Otizmde Stimming Nedir?

"Stimming" terimi, kendi kendini uyaran davranışın kısaltmasıdır ve bazen "stereotipik" davranış olarak da adlandırılır. Otizmi olan bir kişide, bayıltma genellikle el çırpma, sallama, döndürme veya kelimelerin ve ifadelerin tekrarlanmasını içeren belirli davranışları ifade eder.

Stimming neredeyse her zaman otizmin bir belirtisidir ve genellikle en bariz olanıdır. Sonuçta, tipik olarak gelişmekte olan birkaç kişi parmaklarını düzenli olarak sallar, kanat çırpar, hızlanır veya hafifçe vurur.

Otistik sersemletme alışılmadık görünse de, daha ince stimming biçimlerinin de çoğu insanın davranış kalıplarının bir parçası olduğunu unutmamak önemlidir. Kaleminize dokunduysanız, tırnaklarınızı ısırdıysanız, saçınızı döndürdüyseniz veya ayak parmaklarınıza dokunduysanız, sersemlemişsiniz demektir.

Otistik ve tipik stimming arasındaki en büyük fark, davranışın türü, miktarı ve barizliğidir.

Hangi Davranışlar Stim Olarak Değerlendirilir?

Genel olarak davranışlar, kültürel olarak tolere edilenin ötesine geçtiklerinde "uyarılar" olarak tanımlanır. Başka bir deyişle, "uyarma" kültürel olarak kabul edilemez bir davranıştır.

Örneğin, Amerika Birleşik Devletleri'nde bir kişinin tırnaklarını ısırması veya saçını döndürmesi en azından orta derecede kabul edilebilir olsa da, ellerini çırparak dolaşmak kabul edilemez. Hafif ve ara sıra sallanma genellikle kabul edilebilir, ancak kişinin tüm vücudunu ileri geri sallaması bir uyarıcı olarak kabul edilir.

Kanat çırpmanın tırnak yemekten daha az kabul edilebilir olması için gerçekten iyi bir neden yok (kesinlikle daha hijyeniktir). Ancak dünyamızda, el çırpıcıları (en azından belli bir dereceye kadar) tolere edilirken, el çırpıcıları olumsuz ilgi görmektedir. .

Bazı uyarımlar oldukça aşırı olabilir ve tipik insanlar için meşru bir şekilde üzücü ve hatta korkutucudur. Örneğin, bazı otistik insanlar tehdit edici veya korkutucu gelebilecek yüksek sesler çıkararak uyarır, bazıları elleriyle kendilerine vurur, hatta kafalarını duvara vurur. Bu tür uyarılar, çeşitli nedenlerden dolayı açıkça sorunludur.

Otistik İnsanlar Ne Zaman Uyarır?

Çoğu insan için, stimming yalnızca ara sıra meydana gelir. Ancak otizmi olan insanlar, uyanıklığı bırakmakta zorlanırlar ve bunu uyanık oldukları saatlerin çoğunda yapabilirler.

Otizmi olan insanlar heyecanlı, mutlu, endişeli, bunalmış oldukları için veya rahatlatıcı hissettikleri için uyarılabilirler. Stresli koşullar altında, uzun süre uyarabilirler.

Çoğumuz uyarılarımızın farkındayız ve kontrol edebiliriz (örneğin, romantik bir akşam yemeği yerken tırnaklarımızı ısırmayız). Stresli bir durumda uyarılma ihtiyacı hissedersek, genellikle bu konuda ince olmaya dikkat ederiz. Örneğin, ileri geri sallamak yerine ayak parmaklarımızı masanın altına hafifçe vurabiliriz.

Ancak otizmli insanlar, başkalarının uyarılarına verdiği tepkilerin farkında olmayabilirler. Otizmi olan bazı kişilerin uyarılarını kontrol edemedikleri veya bunu son derece stresli ve zor buldukları durumlar var gibi görünüyor.

Otistik İnsanlar Neden Uyarıyor?

Çoğu uzman bunun kendi kendini düzenleme ve sakinleştirme için bir araç olduğunu söylese de, niçin neredeyse her zaman otizme eşlik ettiği tam olarak açık değil. Bu nedenle, çoğu zaman devam eden duyusal işleme işlev bozukluğunun bir sonucu olabilir. otizmli.

Otizmi olan insanlar kaygı, korku, öfke, heyecan, beklenti ve diğer güçlü duyguları yönetmede kendilerine yardımcı olmaya teşvik ederler.Ayrıca ezici duyusal girdilerle (çok fazla gürültü, ışık, ısı vb.) Başa çıkmalarına yardımcı olmak için de uyarırlar.

