PCOS'u Genç Olarak Yönetme

Siz veya tanıdığınız biri olmadıkça, polikistik over sendromunu veya PCOS'u hiç duymamış olabilirsiniz. Aslında yaygın bir hormonal hastalıktır.

PCOS, vücudunuzun çok fazla androjen ve testosteron ürettiği bir durumdur. Çok fazla testosteron yüz veya göğüste kıllanma, akne ve düzensiz dönemlere neden olabilir.

Semptomlar genellikle ergenlik çağındaki veya genç yetişkinlik yıllarında ortaya çıkar, ancak doktorların sizi kesinlikle PKOS tanısı koymasına neden olan bir semptom listesi yoktur. PCOS'u olan herkesin farklı semptomları vardır ve çoğu, çok daha yaşlı olana kadar bu hastalığa sahip olduklarını bile anlamazlar.

PCOS tipik olarak ailelerde ilerler ve bilim adamları yakın zamanda sendromda yer alan bazı genleri tanımladılar.

Teşhis

Ergenlerde PKOS'u teşhis etmek zor olabilir çünkü semptomların çoğu ergenlik dönemindeki normal değişikliklere benzer. Pek çok gencin, PKOS'ları olmasa bile düzensiz adetleri, akne ve saç büyümesi vardır.

Doktorunuz PCOS'unuz olduğundan şüphelenirse, yapılabilecek bazı temel teşhis testleri vardır.

FSH, LH, DHEA-S ve testosteron dahil olmak üzere belirli hormonların seviyelerini kontrol etmek için kan testleri kullanılır.

Doktorunuz muhtemelen PCOS'ta yaygın olan kistleri kontrol etmek için yumurtalıklarınızı ultrason yapmak isteyecektir. En iyi görüntüyü elde etmek için transvajinal ultrason kullanılabilir. Burası ultrason probunun karın üstü yerine vajinaya yerleştirildiği yerdir.

Bununla birlikte, bakirseniz veya işlemden rahatsızsanız, doktor muhtemelen karın ultrasonu kullanmaya çalışacaktır, ancak yumurtalıkları görmek zor olabilir.

PCOS ile Ne Beklemeli

PCOS teşhisi konulursa, bunun ölümcül veya çok ciddi olmadığını bilmelisiniz.

Doktorunuz belirli yaşam tarzı değişiklikleri ve düzenli takip ziyaretleri önerebilir, ama hepsi bu.

Fazla kiloluysanız, kilonuzu sağlıklı bir düzeye indirmeye çalışmak bir öneri olabilir. PKOS'lu insanlar genellikle kilo vermekte zorlanırlar. Bir diyetisyene daha fazla egzersiz eklemenizi ve meyveler, sebzeler, kepekli tahıllar ve yağsız proteinlere odaklanmanızı önerecek bir diyetisyen görmek faydalı olabilir.

Düzenli bir regl dönemi geçirdiğinizden emin olun. Birkaç aydır doktorunuz olmadığını fark ederseniz, size ne yapmanız gerektiğini söyleyebilmeleri için doktorunuzla iletişime geçin (veya ebeveyninizi aratın). Birçok doktor, düzenli bir adet görmenizi sağlamak için doğum kontrol hapı veya diğer hormonal takviyeleri reçete edecektir.

Akne veya istenmeyen tüy büyümesi gibi can sıkıcı veya utanç verici semptomların tedavisi hakkında da doktorunuzla konuşmalısınız. Farklı tedaviler ve ilaçlar yardımcı olabilir.