aramalısınız?

• Semptomların kendisinin varlığının ötesinde, aşağıdakiler de dahil olmak üzere diğer yönler tıbbi yardım almaya teşvik etmelidir:
• Bozulma: Kendinize semptomlarınızın ne kadar rahatsız edici olduğunu sorun. Günlük yaşamdan, işe gitmekten, seks yapmaktan veya diğer etkinliklerden zevk almanızı engelliyorlarsa, yardım istemelisiniz.
• Yakınlık: Belirtileriniz nedeniyle sürekli olarak tuvalete yakın olmaktan endişeleniyorsanız doktorunuzu arayın.
• Kesinti: Her gece birkaç kez idrara çıkmanız gerektiği için uykunuzu bulmak, yardıma ihtiyacınız olduğunun bir işaretidir.
• Etkilenen ilişkiler: Özellikle birçok kişinin AAM'si olduğunda hissettiği yük ve utanç nedeniyle, bu durum sevdikleriniz ve aileyle olan ilişkileri etkileyebilir. Sizin durumunuz buysa, tıbbi yardım isteyin.

Randevunuza Hazırlanmak

AAM konusunda doktorunuzu görmeye giderken hazırlıklı olmak da önemlidir. Sadece durumunuz hakkında bilinçli bir şekilde konuşabilmek değil, aynı zamanda önemli bilgileri almaya hazır olmak istiyorsunuz. Randevunuza hazır olduğunuzdan emin olmak için, yanınızda getirmeniz gereken bazı ipuçları:

• İlaç listesi: Doktorunuzun bu bilgileri bilmesi gerekeceğinden, hem reçeteli hem de reçetesiz olarak aldığınız ilaçların bir listesini getirin. Ek olarak, onlara aldığınız vitaminler, şifalı bitkiler veya besin takviyeleri hakkında bilgi verin.
• Tıbbi geçmiş: Doktorunuz muhtemelen kayıtlarınıza erişebilecek olsa da, hem teşhis edilmiş hem de teşhis edilmemiş geçmişte yaşadığınız tıbbi durumların bir listesine sahip olmak iyi bir fikirdir.
• Destekleyici bir sevilen veya arkadaş: Onunla yeterince rahat hissediyorsanız, destek için yakın bir arkadaşınız, sevdiğiniz biri veya aile üyenizle randevuya gelmek iyi bir fikirdir. Bu kişi, konsültasyon sırasında ikinci göz ve kulak olacaktır.

Doktorunuza Sormanız Gereken Sorular

Randevunuza gelmeden önce, sorularınızı hazırlatmanız da iyi bir fikirdir. İşte sorulacak önemli soruların bir listesi:

• Bu belirtiler AAM mi yoksa başka bir rahatsızlığım olabilir mi?
• Öğrenmek için hangi testleri yaptırmam gerekecek?
• OAB'me ne sebep olmuş olabilir?
• Semptomları yönetmek için evde ne yapabilirim?
• Tedavi seçeneklerim nelerdir?
• Bakımım için bir uzmana ihtiyacım var mı?

Verywell'den Bir Söz

Doktorunuzla idrara çıkma ve mesane sağlığı ile ilgili konuları tartışma düşüncesi sizi endişelendirebilir, ancak bunu yapmak önemlidir. AAM'yi yönetmeye ne kadar erken başlarsanız, daha iyi durumda olsanız da, üzücü gerçek, çoğu gecikmenin yardım almasıdır.

Aslında, bir araştırmaya göre, insanlar semptomların başlamasından sonra bunu bildirmeden önce ortalama 3,1 yıl bekliyorlar. Bunun değişmesi gerekiyor.

Doktorların klinik ortamı gizli, açık ve sıcak tutmak için ellerinden geleni yaptığını bilin. OAB sistemleri sizi damgalanmış hissettiriyorsa yalnız değilsiniz, ancak bu durumdan muzdaripseniz de yalnız değilsiniz. Sahip olabileceğinizden şüpheleniyorsanız, sessizlik içinde acı çekmeyin; İhtiyacın olan yardımı al.