Diastasis recti ameliyatı, hamilelik nedeniyle oluşabilen ancak diğer kişilerde de görülen karın kaslarının ayrılmasını düzeltir. Açık veya laparoskopik bir prosedür olabilir ve bir karın germe içerebilir. Genellikle aynı gün bir ameliyattır, ancak iki ila dört haftalık bir iyileşme gerektirir.
Tetiana Mandziuk / iStock / Getty Images
Diastasis Recti Cerrahisi Nedir?
Diastasis recti, abdominallerin ortasındaki bir boşluğu tanımlayan fiziksel bir durumdur. Karın ayrılması gövdeyi genişletir ve genellikle gebeliğin geç dönemlerinde ortaya çıkar. Cinsiyete bakılmaksızın yaşlılarda olduğu gibi yenidoğanlarda da görülmektedir.
Yetişkinlerde, iki parmak veya daha fazla genişlikte karın kasları arasında bir ayrım diyastaz rektifi olarak kabul edilir.Diyastaz rektifi fıtık, inkontinans ve bel ağrısı riskini artırabilir. Pek çok hasta ameliyattan sonra diastaz rektifisini düzeltmek için birçok fayda görür.
Diastasis recti, hedeflenen egzersizler yardımıyla kendi kendine iyileşebilir veya iyileşebilir. Bununla birlikte, sorun devam ettiğinde, cerrahi olarak düzeltilmesini seçebilirsiniz. Cerrahlar boşluğu kapatabilir ve kasları tek başına bir prosedür olarak veya bir abdominoplastinin (karın germe) bir parçası olarak yeniden bağlayabilir.
Diastasis recti ameliyatı düşünüyorsanız bilmeniz gerekenler.
Kontrendikasyonlar
Emziriyorsanız, çoğu cerrah bebeğinizi sütten kesildikten sonra diastaz rektifi ameliyatından önce birkaç ay beklemenizi önerir. Tekrar gebe kalmayı planlıyorsanız, en iyisi çocuk sahibi olmayı bitirene kadar prosedürü yaptırmaktır. .
Çoğu cerrah, diastaz rektusunu onarmak için ameliyat olmadan önce doğumdan sonra en az altı ila dokuz ay beklemenizi tavsiye eder.Vücudunuzun doğumdan sonra iyileşmesi ve hormon seviyelerinizin başlangıç düzeyine dönmesi için yeterli zamana ihtiyacı vardır.
Potansiyel risk
Diyastaz rektus cerrahisinin potansiyel riskleri, ne kadar iş yaptığınıza bağlı olarak daha büyüktür. Örneğin, laparoskopik bir onarım, tam bir karın germe işleminden daha az invaziftir. Risklerin çoğu, aşağıdakiler dahil diğer ameliyat türlerinde ortaktır:
- Kesi yerinde vücuda yayılabilen bir enfeksiyon
- Uyuşukluk veya kalıcı ağrı
- Cilt kaybı
- Zamanla azalmayan şişlik
- Düzensiz veya asimetrik sonuç
Komplikasyon riskinizi azaltmak için kurul sertifikalı bir plastik cerraha danışın. Deneyimli bir cerrah, ameliyattan önce size gerçekçi beklentiler sunmak için gerçek hastaların öncesi ve sonrası fotoğraflarını paylaşmalıdır.
Diastasis Recti Prosedürünün Amacı
Diastaz rektus cerrahisi, birincil olarak elektif bir prosedür olarak kabul edildiğinden nadiren sigorta kapsamındadır. Bununla birlikte, birçok hasta, bir karın germe ameliyatından sonra daha az sırt ağrısı ve idrar kaçırma rapor etmektedir, bu da kozmetik değişikliklerin ötesine geçen fonksiyonel faydaları göstermektedir.
Fıtıklar diyastaz rektusunda yaygındır, bu nedenle abdominal ayrılığın düzeltilmesi sorunu çözer ve aktif bir yaşam tarzı yaşamayı kolaylaştırır.
Daha az invaziv tedavi seçenekleri arasında vücut şekillendirme prosedürleri ve çekirdeği güçlendirmek için hedefe yönelik egzersiz yer alır. Liposuction gibi vücut şekillendirme prosedürleri, tam bir karın germe işlemine alternatif olabilir.
Vücut şekillendirme karın bölgesindeki fazla yağı azaltabilse de, ayrılmış kasları sabitlemeyecek veya fazla cildi ortadan kaldırmayacaktır. Pek çok cerrah, diyastaz rektisini tamir etmenin tek yolunun ameliyat olduğunu bildirmektedir.
