Getty Images / David Spears FRPS FRMS
Toz akarları, yatak takımı ve halı gibi ev eşyalarında yaşayan mikroskobik canlılardır. Bu küçük haşereler ısırmaz, sokmaz veya insan vücuduna yerleşmez, ancak bazen alerjisi olan bazı kişilerde kaşıntılı deri döküntülerine neden olabilirler. Bununla birlikte, daha sık olarak, toz akarları, hırıltılı solunum ve nefes darlığı gibi alerjik reaksiyon veya astıma bağlı semptomları şiddetlendirebilir Toz akarları çoğu evde her yerde bulunur, ancak her zaman sorunlu değildir. Olduğunda, onlara maruz kalmayı azaltmak için alabileceğiniz önlemler vardır.
Toz Akarına Maruz Kalma Belirtileri
Semptomlar hafif ila orta derecede rahatsız edici olabilir, ancak aynı zamanda konforu ve yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir.
Genel olarak, ne kadar çok toz akarına maruz kalırsanız (akar sayısı, maruz kalma süresi veya her ikisi), semptomlarınız o kadar şiddetli olacaktır. Bununla birlikte, bazı insanlar en az temasla bile çok güçlü alerjik reaksiyonlar veya astım reaksiyonları yaşarlar.
Alerjiler burun tıkanıklığıyla sınırlı olabilir veya cildi veya akciğerleri tutabilir. Toz akarlarına maruz kaldıktan hemen sonra bu reaksiyonların tümünü veya bir kısmını yaşayabilirsiniz ve semptomlarınız muhtemelen her seferinde benzer olacaktır:
- Deride küçük kırmızı yumrular olan düzensiz alanlar
- Derideki kaşıntılı alanlar
- Kırmızı ve / veya sulu gözler
- Kaşıntılı burun veya gözler
- Hapşırma
- Tıkanıklık ve / veya burun akıntısı
- Öksürme
Akarlar aslında ısırmasa da, cilt reaksiyonu, çoğu insanın "toz akarı ısırıkları" derken kastettiği şeydir. Kızarıklık, aşırı derecede kaşımadığınız sürece incinmemeli veya kanamamalıdır.
Astım semptomları toz akarları ile temastan hemen sonra başlayabilirken, bu reaksiyonların gelişmesi alerjik etkilere göre daha uzun sürebilir.
Astım semptomları aşağıdakilerden herhangi birini içerebilir:
- Hırıltı
- Öksürme
- Nefes darlığı
- Göğüste sıkışma
Genel olarak, astımınız varsa, toz akarlarına yanıt olarak bu belirtilere sahip olursunuz. Astımınız genellikle hafif hırıltılı solunum ve öksürük ile kötüleşebilir veya toz akarları bronkospazmı (solunum yollarının ani daralması) tetikleyerek aşırı nefes darlığı ve göğüs sıkışması ile astım krizine neden olabilir.
Nedenleri
En yaygın olanları toz akarlarıDermatophagoides pteronyssinusveDermatophagoides farinae,iç mekanlarda yaşama ve nem içinde gelişme eğilimindedir.
Ev ve otel gibi yerlerde kumaş ve tozda yaşadıkları için oldukça yaygındırlar.El toz akarları, özellikle alanlarda, şiltelerde, halılarda ve döşemeli mobilyalarda birikme eğiliminde olan evcil hayvan kepeği ve ölü insan derisiyle beslenir. sık sık temizlenmeyen.
Küçük atık malzeme parçacıkları ve ayrışmış toz akarları, oda rahatsız edilmedikçe tipik olarak havada taşınmaz. Toz akarına maruz kalma genellikle bir kişi yatakta yüzü yastığının üzerinde veya şilte üzerinde yatarken meydana gelir. Bu malzeme aslında zararlı değildir; birçok insan maruz kalmanın olumsuz etkilerini hiç yaşamaz. Ancak, toz akarları alerjenleri geride bıraktığı ve tetikleyici görevi görebildiği için, bazı kişiler için sorunlu olabilirler.
Daha spesifik olarak, toz akarları aşağıdakilerin üretimini teşvik edebilir:
- Bağışıklık proteinleri: IgE antikorları, interferonlar ve interlökinler
- Bağışıklık hücreleri: T hücreleri ve eozinofiller
Bu immün proteinler ve hücreler, önceden alerjisi veya astımı olanlarda semptomlara neden olan veya kötüleştiren inflamasyonu teşvik eder.
Birçoğu, toz akarı maddesine dokunmanın dermatite (cilt tahrişi) neden olduğunu düşünür. Bu mümkün olsa da, toz akarı deri reaksiyonları genellikle alerjenlerin solunmasına yanıt olarak da gelişir.
