Sık idrara çıkma genellikle çok fazla sıvı, özellikle de kafein içilmesinden kaynaklanır. Sık idrara çıkma içtiğiniz şeyle ilgili değilse, altta yatan bir tıbbi durumdan kaynaklanıyor olabilir. Aldığınız ilaç veya idrar yolu enfeksiyonu (İYE) gibi basit bir neden olsa da, interstisyel sistit veya diyabet gibi kronik bir durumun da işareti olabilir.
Sık İdrara Çıkma Belirtileri
Sık idrara çıkmanın bariz belirtisi sadece şudur - normalden daha sık idrara çıkma ihtiyacı. Gündüz olabilir veya geceleri daha çok noktüri adı verilen bir durum olabilir. Belirtiler şunları içerebilir:
- 24 saat içinde sekiz defadan fazla tuvalete gitme zorunluluğu
- Gecenin bir yarısı tuvalete gitmek için birden fazla uyanmak
- Gitmeniz gerekmediğinde bile sık sık idrara çıkma dürtüsü
İdrar sıklığı tek başına veya ateş, ağrı veya artan susuzluk gibi diğer semptomlarla birlikte ortaya çıkabilir. İdrar sıklığı ile birlikte başka semptomlar yaşıyorsanız doktorunuza bildirdiğinizden emin olun.
Verywell / Brianna Gilmartin
Nedenleri
Doktorunuz idrar sıklığınızın olası nedenini belirlerken belirtilerinizi gözden geçirecektir. Bu nedenlerden bazıları şunları içerir:
- Mesane kanseri: Mesane kanseri, sık idrara çıkmanın nadir bir nedenidir. Genellikle sık idrara çıkma ihtiyacı ve idrarda kan (idrarda görülebilen mikroskobik veya büyük hematüri) eşlik eder. Tipik olarak ağrı olmamakla birlikte, bazen idrar yaparken ağrı olabilir.
- Diyabet (tip 1 ve tip 2): Sık idrara çıkma, diyabet belirtilerinden biri olabilir. Diyabet, vücut ekstra glikozdan kurtulmaya çalışırken idrarda artışa neden olur.
- Diüretikler: Bu ilaçlar, yüksek tansiyonu veya dokuda aşırı sıvı birikimini tedavi etmek için kullanılır. İdrara çıkmada artışa neden olabilirler.
- İnterstisyel sistit (IC): Bu kronik mesane durumu mesane basıncına, ağrıya ve sık idrara çıkma dürtüsüne neden olabilir. IC ile aciliyet ve sıklık olmadan ağrı yaşayabilirsiniz veya ağrısız sıklık ve aciliyetiniz olabilir.
- Nörolojik hastalıklar: İnme veya Parkinson hastalığı gibi durumlar, mesanenin dolmasını veya boşalmasını kontrol eden sinirlere zarar verebilir. Bu, sürekli idrara çıkma dürtüsü dahil mesane sorunlarına yol açabilir.
- Aşırı aktif mesane: Aşırı aktif mesaneye sahip olmak, mesaneniz dolu olmasa bile sık ve acil idrara çıkma ihtiyacı duyduğunuz anlamına gelir. Aşırı aktif mesane, inkontinans olarak da adlandırılan idrar sızıntısını içerebilir veya içermeyebilir. Sinir sorunlarından kaynaklanıyor olabilir, ancak çoğu zaman nedeni bilinmemektedir.
- Hamilelik: Hamileyken, hormonlar ve bebeğin mesaneye karşı baskısı nedeniyle idrara çıkma ihtiyacını artırabilir.
- Prostat hastalığı: İyi huylu prostat hiperplazisi (genişlemiş prostat), kanser ve prostat iltihabı (prostat bezinin iltihabı) dahil olmak üzere prostat koşulları, idrarın idrar yolundan (idrarı vücuttan dışarı taşıyan tüp) akıtmasını engelleyebilir. Bu, mesanenin eksik boşaltılmasına ve idrar sıklığına yol açabilir.
