Bir arkadaşınızın veya sevdiğiniz birinin beklenen ölümü, ilişkinizi değiştirir - bazen daha iyisi için, sizi daha yakın hale getirir, ama bazen daha kötüsü. Birçok insan için ölmekte olan sevdikleriyle konuşmak inanılmaz derecede zor ve tuhaf olabilir.
Kendinizi "Ne derim?" Diye merak ederken bulabilirsiniz. ve "Yeterince söylediğimi nasıl anlayacağım?" Ölümle konuşmak hakkında konuşmamızı engelleme potansiyeline sahip bazı ortak inançlar var. İşte ölmekte olan bir sevilenle konuşmakla ilgili bazı yanlış kanılara bir göz atın.
Morsa Images / Getty Images"Ölüm hakkında konuşmak üzülmenize neden olur."
Birinin hastalığı veya yaklaşan ölümü hakkında konuşmanın onları yalnızca üzeceği yaygın bir inanıştır. Birçok insan, ölmekte olan bir kişinin başına gelenler hakkında konuşmak istemesine şaşırır. Aslında, ölmekte olan birçok insan aynı şeyi düşünüyor: Başlarına gelenler hakkında konuşmak yalnızca bir arkadaşını veya sevilen birini üzecek.
Ölüm hakkında konuşmak, sevilen birinin söylenmemiş korku ve endişelerini ifade etmesini sağlar. Çoğu zaman, bu duyguları tam olarak ve sıkıntı çekmeden dinleyen biriyle paylaşmak, bastırılmış endişeleri azaltmaya yardımcı olabilir.
"Ölüm hakkında konuşmak işleri daha da kötüleştirecek."
Bazı insanlar ölüm hakkında konuşmanın onu daha erken yapacağına inanıyor. Ölümü tartışmanın ölen kişiyi strese sokacağını ve kalp krizi veya felç getirebileceğini düşünebilirler. Ayrıca ölen kişi kendi ölümünü kabul ederse pes edeceklerinden ve daha erken öleceğinden korkabilirler.
Bu inanç tamamen temelsizdir. Doktorların aile üyelerine yaşlı bir ebeveyne, eşe veya büyük ebeveyne ölümcül bir tanı koymamalarını söylediği günlere geri dönüyor. ("Bilmek onları öldürecek!")
Ölüm hakkında konuşmak stresli olabilirken, aynı zamanda dahil olan herkes için tedavi edici ve iyileştirici olabilir. Elbette herkes ölüm ya da ölüm hakkında konuşmak istemeyecektir. Bu da sorun değil.
Bunun sizinle ilgili olmadığını hatırlayarak, merhametin sohbete rehberlik etmesine izin verin. Bu, duygularınızı paylaşamayacağınız anlamına gelmez; Sadece bu duyguların sevdiğiniz birinin yükünü artırmadığından emin olun (öldükten sonra başa çıkıp çıkamayacağınız gibi).
"Günlük şeyler hakkında konuşmak incitici."
Bu inanç, birçok insanın hayatımızın günlük yönlerini tartışmasını engelliyor. Playoff maçından veya en sevdiğimiz televizyon şovundan bahsetmenin, sevdiklerimize ne olduğunu umursamadığımızı düşünebiliriz. Haberlerle veya hatta bugün işte başımıza gelenlerle ilgilenemeyeceğini düşünebiliriz.
Gerçek şu ki, ölen insanların çoğu, öldüklerini bilmeden önce ilgilendikleri şeylerle hala ilgileniyor. Hevesli bir spor hayranı iseler, bu mutlaka ortadan kalkmaz. Sevdiklerinizin, tıpkı daha önce yaptığı gibi, hayatınızda neler olup bittiğini duymak isteyeceği her şansı vardır.
Günlük şeyler hakkında konuşmak, hayat sınırlı olsa da, sevdiğiniz kişinin hala hayatta ve hayatınızın bir parçası olduğunu onaylamanıza yardımcı olur.
"Sessizlik herkes için streslidir."
Şansınız, eğer buna inanıyorsanız, sessizlikten kaçınmak için basitçe konuşacak ve konuşacaksınız, hiçbir şey ifade etmeyen sözcüklerle havayı dolduracaksınız. Bazı insanlar, ölmekte olan bir arkadaşı görmekten kaçınmak için gariplik korkusunu bile kullanacaklar. ("Ne söyleyeceğimi bilmiyorum.")
Bu durumlarda daha önemli olan şey, derin bir şey bulmaya çalışmak ya da söylemeye çalışmak (ki bu genellikle kulağa yanlış gelir) değil, sadece orada olmaktır. Aslında, konuşmacı olmaktan daha iyi olan tek şey dinleyici olmaktır.
Sohbeti teşvik etmek için yapabileceğiniz şeyler var. Aranızda hiçbir engel olmadan sevdiklerinizle aynı seviyede oturun. Öne doğru eğilin ve kollarınızı katlamadan veya kıpırdanmadan onlara tüm dikkatinizi verin. Kısacası,orada ol.
Tüm sessizliğin garip olması gerekmediğini bilmek de önemlidir. Sakinleştirici bir fiziksel mevcudiyet, genellikle ölmekte olan bir kişinin ihtiyaç duyduğu veya istediği şeydir.
-overview.jpg)