Araştırmalar, küçük yaşta toz akarlarına erken maruz kalmanın, özellikle bu duruma genetik yatkınlığı olan çocuklarda astım riskini artırabileceğini göstermektedir.
Toz akarları her yerde bulunur, bu nedenle bir miktar maruz kalma garanti edilir. Bununla birlikte, tahtakuruları gibi çıplak gözle görülmezler, bu nedenle toz akarlarının semptomlarınıza neden olma olasılığı hemen aklınıza gelmeyebilir.
Teşhis
Kalıcı burun tıkanıklığı, nefes darlığı veya birkaç günden uzun süren bir kızarıklık yaşıyorsanız, doktorunuza görünmelisiniz.
Toz akarlarına karşı bir alerji veya astım reaksiyonu belirlemek biraz zaman alabilir. Bunun nedeni, çevrede kokular, bitkiler ve evcil hayvanlar da dahil olmak üzere semptomlarınızı tetikleyebilecek toz akarları kadar yaygın olan birçok başka alerjen olmasıdır.
Doktorunuz bu tür alerjenlere maruz kalma hakkında sorular soracaktır ve belirtileriniz bu durumları gösteriyorsa (ve henüz teşhis konulmadıysa) alerji veya astım için de test edilebilirsiniz.
Öykü ve Fiziksel Muayene
Değerlendirmeniz tıbbi geçmişi, fiziksel muayeneyi ve muhtemelen teşhis testlerini de içerecektir. Doktorunuz belirtilerinizi değerlendirecek ve ne sıklıkla ortaya çıktığını ve çözülmesinin ne kadar sürdüğünü soracaktır. Aynı semptomları tetikleyen başka tetikleyicileriniz olup olmadığını da hesaba katacaklardır.
Alerjiler bu bölgelerde şişlik veya kızarıklığa neden olma eğiliminde olduğundan, fizik muayeneniz burun geçişlerinizin ve boğazınızın değerlendirilmesini içerebilir. Doktorunuz ayrıca ciğerlerinizi de dinleyecektir. Astımı olan birçok insan, belirgin semptomları olmasa bile stetoskopla duyulabilen hırıltılı solunum seslerine sahiptir.
Alerji Testi
Alerji veya astım semptomlarınıza neden olan maddeyi belirlemenize yardımcı olması için alerji testiniz de olabilir. Bu, cildinizin farklı bölgelerindeki yaygın alerjenlere bilerek maruz kalacağınız cilt testini içerir, böylece bir alerji uzmanı yanıtınızı değerlendirebilir.
Toz akarlarına karşı IgE antikorlarının ölçülmesini de içerebilen alerji testinin bir parçası olarak özel kan testleri de yapılabilir.
Astımın değerlendirilmesi, bir alerjene maruziyetten önce ve sonra solunum fonksiyon testini (SFT) içerebilir.
Alerji testinin genellikle zararsız olsa da ciddi veya yaşamı tehdit eden bir alerjik reaksiyona neden olabileceğini unutmayın. Bu testler tıbbi gözetim altında yapılmalıdır, böylece bir alerjene maruz kalmanız solunum sıkıntısına neden olursa, ilaçla veya solunum yardımı ile acil tıbbi bakım alabilmeniz için.
Ayırıcı Tanılar
Toz akarı reaksiyonları, küf alerjileri, tahtakurusu, uyuz ve küçük ısırıklar arasındaki ayrım her zaman net değildir, ancak bunları birbirinden ayıran bazı ayırt edici özellikler vardır. Teşhisinize ulaşmak için çalışırken doktorunuz bu olasılıkları göz önünde bulundurabilir.
•Hapşırma
• Tıkanıklık
•Hapşırma
• Tıkanıklık
• Hırıltı
Tedavi
Toz akarlarına karşı bir alerjiyi yönetmek, onlardan mümkün olduğunca kaçınmayı, sayılarını azaltmayı ve çevrenizdeki kalıntılarını en aza indirmeyi içerir.
Toz akarının neden olduğu dermatit, burun alerjileri veya astım tedavisi, bağışıklık tepkisini azaltan ilaçların alınmasını içerir. Bu, OTC ve reçeteli formülasyonlarda bulunan Benadryl (difenhidramin) veya Flonaz (flutikazon) gibi tezgah üstü (OTC) bir ilacı içerebilir. Doğru dozlamayı doktorunuzla görüşün.
