Otizmi olan insanlar genellikle çevrelerine karşı oldukça hassastır. Bu, elbette, spektrumdaki farklı insanlar için farklı şeyler ifade ediyor. Ancak, genel olarak, otizmli insanlar alışılmadık derecede hassas duyu sistemlerine sahiptir, bu da duyularının (görme, duyma, dokunma, koku ve tat) tümünün kolayca aşırı yüklenebileceği anlamına gelir. Daha da zorlayıcı olan, otizmli insanlar için duyusal bilgiyi geldikçe "sadece görmezden gelmek" zor olabilir.
Sanna Lindberg / Getty ImagesBu nedenle, tipik duyu sistemlerine sahip kişilerin aksine, spektrumdaki insanlar, örneğin, bir araba alarmının çaldığını fark edip sonra onu dinlememeye karar veremeyebilir.
Otizmde Duyusal Zorluklar
Otizmi olan insanları olumsuz etkileyebilecek çevresel zorluklardan bazıları şunlardır:
- Titreyen ve / veya vızıldayan floresan ışıklar
- Temizlik malzemeleri, yeni halılar, parfümler, belirli yiyecekler ve kolonyadan gelen kokular
- Çırpınan perdeler, posterler ve diğer duvar süsleri
- Çim biçme veya yaprak üfleme gibi kalıcı sesler, bebeklerin ağlaması ve hatta soğuması, dışarıda havlayan köpekler, saatlerin tik takları, su damlaması, trafik sesleri vb.
- Belirli dokuları olan yiyecekler ve malzemeler (bunlar kişiden kişiye değişir, ancak kaygan, yapışkan yiyecekler ve tutkal, jel vb. Malzemeler genellikle sorunludur)
Şaşırtıcı bir şekilde, spektrumdaki bazı insanlar hipo-duyarlıdır, bu da duyusal girdiye düşük bir tepkiye sahip oldukları ve genellikle duyu arzuladıkları anlamına gelir. Bu, kanat çırpma, ilerleme hızı veya diğer tekrarlayan davranışlar şeklinde bayıltmaya yol açabilir.
Daha da şaşırtıcı bir şekilde, spektrumdaki birçok insan bazı yönlerden aşırı duyarlı olabilir (örneğin yüksek sese dayanamaz), ancak diğerlerinde hipo duyarlı olabilir (sakin hissetmek için fiziksel duyuma ihtiyaç duymak gibi).
Duyusal “düzenleme”, yani kişinin doğru miktarda duyusal girdi deneyimlediği hissi, fiziksel ve psikolojik rahatlık için önemlidir.
Aslında, birçok araştırmaya göre, duyusal düzensizlik, otizmi olan insanların, hatta birçok stres biçimiyle başa çıkabilen, erimeye meyilli olan veya kendilerini tamamen sıradan bir durumu yönetemeyecek durumda bulan yüksek işlevli insanların bile ana nedenlerinden biridir.
Otizm Dışındaki Duyusal Zorluklar
Normal duyusal düzenlemeye sahip bir kişiyseniz, titreyen ışıklar veya yüksek sesler nedeniyle birinin neden kontrolden çıktığını anlamakta zorlanabilirsiniz. Siz benzer bir deneyim yaşadığınızı hatırlayarak kendinizi o kişinin yerine koyana kadar. Sonunda, sadece otizmli insanlar değil, herkesin kendi duyusal sınırları vardır.
Yayınlanan bir 2018 raporuna göreJAMA Pediatri,altı çocuktan biri duyusal işlemleme güçlükleri yaşar ve ebeveynlerin bazen öfke nöbetleri veya kötü davranışlarla karıştırdığı sık sık erimelere neden olur.
Uyarıcıları filtrelemeyi öğrenmiş yetişkinler bile bazen aşırı yüklenebilir. Aşağıdaki durumları örnek olarak alın:
- Hava sıcak ve nemli, terli ve mutsuzsun. Verandada oturuyorsunuz, bir esinti yakalamaya çalışıyorsunuz, bir bebek ağlamaya başladığında ... bir komşu müziği açıyor ... ya da bir araba evinizin önünde radyo basıyor. Aniden kan basıncınız yükseliyor ve kavga için kaşınıyorsunuz.
- Tatil sezonu civarında alışveriş merkezini ziyaret ediyorsunuz. En sevdiğiniz mağazaları ziyaret ederken, insan sayısı, gürültü ve her yerde bulunan Noel müziği karşısında bunalmışsınızdır. Biraz nefes almak için dükkânlardan dışarı çıkıyorsunuz ve yerel lise grubunun artık yemek salonunda Noel şarkıları çalmaya başladığını fark ediyorsunuz. Kafan patlayacakmış gibi hissediyor.
- Bir partide bir arkadaşın arkadaşıyla tanışırsın. Bazı nedenlerden dolayı, bu arkadaşın kişisel alan fikri yok gibi görünüyor. Burnundan iki santim uzakta dururken, hayatının hikayesini yüksek sesle anlatırken kibar olmaya çalışıyorsun. Sen uzaklaşıyorsun ve o seninle birlikte adım atıyor. Sadece kurtulmak için, korkunç bir baş ağrısı numarası yapıp tuvalete kaçıyorsun.
Duyusal zorlukları anlamak, otizmi olan bir kişinin rahat bir ortam oluşturmasına yardımcı olma yolunda önemli bir adımdır. Ayrıca, davranışları anlamak ve otizmli bir kişinin her gün yaşadığımız duyusal saldırılara karşı tepkilerini planlamasına ve yönetmesine yardımcı olmak için de önemli bir araçtır.