- Radyasyon tedavisi: Radyasyonun pelvise olan yan etkilerinden biri idrar sıklığıdır. Radyasyon mesaneyi ve idrar yolunu tahriş ederek mesane spazmlarına ve acil tuvalete gitme ihtiyacına neden olabilir.
- İdrar yolu enfeksiyonu (İYE): İdrar yolu enfeksiyonunuz varsa, mesanenizi boşalttıktan sonra bile sık sık sık idrara çıkma ihtiyacına neden olabilir. Semptomlar ayrıca idrara çıkma ile ağrı, düşük dereceli ateş ve bulanık veya kanlı idrarı içerebilir. İYE'ler kadınlarda erkeklerden çok daha yaygındır.
Teşhis
Sık idrara çıkma, birçok farklı durumun belirtisi olabilir. Doktorunuz genellikle bir fizik muayene yapacak ve herhangi bir ilaç kullanıp kullanmadığınızı, herhangi bir enfeksiyon belirtisi olup olmadığını veya yeme veya içme alışkanlıklarınızda herhangi bir değişiklik olup olmadığını soracaktır.
Doktorunuz ayrıca bir enfeksiyona işaret edebilecek bakteri (idrar kültürü) veya beyaz kan hücrelerini (pisuar hastalığı) kontrol etmek için bir idrar örneği isteyecektir. Kırmızı kan hücreleri doğrulanırsa (üç veya daha fazla) idrar sitolojisi istenecektir.Diğer olası testler arasında mesanenizin kaslarının nasıl çalıştığını test etmek için ürodinami, mesanenizin içine bakmak için sistoskopi (kamera) veya bir ultrason veya BT kanserleri ve sık idrara çıkmanın diğer yapısal nedenlerini aramak için tarama yapın.
Tedavi
Altta yatan durumu tedavi etmek genellikle sık idrara çıkmanın en iyi yoludur. Bu, bir kişinin diyabetini kontrol etmek, idrar yolu enfeksiyonunu antibiyotiklerle tedavi etmek veya kanser tedavisi görmek anlamına gelebilir.
Durum aşırı aktif mesane olarak teşhis edilirse, tedavi diyet modifikasyonunu, pelvik tabanda güç oluşturmak için Kegel egzersizlerini, sıvı alımını izlemeyi ve mesane eğitimi gibi davranışsal tedavileri içerebilir. Ayrıca antikolinerjik (oksibutinin gibi) veya beta-3 adrenerjik reseptör agonisti ilaçları (mirabegron gibi), botoks enjeksiyonu veya sakral sinirleri veya diğer sinirleri modüle etmek için diğer prosedürler gibi ilaçları da içerebilir.
Mesane eğitimi, sıkı bir idrara çıkma programına uymayı ve mesanenizi boşaltmanız arasındaki süreyi uzatmayı gerektirir. Amaç, hem idrar yapma hem de mesanenizin tutabileceği sıvı miktarı arasındaki süreyi artırmaktır Doktorunuz ayrıca kasları ve sinirleri yatıştıran bir ilaç da yazabilir.
İnterstisyel sistitin bir tedavisi yoktur, ancak anestezi altında mesane şişkinliği (esneme), oral ilaçlar, mesane eğitimi ve diyet ve yaşam tarzı seçimleri gibi semptomlarınızı hafifletebilecek tedaviler vardır. Bazı yiyecek ve içeceklerden uzak durmayı fark edebilirsiniz. semptomlarınızı yönetmenize yardımcı olabilir.
Verywell'den Bir Söz
Sık idrara çıkmanın birçok farklı nedeni olabilir, bu nedenle doktorunuza kontrol ettirmeniz önemlidir. İster kısa süreli ister uzun süreli tedavi olsun, doktorunuz semptomlarınızı yönetmenin ve yaşam kalitenizi iyileştirmenin bir yolunu bulmanıza yardımcı olabilir.
.jpg)
.jpg)