Hidrokortizon veya kalamin losyonu gibi topikal ürünler kaşıntı ve kızarıklığı giderebilir, ancak toz akarı cilt reaksiyonlarına neden olan sistemik enflamatuar tepkiyi azaltmaya yardımcı olmazlar. Toz akarına sık sık veya neredeyse sürekli maruz kalıyorsanız, tek başına kremler / losyonlarla asla tam bir rahatlama yaşayamazsınız.
Tıbbi tedavi
Düzenli olarak reçete edilen alerji ilacınızı veya idame astım tedavinizi (örneğin, bir kortikosteroid) kullanmak, alerjenlere karşı bağışıklık tepkinizi değiştirmenize yardımcı olacaktır. Bu ilaçlar, vücudun tetikleyicilere karşı bağışıklık tepkisini azaltarak çalışır.Genel olarak, sadece akarları tozlamak için değil.
Sağlıklı bağışıklık fonksiyonunun korunmasına yardımcı olan D vitamini ve probiyotikler, toz akarı alerjisinin etkilerini azaltmada da yardımcı olabilir.
Alerji Çekimleri
Araştırma denemelerinde, dil altı (dil altı) veya deri altı (doğrudan deri altı) olarak uygulanan immünoterapinin (alerji iğneleri), çocuklarda ve yetişkinlerde toz akarı alerjisi semptomlarını iyileştirilmiş yaşam kalitesi ölçüleriyle azalttığı bulunmuştur.
İmmünoterapi, eylemi açısından, tipik olarak astım semptomlarını ve alerji semptomlarını önlemek için kullanılan ilaçlardan daha hedeflidir, çünkü vücudun bir hastalığa tepkisine aracılık eder.özelalerjen - toz akarları gibi - genel olarak bağışıklık tepkisini azaltmak yerine, kortikosteroidlerin yaptığı gibi.
Toz Akarlarından Kurtulmak
Toz akarlarına maruz kalmanızı ortadan kaldırmak veya azaltmak için evde yapabileceğiniz birçok şey vardır. Bununla birlikte, Ulusal Sağlık Enstitüleri tarafından yayınlanan astım yönetimi için güncellenmiş tavsiyelere göre, yaratıklara alerjiniz varsa veya sizde veya bir aile üyenizde astım semptomlarını tetikliyorlarsa, bu müdahalelerin tek başına alerjik reaksiyonları önlemek için yeterli olmayacağını unutmayın. (NIH) Aralık 2020'de.
Aynı şekilde, toz akarlarına karşı duyarlı değilseniz, NIH bunlara (veya diğer iç mekan alerjenlerine) maruziyeti azaltmak için önlemler alınmasını tavsiye etmez.
Bununla birlikte, bu stratejilerden herhangi birinin haneniz için uygun olup olmayacağı konusunda doktorunuzla konuşun:
- Toz akarları, yüksek nemli ortamlarda gelişme eğilimindedir. Sıcaklık kontrolü ve / veya bir nem giderici ile düşük nemi korumanın toz akarını azalttığı gösterilmiştir.
- Toplanan akarları / parçacıkları öldürmek için yatakları sık sık sıcak suda (en az 130 derece F) yıkayın.
- Yatak takımlarını, şilteleri ve yastıkları, toz akarlarının yatağınıza yerleşmesini önleyen geçirimsiz örtülerle örtün.
- Halıyı ahşap veya sentetik zemin ile değiştirin.
- Temizlerken, tozu ve diğer alerjenleri karıştıracak kuru bez yerine nemli bir bez kullanın.
- Evinizi temizlerken maruz kalma riskinizi azaltmak için HEPA filtreli bir elektrikli süpürge kullanın.
Sert kimyasalların kullanılması kırmızı, sulu gözler gibi semptomlara neden olabilir - bu, yalnızca bir toz akarı reaksiyonunun etkilerine katkıda bulunabilir - bu nedenle tahrişe neden olmayan temizlik ürünlerine bağlı kaldığınızdan emin olun.
Verywell'den Bir Söz
Toz akarları ve kalıntıları mikroskop olmadan görülemez. Ancak onlara alerjiniz varsa, semptomlarınıza dayanarak etrafta olduklarını biliyor olabilirsiniz. Amerikan Akciğer Derneği'ne göre, toz akarları astım ve alerjilerin iç mekanlarda en önemli tetikleyicileri arasındadır ve beş evin yaklaşık dördünde bulunurlar.
Toz akarlarına alerjiniz varsa, maruz kalmayı en aza indirmek için elinizden gelenin en iyisini yapabilirsiniz. Ancak bu mümkün değilse veya yeterli değilse ve maruz kalmaya karşı şiddetli bir reaksiyonunuz varsa, belirtilerinizi önlemeye yardımcı olması için ilaç kullanımı konusunda doktorunuzla konuşabilirsiniz.