Kalifiye olmak için, cerrahi adayların iyileşme ve iyileşme için iyi bir sağlık sağlamak için ameliyat öncesi fiziksel olması gerekir. Sigara içmemek ve kronik durumlar (diyabet gibi) üzerinde kontrol sahibi olmak, başarılı bir prosedür için sizi en iyi konuma getirecektir.
Nasıl hazırlanır
İşte diyastaz rektifi ameliyatına hazırlanmak için yapmanız gerekenler.
yer
Cerrahınız, ayakta tedavi sertifikalı bir cerrahi tesiste diastaz rektifi ameliyatı planlayacaktır. Yaşlı hastalar, yeni doğanlar veya daha karmaşık tıbbi sorunları olanlar için, hastanede yatan hasta prosedürü gerekebilir.
Ne giymek
Kolayca değiştirebileceğiniz bol, rahat kıyafetler giyin. Başınızın üzerine bir şey çekmek zorunda kalmadan, önden kolayca açılan bir üst seçmek isteyeceksiniz.
Kapşonlu veya düğmeli gömlek, kaymalı ayakkabılar ve rahat büzgü ipli pantolonları tercih edin. Yıkanması kolay ve lekelenmeyi önemsemeyeceğiniz öğeleri seçin, çünkü ameliyattan sonra kanalizasyonlar size giysiler üzerinde iz bırakabilir.
Yiyecek ve içecek
Genel anestezi altında ameliyat olan hastalar için, doktorunuzun ameliyat öncesi oruç talimatına uyması çok önemlidir. Temel bir kural olarak, yetişkinler ameliyat için planlanan varış saatlerinden en az sekiz saat önce yemek yemekten kaçınmalıdır Randevunuza gitmeden iki saat öncesine kadar berrak sıvı tüketmenize izin verilebilir.
İlaçlar
Doktorunuz, özellikle aspirin gibi kanama riskini artıran bazı ilaçları ameliyattan önce bırakmanızı tavsiye edecektir.Potansiyel sorunları önlemek için reçetesiz satılan ilaçlardan veya takviyelerden kaçınmak isteyeceksiniz.
Tehlikeli komplikasyon riskini azaltmak için ameliyattan önce doktorunuza tüm ilaçlarınızı bildirin.
Ne getirmeli
Ameliyattan sonra birisinin sizi eve bırakması gerekecek. Ameliyat gününüzde destek görevlinizle birlikte kişisel kimlik, sigorta bilgileri ve son dakika evraklarını yanınızda getirin. Eve dönmeniz çok uzun sürmeyecek, bu nedenle operasyona yanınızda değerli eşya veya nakit götürmekten kaçının.
Operasyon Öncesi Yaşam Tarzı Değişiklikleri
Sağlıklı beslenme ve fiziksel aktivite yoluyla ideal kilonuza yaklaşmak, özellikle de karın germe ameliyatı yapmayı planlıyorsanız, diastaz rektum ameliyatına hazırlanmanıza yardımcı olacaktır. Ameliyat sonrası kilo dalgalanmalarından kaçınarak, işlem sonrası cildinizin tekrar gerilmesini önleyebilirsiniz.
Bazı durumlarda, egzersiz gibi yaygın egzersizler karın basıncını artırabilir ve mevcut diyastazı daha da kötüleştirebilir, ancak bazı egzersiz programları açık bir şekilde diyastaz rektifini hedef alır. Ayrıca bölgenizde diyastaz rektifiye tedavisinde uzmanlaşmış bir fizyoterapist de arayabilirsiniz.
Ameliyat Gününde Neler Beklenmeli
Diyastaz rektifi ameliyatı geçirme zamanı geldiğinde, günün nasıl gelişmesini bekleyebileceğiniz aşağıda açıklanmıştır.
Ameliyattan Önce
Cerrahınız, ameliyatınızdan önceki gece ve sabahı takip etmeniz için özel talimatlar verecektir. Bunlar, enfeksiyon riskini azaltmak için vücudunuzu antibakteriyel sabunla yıkamayı içerebilir. Yönergeleri dikkatlice izleyin ve zamanında ameliyat merkezine gitmeyi planlayın.
Cerrahi randevunuz için geldiğinizde, üzerinize geçmeniz için bir hastane önlüğü verilecek ve bir cerrahi asistanı veya hemşire hayati belirtilerinizi kontrol edecek. Ameliyatınızın yapıldığı gün ateş gibi olağandışı semptomlarınız varsa, bu bilgiyi sağlayıcınızla paylaştığınızdan emin olun.
