Yeni bir doğum kontrol hapına geçmek istiyorsanız, göz önünde bulundurmanız gereken şeyler var. Mini haptan kombine hapa geçiyor olabilirsiniz. Aynı tip haplar için bile, farklı hap markaları biraz farklı dozlarda östrojen ve progestin hormonları içerebilir.
AntonioGuillem / Getty ImagesGeçişin sorunsuz olmasını sağlamak ve yeni pakete ne zaman başlayacağınızı ve yedek kontrasepsiyonu ne zaman kullanacağınızı bilmek için bu ipuçlarını kullanın.
Geçiş Sebepleri
Hapları değiştirmeden önce, doktorunuzla hangi hapı değiştirmek istediğinizi, bu değişikliğin arkasındaki nedenlerinizi ve beklentilerinizi konuşmanız gerekir. Hapları neden değiştirebileceğinizin nedenleri çeşitlidir ve aşağıdakilerden birini veya birkaçını içerebilir:
- Akne alevlenmelerini azaltmak gibi bazı doğum kontrol hapı olmayan faydaları olan bir hap arıyor olabilirsiniz.
- Uzun süreli bir hapın rahatlığını isteyebilirsiniz.
- Hapınızın mide bulantısı veya düzensiz kanama gibi bazı yan etkilerini en aza indirmek isteyebilirsiniz.
- Kombinasyon hapından yalnızca progestin içeren bir hapa geçmek isteyebilirsiniz - muhtemelen östrojene karşı yeni bir kontrendikasyonunuz vardır (örneğin auralı migrenler).
Sonunda, hangi hapı kullanacağınızı bulmak muhtemelen tüm bu sürecin en zor kısmıdır. Karar verdikten sonra, yeni hap reçetenizle ilerleyebilirsiniz.
Kombinasyon Hapları Arasında Geçiş Yapma
Bir haptan diğerine geçerken, birkaç strateji vardır, bu nedenle hangisini yapmanız gerektiğini doktorunuzla onayladığınızdan emin olun. Bir strateji, eski hap paketinizin tamamını (dördüncü haftadaki plasebo hapları dahil) bitirmektir. Daha sonra, ilk hafta olması gereken yere geldiğinizde, eski hap markanızın ilk gününe yeni hap paketinize başlayın.
Bunu yaparsanız, otomatik hamilelik korumasına sahip olmanız ve yedek doğum kontrol yöntemi kullanmanıza gerek kalmaması gerekir. Yine de emin olmak için, ilk yedi gün için bir yedekleme yöntemi kullanmanız gerekip gerekmediğini tekrar kontrol etmek için paket ekini (yeni hap reçetenizle birlikte gelen) kontrol edin.
Alternatif olarak, yeni kombinasyon hapınıza hemen başlayabilirsiniz. Bununla birlikte, adet kanamasının başlamasının üzerinden beş günden fazla zaman geçtiyse, sonraki yedi gün boyunca seksten kaçınmanız veya yedek doğum kontrol yöntemi (örneğin, prezervatif) kullanmanız gerekir.
Vücudunuzun yeni hapınızdaki hormonların yeni türüne, düzeyine ve / veya dozuna alışması gerekebileceğinin farkında olmak önemlidir. Muhtemelen bazı yan etkileri yaşamaya hazır olun.
Uzmanların çoğu, yeni hap markanıza, onu durdurmak isteyip istemediğinize karar vermeden önce bu yan etkilerin ortadan kalkması için en az üç ay süre vermenizi önerir - başka bir deyişle, vücudunuz ayarlanana kadar burada sabır önemlidir.
Kombinasyon Haplarından Mini Haplara
Kombinasyon hapından mini hapa geçerken mini hapınızı hemen alabilirsiniz. Ancak, en son adet kanamanızın üzerinden beş günden fazla zaman geçtiyse, sonraki iki gün boyunca ya seksten kaçınmanız ya da yedek doğum kontrol yöntemi kullanmanız gerekir.
Mini-Hapdan Kombinasyon Hapına
Sadece progestin içeren bir hapdan kombinasyon hapına geçiyorsanız, kombine hormonal doğum kontrol hapına hemen başlayabilirsiniz. Bir sonraki adet döneminizi beklemenize gerek yoktur.
En son adet kanamanızın üzerinden beş günden fazla zaman geçtiyse, hamile kalmamak (veya cinsel ilişkiden kaçınmak) için yeni hap paketinizin ilk yedi günü için bir yedek yöntem kullanmalısınız.
Verywell'den Bir Söz
Doğum kontrol haplarını değiştirmek yaygın bir süreçtir ve yeni yaşam tarzı veya kişisel sorunlar ortaya çıktıkça birçok durumda mantıklıdır. Doğum kontrol seçenekleriniz hakkında bilgi sahibi olmak iyi bir fikir olsa da, doktorunuzun neyi kullanmaya başlayacağınıza karar vermenize yardım etmesine izin verin — bu onların yapmak için eğitildiği şeydir ve sizin gibi insanlarla çalışma deneyimleri vardır.
Yeşil ışığa sahip olduğunuzda ve geçişinizi yaptıktan sonra, sürekli hamilelik korumasına sahip olduğunuzdan emin olun ve önce doktorunuzla konuşarak yedek doğum kontrolünü kullanmanız gerekip gerekmediğini öğrenin. Bu, sorunsuz bir geçiş sağlar ve istenmeyen gebelik endişesi olmadan ilerlemenize olanak tanır.
