İnme İyileştirme ve Rehabilitasyon

Bilimsel araştırmalar, inme rehabilitasyonunun daha iyi bir genel sonuç için iyileşmeyi optimize etmeye yardımcı olduğunu kanıtlamıştır.

İnme Rehabilitasyonu Nedir?

İnme rehabilitasyonu, güçlendirme egzersizleri, konuşma ve yutma terapisi ve denge ve yürüme eğitimi gibi bir dizi farklı yaklaşımdan oluşur.

İnme sonrası rehabilitasyon, inmeden kurtulan her kişi için özel olarak hazırlanmış kişiselleştirilmiş bir süreçtir. Plan normal olarak bir sağlık hizmeti sağlayıcıları ekibi ile tasarlanmış programlardan oluşur. Her uzman terapist türü, belirli becerileri geliştirmeye odaklanan farklı türde bir egzersiz sağlar. Rehabilitasyon programı, felçten kurtulan bir kişinin, bir felçten sonra kaybedilen işlevin mümkün olduğunca çoğunu geri kazanmasına yardımcı olur.

İnme geçirmiş bir kişinin hastaneden çıkması sırasında veya hemen sonrasında başlayan kapsamlı bir rehabilitasyon programı, iyileşmeyi en üst düzeye çıkarmaya yardımcı olabilir. Çoğu durumda, felç geçirenler, felç sonucunda kaybedilen işlevlerin önemli bir bölümünü geri kazanabilirler.

İnme Sonrası İyileşme: Bir Takım Çabası

Amerikan Kalp Derneği ve Amerikan İnme Derneği'nin ortak klinik kılavuzları, inme sonrası hastaların nöroloji, rehabilitasyon hemşireliği, mesleki terapi, fizik tedavi ve konuşma ve dil terapisi eğitimi almış multidisipliner bir sağlık hizmeti sağlayıcıları ekibinden rehabilitasyon hizmetleri almalarını şiddetle tavsiye eder. Bu sağlayıcılar, fiziksel tıp ve rehabilitasyon eğitimi almış hekimlerin veya rehabilitasyon tıbbında uzmanlık eğitimi almış nörologların liderliğinde yönlendirilmelidir. Süreçte önemli bir rol oynayan diğer sağlık profesyonelleri arasında sosyal hizmet uzmanları, psikologlar, psikiyatristler ve danışmanlar bulunur.

İnme Rehabilitasyonu Neden Önemlidir?

Bir inmeden sonra, çoğu insan beyninde bir dereceye kadar iyileşme yaşar ve bu da semptomların iyileşmesine neden olur. Ancak çoğu insan felçten sonra bazı nörolojik bozukluklar yaşamaya devam ediyor.

Genellikle felç geçirenler, güvenli bir şekilde dolaşmayı zorlaştırabilecek denge sorunları yaşarlar. İnme sonrası iyileşmeyi engelleyen diğer sorunlar, kullanım eksikliğinden kaynaklanan kas atrofisi (kasların incelmesi) ve hareket etmeyi zorlaştırabilen kas spastisitesi (beyin hasarına bağlı kas sertliği) gibi sorunları içerir.

İnme rehabilitasyonu, hedefe yönelik ve organize bir egzersiz planı aracılığıyla inme sonrası bozulan işlevleri kullanmanın güvenli bir yolunu sağlar. Felç geçirenlerin çoğu, bir terapistin gözetiminde fiziksel aktiviteye döndüklerinde kendilerini daha güvende hissederler. Rehabilitasyon ayrıca egzersizlerin zorluk seviyesini zamanla kademeli olarak artırmak için tasarlanmıştır.

• Rehabilitasyonun bazı hedefleri şunları içerir:
• Zayıflamış kolların veya bacakların atrofisinin önlenmesi
• Kolların veya bacakların spastisitesini önlemek
• İnme sonrası üriner retansiyonu ve inkontinansı önlemek için mesanenizi eğitin
• İnme sonrası yiyecek ve içeceklerinizi nasıl güvenle yiyip yutacağınızı öğrenmek
• Afazi rehabilitasyonu ile iletişimi geliştirmek. Vuruşlar genellikle beynin dil alanlarını etkiler ve inmeden kurtulanları iletişimde zorluklarla karşı karşıya bırakır.

İnme Rehabilitasyonu Ne Kadar Sürer?

Rehabilitasyon programınızın süresi, geçirdiğiniz inme tipine bağlıdır. Ortalama olarak, hastaneden ayrıldıktan hemen sonra, inme geçiren biri yatarak rehabilitasyon merkezinde toplam 16 gün kalabilir.

Yatarak rehabilitasyon tedavisi, hastane ile aynı yoğunlukta tıbbi bakımı sağlamaz, ancak inme geçiren kişinin günlük tıbbi yardım aldığı, ilaçlarla yardım aldığı ve yoğun bir fizik tedavi programı aldığı bir ortamdır. Terapi, kas eğitimi, denge eğitimi ve konuşma ve yutma fonksiyonunun değerlendirilmesini içerir. Güvenli bir şekilde nasıl yutulacağını ve felçten sonra tuvaleti nasıl kullanacağınızı öğrenmeye yardımcı olmak, yatan hasta rehabilitasyon programının bir parçasıdır.

Yatan hasta rehabilitasyonunu tipik olarak birkaç hafta ve hatta birkaç ay boyunca ayakta tedavi gören hasta rehabilitasyonu izler.

Gelişiminizin çoğu bu kısa sürede gerçekleşecek olsa da, beyniniz yaşadığınız sürece yeni ve eski görevleri öğrenmeye ve yeniden öğrenmeye devam edebilir. Rehabilitasyon merkezini ziyaretlerinizi tamamladıktan sonra, fizyoterapistinizin size önerdiği egzersizlere evde düzenli olarak devam etmeniz istenebilir, bu genellikle rehabilitasyon 'ev ödeviniz' olarak tanımlanır.

Yeni İnme Rehabilitasyon Teknikleri

Ayna tedavisi, video oyunları, bilgisayarlar ve müzik terapisi gibi inme rehabilitasyonunda araştırılan birçok yeni teknik vardır. İnme geçiren hastalar için tasarlanmış yeni bir müzik eldiveni, inme sonuçlarını iyileştirmek için teknolojiyi kullanan yöntemler arasındadır.

Verywell'den Bir Söz

Rehabilitasyon kolay değil. Genellikle yorgunluk, cesaretsizlik ve hatta fiziksel rahatsızlık içerir. Başarılı bir sonuç adanmışlık, azim ve olumlu tutum gerektirir. Aslında, bilimsel araştırma çalışmaları, kendini adayan ve rehabilitasyon sürecinde motivasyonu yüksek olan katılımcılar için başarılı ve anlamlı iyileşmenin daha olası olduğunu göstermektedir.

Sevdiğiniz kişi felç geçirdiyse, cesaret vermek ve olumlu geri bildirim sağlamak yararlıdır. İyileşme yavaş olduğunda veya iyileşme durmuş gibi göründüğünde insanların bitkin veya umutsuz hissetmesi normaldir. Yine de, iyileşmenin yavaş göründüğü durumlarda bile, genel sonuç rehabilitasyon tedavisinden sonra uzun vadede daha iyi sonuç verir.