Mümkün olduğunda, ameliyatınıza kadar geçen günler ve haftalarda soru sormak daha iyidir, böylece işlem zamanı geldiğinde kendinizden emin hissedersiniz. Ameliyatınız başlamadan önce cerrahla konuşmak için sadece birkaç dakika olacaktır.
Çoğu cerrah, diastaz rektus cerrahisi için hastaları genel anestezi altına almayı tercih eder. Ameliyatınızdan önce planı sizinle birlikte gözden geçirecek ve bir sorumluluk feragatnamesi imzalatacak bir anestezi uzmanı tarafından ziyaret edileceksiniz. Bu tamamlandığında anestezi uzmanı sizi tedavi edecek ve ameliyat başlayacaktır.
Ameliyat Sırasında
Cerrahınız açık prosedür olarak veya laparoskopik olarak diyastaz rektifi ameliyatı gerçekleştirecektir.Operasyonunuz bir karın germe (veya mini karın germe) içerdiğinde, kasık kemiği ile göbek deliği arasında yatay bir kesi ile başlayacaktır.
Cildi kaldırdıktan sonra cerrah, karın kaslarını tekrar birleştirmek ve yeni pozisyonlarını sabitlemek için dikişler kullanır. Fıtığınız varsa, cerrahınız işlem sırasında bunu da onaracaktır.
Onarım çalışması tamamlandıktan sonra, cerrahınız fazla deriyi kesecek ve kalan deriyi dikmek için aşağı çekecektir. Cerrahınız yeni bir göbek deliği oluşturacak ve yarayı yapıştırıcılar, klipsler, bantlar ve veya daha fazla dikiş kullanarak kapatacaktır. Mini karın germede, cerrah sadece göbek deliğinin altındaki cildi sıkılaştırır.
Bazı hastalar ayrıca karın germe prosedürünün bir parçası olarak karın yağlarını çıkarmak için liposuction yaptıracaklardır. Cerrahınız, ameliyat gününüzden önce ameliyatınız için planlanan kesin sırayı ve teknikleri gözden geçirmelidir.
Laparoskopi yoluyla diyastaz rektifi ameliyatı olanlar için, ameliyatı gerçekleştirmek için üç ila dört küçük "anahtar deliği" kesi yerleştirilecektir.Altta yatan kasların iyileşmesi için yine de bolca zamana ihtiyaç duyulmasına rağmen, laparoskopik prosedürler daha az invazivdir.
Cerrahi aletler laparoskopla birlikte deliklerden sokulur (bir ışık ve küçük bir kamera takılı dar bir çubuk). Bir monitör, cerrahın ilerledikçe başvurması için ameliyatı yansıtır.
Ameliyattan Sonra
İnvaziv bir operasyon olmasına rağmen, ameliyattan birkaç saat sonra eve gidebileceksiniz. Daha yüksek riskli hastaların komplikasyonları izlemek için hastanede bir gece kalmaları gerekebilir. Evinize bir yolculuk ve prosedürünüzden sonra size yardımcı olacak biri için önceden düzenlemeler yaptığınızdan emin olun.
Doktorunuz, yaralarınızdaki bandajların yanı sıra, iyileşmenin erken aşamalarında fazla sıvının salınmasına izin vermek için sizi evinize drenler gönderecektir. Kanalizasyonları temiz tutmak için doktorunuzun bakım sonrası talimatlarını izleyin. Cerrahınız, destek için ve şişmeyi en aza indirmeye yardımcı olmak için bir kompresyon giysisi sağlayacaktır.
İşlemden kısa bir süre sonra (genellikle ertesi gün) doktorunuzu görmek için geri döneceğiniz için, muhtemelen kompresyon giysisini çıkaran ve iyileşmenizi kontrol eden ilk kişi olacaktır. İlk hafta boyunca kompresyon giysisini giyip çıkarmak için evde yardıma ihtiyacınız olabilir.
Kurtarma
Çoğu kişi, diyastaz rektifi ameliyatından sonraki iki ila dört hafta içinde işe dönebilir. İşlemden sonraki ilk ay ağır kaldırmayı gerektiren işleri durdurun. Evde küçük çocuklarınız varsa, fazladan yardım aldığınızdan emin olun. Prosedürünüzden çok kısa süre sonra kaldırmak sonuçlarınıza zarar verebilir.
