Amerika Birleşik Devletleri'nde 20 ila 24 yaş arasındaki insanlar arasındaki ölüm nedenleri ya büyük ölçüde önlenebilir ya da doğuştandır (doğumda mevcut). Ne olursa olsun, çok fazla genç erken ölüyor. Bunlar, üniversitede oldukları veya işgücüne girdikleri çağlardaki insanlar için en önemli ölüm nedenleridir. Her bir nedenin nasıl önlenebileceğini görün.
Kazalar
Reza Estakhrian / Getty Images
2017 Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri verilerine göre, kazalar 20-24 yaş grubundaki insanlar arasındaki ölümlerin% 45'ini oluşturmaktadır.Genç yetişkinler arasındaki kaza sonucu ölümlerin çoğunluğunu tek başına motorlu taşıt kazaları oluşturmaktadır.
İyi haber şu ki, son yıllarda otomobillerin daha güvenli hale gelmesiyle motorlu taşıt ölüm oranı düşüyor.Kendinizi korumak için emniyet kemerinizi takın, savunma amaçlı sürün ve kazalara yol açabilecek riskli davranışlardan kaçının.
İntihar
İntihar, bu yaş grubundaki insanlar arasındaki ölümlerin% 18'ini oluşturmaktadır.Ne yazık ki, intihar eden çoğu insan, çaresiz bir duygu durumundan kurtulmanın tek yolu bumuş gibi hissediyor.
Ancak intihar düşüncesi olan insanlar için pek çok kaynak vardır. Depresyon veya başka akıl sağlığı sorunları yaşıyorsanız yardım isteyin. Konuşma terapisi ve ilaçlarla hayatın yaşamaya değer olduğunu keşfedebilirsiniz. Aslında intihara teşebbüs eden çoğu insan bundan pişmanlık duyduğunu söylüyor.
Golden Gate Köprüsü'nden atlayarak intihar girişiminden kurtulan 29 kişiyle yapılan görüşmeler, atladıkları an karardan pişman olduklarını söylüyor.
Siz veya tanıdığınız biri krizde ise, hemen 1-800-273-KONUŞ'u arayın. Bu ücretsiz yardım hattı günün 24 saati kullanılabilir.
Cinayet
15 ila 24 yaşları arasındaki ölümlerin yüzde on beşi cinayetten kaynaklanıyor. 2017'de, ABD'de her yaş grubundan insana yönelik tüm cinayetlerin dörtte üçü ateşli silahlarla işlendi ve silahlı şiddet şehirlerde ve şehirlerde daha yaygın. fakir topluluklar.
Ne yazık ki, nerede yaşadığınızı veya başkalarının ne yaptığını mutlaka kontrol edemezsiniz. Bununla birlikte, tehlikeli ve çatışmalı durumlardan kaçınarak ve aile içi şiddet için yardım arayarak kendinizi korumak için elinizden gelenin en iyisini yapabilirsiniz.
Kanser
Kanser ölümleri 20 ila 24 yaş grubundaki ölümlerin yüzde 4'ünü oluşturuyor Maalesef kanseri önlemenin kanıtlanmış bir yolu yok ve bu yüzde önlenemeyen birçok çocuk kanserini içeriyor.
Kalp hastalığı
20 ila 24 yaşlarında ölen insanların yaklaşık% 3'ü kalp hastalığından öldü.Egzersiz ve sağlıklı beslenme kalp hastalığını önlemeye ve tersine çevirmeye yardımcı olabilir, ancak kalp hastalığından ölen birçok genç bununla doğmuştur.
Doğumsal Koşullar
Kistik fibroz veya anneden bulaşan HIV gibi bazıları ebeveynlerden miras kalan konjenital hastalıklar, bu yaş grubundaki ölümlerin% 1'inden biraz daha azını oluşturmaktadır.
Şeker hastalığı
Bu yaş grubundaki ölümlerin% 1'inin biraz altında diyabet nedenidir. Tedavideki gelişmeler diabetes mellituslu kişilerin daha uzun yaşamalarına izin verse de, kronik hastalık hala bir takım komplikasyonlarla ilişkilidir.
Diyabetli kişilerde kalp krizi ve felç geçirme riski artmıştır. Tedavisi olmamakla birlikte, iyi bir diyet, egzersiz ve ilaç, kişilerin diabetes mellitusu yönetmesine yardımcı olabilir.
Hamilelik ve Doğum
Hamilelik ve doğumun da 20-24 yaş arası genç kadınlar için önde gelen ölüm nedenleri arasında yer alması şaşırtıcı gelebilir, ancak hamilelik ve doğumla ilgili bazı riskler vardır. 20-24 yaşları arasındaki ölümlerin yaklaşık% 0,7'si hamilelik sırasında veya doğum sırasında / sonrasında gerçekleşir.
Kronik Alt Solunum Yolu Hastalığı
Kronik alt solunum yolu hastalığı bu yaş grubundaki ölümlerin% 0,6'sını oluşturmaktadır.Sigara içmeyerek veya sigarayı bırakarak riskinizi azaltın.
Grip ve Zatürree
Gençliğinizde veya yirmili yaşların başındaysanız grip veya zatürrenin çok tehlikeli olduğunu düşünmeyebilirsiniz, ancak 20-24 yaş grubundaki ölümlerin% 0,6'sı grip ve zatürreye bağlanabilir.
Her yıl grip aşısı olun ve ellerinizi düzenli olarak yıkayın. Hastalık veya başka nedenlerden dolayı bağışıklık sisteminiz zayıflamışsa, alınması gereken ekstra önlemler hakkında doktorunuzla konuştuğunuzdan emin olun.