Nörotipik insanların tırnaklarını ısırması, saçlarını döndürmesi veya ayaklarını alışkanlıktan çıkarması gibi, insanların alışkanlıklarını uyardığı zamanlar da vardır.

Bazen, otistik kişinin zorlu durumları yönetmesini mümkün kılarak, stimming faydalı olabilir. Dikkat dağıtıcı hale geldiğinde, sosyal sorunlar yarattığında veya kendine veya başkalarına fiziksel zarar verdiğinde, günlük yaşamın önüne geçebilir.

Stim'leri Yönetme

Stimming davranışı tedavi yoluyla yasaklanmalı mı yoksa "söndürülmeli" mi? Genel olarak, davranış tehlikeli olmadığı sürece, onu yasaklamak için bir neden yoktur - ancak onu yönetmenin birkaç nedeni vardır.

Stimming'in olumsuz etkilerinin örnekleri şunları içerir:

• Çoğu insandan farklı olarak, otizmli bireyler sürekli olarak kendilerini uyarabilirler. Sonuç olarak, bayıltma aralarında durabilir ve başkalarıyla etkileşimde bulunma, sıradan etkinliklere katılma ve hatta tipik sınıflara, topluluk mekanlarına veya iş yerlerine dahil edilebilir.
• Stimming başkaları için dikkat dağıtıcı olabilir ve bazı durumlarda aslında üzücü olabilir. Düzenli olarak zemini tempo tutması veya kendini kafasına vurması gereken bir çocuk, tipik öğrenciler için kesinlikle dikkat dağıtıcıdır - ve bazı aşırı durumlarda, seyretmek korkutucu olabilir.
• Stimming olumsuz dikkat çekebilir. Otistik çocuklar ve yetişkinler, alışılmadık veya rahatsız edici davranışları nedeniyle genellikle sosyal olarak marjinalleştirilir.

Uyarıcıları azaltmak veya değiştirmek zor olabilir. Uyarıcılar, duyusal ve duygusal girdiyi yönetmek için bir araçtır, bu nedenle bir çocuğu basitçe kandırmak için cezalandırmak yarardan çok zarara neden olabilir. En azından süreç yavaş olmalı ve bireyin ihtiyaçlarına cevap vermelidir.

Stimming için yönetim teknikleri şunları içerir:

• Davranışçı bir terapi olan uygulamalı davranış analizi (ABA), bireylerin bazı uyarıları ortadan kaldırmasına veya değiştirmesine yardımcı olabilir.
• Mesleki terapistler, uyarılma ihtiyacını azaltmaya yardımcı olmak için bir "duyusal diyet" sağlayabilir.
• Bazı durumlarda, anksiyetenin altında yatan sorunları ele alan ilaçlarla stimming azaltılabilir.
• Kaygıyı azaltmak için çevresel ve sosyal ortamlar değiştirilebilir.Daha küçük sınıflar, daha sessiz ortamlar ve daha net beklentiler stresi azaltmak için uzun bir yol kat edebilir.
• Otizmi olan bazı insanlar, uygulama ve koçluk yoluyla ya uyarılarını değiştirmeyi (örneğin kanat çırpmak yerine bir stres topu sıkıştırmayı) ya da yalnızca kendi evlerinin mahremiyetinde aşırı sersemlemeyle meşgul olmayı öğrenebilirler.

Verywell'den Bir Söz

Stimming nadiren tehlikelidir. Bununla birlikte, ebeveynler ve kardeşler için utanç verici, öğretmenler için endişe verici veya potansiyel arkadaşlar ve meslektaşlar için rahatsız edici olabilir.

Başkalarının rahatsızlığı otistik insanların nasıl davranması gerektiğini ne ölçüde belirlemelidir? Bu, otistik kişinin kendisi de dahil olmak üzere dahil olan bireyler tarafından cevaplanması gereken bir soru.

Stimming'i azaltmak mümkün olsa da, tamamen ortadan kaldırmak imkansız olabilir. Otizmi olan bir kişinin ebeveyni veya bakıcısı olarak, otistik aile üyenizin tipik akranlarından farklı davrandığı gerçeğini kabul etmeniz gerekebilir.

Bu her zaman kolay değildir, özellikle de başkalarının yargılarına karşı çok duyarlıysanız. Gerekirse, duygularınızı ve hayal kırıklıklarınızı yönetmenize yardımcı olması için profesyonel danışmanlık almayı düşünün.