Yama, doğru kullanıldığında oldukça etkili bir doğum kontrol yöntemidir. Tıpkı doğum kontrol hapları kadar etkilidir ve iyi bir alternatif, geri dönüşümlü, hormonal kontraseptiftir.
Araştırmalar, yamanın hap için avantajlar bile sağlayabileceğini gösteriyor:
- Daha iyi uyum ve etkinlik, çünkü yamanın her gün alınması yerine yalnızca haftada bir kez yeniden uygulanması gerekir
- Hapları yutmakta güçlük çeken kadınlar için güvenilir gebelik koruması
Yama hamile kalmaya karşı mükemmel koruma sağlasa da, doğru kullanılmazsa bu etkinlik tehlikeye girebilir.
B. Boissonnet / Getty ImagesYama Düşerse
Yamayı uygulamak için üst gövdenize (ancak göğüslerinize değil), midenize, kalçanıza veya kolunuzun üst kısmına yapıştırırsınız. Her yeni yama eklediğinizde farklı bir site kullanmanız önerilir.
Kısmen kopması veya düşmesi durumunda yapmanız gereken, ne kadar zaman önce çıktığına bağlıdır.
- 24 saatten daha kısa bir süre önce: Aynı yamayı aynı konuma tekrar takın (hala yapışkan olduğu sürece) veya yeni bir yama ile değiştirin.
- 24 saatten daha önce: Sizzorunluyeni bir yama uygulayın. Düşeni atın ve sonraki ilk yedi gün için yedek doğum kontrol yöntemi kullanın.
Yamayı yenisiyle değiştirirseniz yamayı değiştirdiğiniz gün, yamayı değiştirdiğiniz haftanın yeni günü olur.
Örneğin, yamayı Salı günü değiştirirseniz, sonraki hafta Salı günü değiştirirsiniz).
Görünüşe göre, bir yamanın düşmesi nadirdir.
GöreGüncel, derin tıbbi bilgiler için doktorlar ve hastalar tarafından kullanılan elektronik bir referans, denemeler yalnızca şunları gösterdi:
- Transdermal yamaların% 1,8'i tamamen ayrıldı
- % 2,9 kısmen ayrıldı
Bir çalışma, sauna, jakuzi, koşu bandı kullanımı ve soğuk suya daldırma gibi zorlukları içeriyordu. Sıcak, nemli bir iklim de ayrılma riskini artırmadı.
Yama, ısı, nem, egzersiz, jakuziler, yüzme ve banyo / duştan bağımsız olarak yapışıyor gibi görünüyor. Bu nedenle, yamanız düşerse ne yapmanız gerektiğini bilmek önemlidir, ancak olmayacak olma ihtimali yüksektir.
Yamayı Değiştirmeyi Unutursanız
En yüksek etkinliği elde etmek için yamayı (aynı gün) üç hafta boyunca haftada bir değiştirmeniz gerekir. Sonra bir hafta onsuz gidiyorsun.
Yamayı uyguladığınız günü değiştirmek istiyorsanız, yamasız hafta (4. hafta) boyunca uygulamak için yeni bir gün seçebilirsiniz.
Yamanızı zamanında uygulamayı unutursanız, içinde bulunduğunuz döngünün haftasına bağlı olan aşağıdaki yönergeleri kullanın.
1. Hafta: İlk Yama
Yamayı planlanan başlangıç gününüzde uygulamayı unutursanız, hatırladığınız anda yeni bir yama uygulayın (bu gün, yamayı değiştirmek için her hafta yeni gününüz olacaktır).
Hamileliği önlemek için yedi gün yedek doğum kontrolünü (prezervatif, sperm öldürücü, sünger) kullandığınızdan emin olun.
2-3.Hafta: İkinci veya Üçüncü Yama
Yaklaşık iki günlük bir miktarda sürekli bol hormon salımı olduğu için, yamayı 2. veya 3. Haftanın başında değiştirmek için iki günlük bir geç zaman aralığına sahipsiniz.
İçin yama bıraktıysanıziki ek güne kadar:
- Yeni yamanızı hatırladığınız anda uygulayın
- "Yama değiştirme gününü" değiştirmenize gerek yok
- Ek kontrasepsiyona ihtiyacınız yok
Eğer öyleyseiki günden fazlaYamayı değiştirmeyi unuttuğunuzu fark ettiğinizde, daha büyük bir doğum kontrol başarısızlığı riski altındasınız.
- Yeni yamanızı hatırladığınız anda uygulayın
- Son birkaç gün içinde seks yaptıysanız, acil kontrasepsiyon kullanmak akıllıca olabilir.
- Yedi gün boyunca yedek doğum kontrolünü kullanın (yamayı değiştirdiğiniz günden itibaren)
- Yama değişim gününüzü, yamanızı değiştirmeyi hatırladığınız gün olarak değiştirin
Üçüncü Yamanızı Çıkarmayı Unutmak
Yamayı 4. Hafta başında çıkarmayı unutursanız (yamasız haftanız), sorun değil.
- Hatırladığın zaman kaldır
- Yeni döngünüze (1. Hafta) normal yama değişim gününüzde başlayın
