Araştırmacılar neden emin olmasalar da, kanıtlar Afrikalı Amerikalıların Kafkasyalı Amerikalılara göre kalp hastalığından ölme şansının yüzde 30 daha fazla olduğunu gösteriyor. Ancak, Amerikan Kalp Derneği istatistiklerine göre, Siyah insanlar aslında beyazlardan daha iyi kolesterol seviyelerine sahipler. Bu eşitsizliklerin arkasındaki nedenler belirsiz, ancak araştırmacılar nedeni bulmaya yaklaşıyor.
Amerikan Kalp Derneği'ne göre, Siyah erkekler ve kadınlar, beyazlara göre biraz daha düşük toplam kolesterol seviyelerine sahip olma eğilimindedir. Dernek, Siyah erkeklerin yüzde 44,8'inin ve Siyah kadınların yüzde 42,1'inin yüksek veya sınırda yüksek toplam kolesterol seviyelerine sahip olduğunu bildiriyor. Karşılaştırıldığında, beyaz erkek ve kadınların yüzde 47,9'u ve yüzde 49,7'si yüksek veya sınırda yüksek seviyelere sahip.
Siyah erkekler biraz daha yüksek seviyelerde LDL, düşük yoğunluklu lipoprotein, "kötü kolesterol" seviyelerine sahipti. Dernek, Siyah erkeklerin yüzde 32,4'ünün ve beyaz erkeklerin yüzde 31,7'sinin sınırda yüksek veya yüksek LDL seviyelerine sahip olduğunu bildiriyor. Hem siyah erkekler hem de kadınlar, iyi kolesterol olarak bilinen biraz daha yüksek HDL'ye veya yüksek yoğunluklu lipoproteine sahipti.
Daha düşük toplam kolesterol seviyelerine rağmen, araştırmacılar, Afrikalı Amerikalıların hala kalp hastalığından ölme riskinin daha yüksek olduğunu bildiriyorlar. ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Departmanındaki Azınlık Sağlığı Ofisine göre, Afrikalı Amerikalıların kalp hastalığı teşhisi konması beyazlara göre daha az olasıdır. Bu, eşitsizliğin arkasındaki nedenlerden birine işaret edebilir.
Verywell / Emily Roberts
Eşitsizlikle İlgili Teoriler
Bilim adamları, bazı etnik grupların kardiyovasküler hastalık için neden daha yüksek risk altında olduğundan tam olarak emin değiller, ancak hem genetiğin hem de yaşam tarzı seçimlerinin bir rol oynadığından eminler.
Genetiğiniz, yiyeceklerin nasıl metabolize edildiğini ve vücudunuzun ne kadar kolesterol ürettiğini etkiler. Kolesterol sadece yiyeceklerde bulunmaz; karaciğeriniz aslında kan kolesterolünüzün yaklaşık yüzde 75'ini oluşturur. Genetik yapınız, ne kadar kolesterol oluşturulduğunu ve LDL / HDL oranınızın ne olduğunu etkileyebilir.
Araştırmacılar, yüksek kolesterol, yüksek tansiyon ve diğer kardiyovasküler hastalık faktörlerinin nedeni olabilecek genleri daraltıyorlar, ancak henüz değiller.
Bununla birlikte, Afrikalı Amerikalıların artan kardiyovasküler hastalık riskinin arkasında başka faktörler olabilir. Kardiyovasküler hastalığın en önemli belirleyicilerinden biri olan obezite, Afrikalı Amerikalılar arasında daha yaygındır. Hastalık Kontrol Merkezlerine göre, 2012'de siyahların yaklaşık yüzde 48'i obez olarak kabul edildi.
Benzer bir CDC raporu, Afrikalı Amerikalıların yüzde 48.7'sinin kalp hastalığı için iki veya daha fazla risk faktörüne sahip olduğunu buldu; Kafkasyalı Amerikalıların yüzde 35,5'ine kıyasla. İncelenen risk faktörleri arasında diyabet teşhisi, sigara içme alışkanlıkları, hareketsiz yaşam tarzları, obezite, hipertansiyon ve yüksek kolesterol yer alıyordu.
Ayrıca, Azınlık Sağlığı Bürosundan alınan istatistikler, ABD hastaneleri içinde bir sağlık bakımı eşitsizliğini göstermektedir. Araştırmalar, Afrikalı Amerikalıların hastaneye kalp krizi semptomları ile geldiklerinde aspirin alma, taburcu olduklarında bir aspirin alma ve varışta kalp krizi semptomları ile bir beta-bloker alma olasılıklarının biraz daha az olduğunu gösteriyor. Fark küçük olsa da, yalnızca birkaç yüzde puanı olsa da, bu istatistikler daha büyük bir sorunu temsil edebilir.
Kolesterolü ve Kalp Hastalığı Riskini Düşürmek
Kardiyovasküler risk faktörleriniz için kişisel sorumluluk almanız önemlidir. ABD Sağlık ve İnsan Hizmetleri Bakanlığı, kolesterolü ve kardiyovasküler riski düşürmek için aşağıdaki ipuçlarını sunmaktadır:
- Sigarayı bırakmak
- Sağlıklı bir kiloya ulaşın ve bunu koruyun
- Günde en az beş porsiyon meyve ve sebze yemeye odaklanın
- Kırmızı etleri tavuk ve hindi lehine gezdirin.
- 30 dakikalık egzersizi günlük rutin haline getirmeye başlayın
Doktorunuzla iletişim kurmanız da önemlidir.Uzmanlar, kalp hastalığı ve yüksek kolesterol riskinde artış yoksa, 35 yaşın üzerindeki erkeklerin ve 45 yaşın üzerindeki kadınların her beş yılda bir kolesterol kontrolü yaptırmasını önermektedir. Bir bireyin riski artmışsa, yıllık taramalar önerilir.
Kolesterolünüz yüksekse, doktorunuz kolesterol düzeylerini ve genel kardiyovasküler riski düşürmeye yardımcı olmak için yaşam tarzı değişiklikleri ve muhtemelen ilaç önerebilir.