İyileştirme
Ameliyattan sonra vücudunuz iyileşirken sıvı tutarken küçük ağırlık dalgalanmalarının yanı sıra bir miktar şişlik bekleyin. İyileşmenin ilk aşamalarının ötesine geçmek için yeterli zamanınız olana kadar sonuçlarınızı yargılamak için acele etmeyin.
Diyastaz rektifi ameliyatı doğrudan kaslarınızı tutar, bu nedenle kas ağrısı normaldir. Prosedürden sonra karnınız bir hafta kadar gergin olabilir, özellikle de cildiniz de gerildiyse. Pek çok hasta, öksürürken veya gülerken dik dururken geçici güçlük ve ağrı olduğunu bildirmektedir.
Erken iyileşme için en büyük önceliğiniz, kaslarınızı germekten kaçınmak ve kesi yerlerinde enfeksiyonu önlemek olmalıdır. Bandajları doktorunuzun talimatlarına göre temiz ve kuru tutun.
Cerrahınız aksini söyleyene kadar banyo yapmak ve yüzmek yasak. Diyastaz rektifi ameliyatınızın bir parçası olarak bir karın germe ameliyatı geçirirseniz, suya dalmadan önce iyileşmek için yeterli zamana ihtiyaç duyan önemli bir yara izine sahip olursunuz. İyileşmek için gereken süre konusunda sabırlı olmamak sizi geri döndürebilir, sonuçlarınızdan ödün verebilir veya yaşamı tehdit eden bir enfeksiyon riskine girmenize neden olabilir.
İyileşme ile Başa Çıkmak
Vücudunuz iyileşmeye başlarken gereksiz rahatsızlıklardan kaçınmak için ağrı kesici ilaçları doktorunuzun önerdiği şekilde alın. Dinlenme, iyileşme için çok önemlidir, bu nedenle erken yatmayı planlayın ve evde dinlenmek için kendinize zaman tanıyın.
Ameliyattan sonraki ilk hafta boyunca, evde dolaşmak kanınızın akmasını sağlar ve iyileşmeyi teşvik eder.Yorucu egzersizlerden kaçınmanız gerekecek, bu nedenle şimdi eski fotoğrafları ve evrakları gözden geçirmek, arkadaşlarınız ve ailenizle sohbet etmek için mükemmel bir zaman. telefonla ve en sevdiğiniz televizyon programlarını takip edin.
Meşgul olmak ve vücudunuz hazır olmadan kendinizi fiziksel olarak zorlamaktan kaçınmak için hafif projeleri bir kenara bırakın. Birkaç güvenilir kişiye ameliyatınız hakkında bilgi verin, böylece market alışverişi ve çamaşırhane gibi evdeki şeylerde size yardımcı olabilirler.
Gelecekteki Olası Ameliyatlar
En iyi cerrahlar bile bazen yetersiz sonuçlarla sonuçlanır. Birkaç aylık iyileşmeden sonra, diastaz rektifi veya karın germe ameliyatının sonucundan memnun değilseniz, doktorunuz bir revizyon önerebilir.
Genellikle diastaz rektus cerrahisinin sonuçları kalıcıdır. Prosedürü yaptıktan sonra, karın kaslarınız düzgün bir şekilde konumlandırılmalı ve boşluk geri dönmemelidir.
Yaşam Tarzı Düzenlemeleri
Ameliyattan sonra sabit bir kilonuzu korumak, diyastaz rektifi ameliyatının sonuçlarını korumanıza yardımcı olacaktır. Önemli kilo alımı veya sonraki gebelikler, cerrahınızın operasyon sırasında kaydettiği ilerlemeden uzaklaşabilir.
Dengeli ve besleyici beslenme alışkanlıkları ve düzenli fiziksel aktivite içeren sağlıklı bir yaşam tarzı yaşamak, ameliyatınızın uzun vadeli faydalarından yararlanmanızı sağlayacaktır. Karın germe ameliyatı geçirdiyseniz, solmasına yardımcı olmak için yaranızda güneş yanığı olmaktan kaçının.
Verywell'den Bir Söz
Kendi imajınızı iyileştirmenin ötesinde, diyastaz rektus cerrahisi temel gücünüzü destekleyebilir ve idrar kaçırma ve fıtıklar gibi sorunları çözebilir. Bununla birlikte, diastaz rektifiye cerrahisi ciddi potansiyel riskleri olan invazif bir prosedürdür. Kurul onaylı bir plastik cerraha danışın ve ameliyatın sizin için doğru seçenek olup olmadığını düşünmek için zaman ayırın.
-overview.jpg)