Baş Ağrısı Fobisi

Korku migreninizde bir rol oynuyor mu? Havadaki değişiklik veya alkollü bir içecek gibi bir migren tetikleyicisiyle karşılaştığınızda kendinizi panik içinde buluyor musunuz?

Baş ağrısı geliştirme konusunda yoğun bir korkunun olduğu psikiyatrik bir durum olan sefalaljiafobi üzerine bir araştırmaya daha yakından bakalım.

Genel Bakış

Bir çalışmaBaş Ağrısı ve Ağrı Dergisisefaljiafobi ile migren arasındaki ilişkiyi inceledi. Yazarlar, sefaljiafobiyi "ağrısız bir dönemde baş ağrısı krizi geçirme korkusu olarak tanımladılar; bu, hastaların ağrı yokluğunda baş ağrılarını önlemek ve performanslarını iyileştirmek için analjezik kullanmaya neden olabilir."

Başka bir deyişle, sefaljiafobi, beklenen bir baş ağrısından kaynaklanan korkuyu ifade eder ve genellikle bu korku veya fobiyi hafifletmek için ilaçların aşırı kullanımı ile bağlantılıdır. Baş ağrısı ağrınız veya migren auranız ortaya çıkmadan önce ibuprofen almak gibi bir şey çünkü bir tane geliştirmekten çok korkuyorsunuz.

Migren ve Psikopatoloji Arasındaki Bağlantı

Migren ve psikiyatrik bozukluklar, özellikle depresyon, obsesif kompulsif bozukluk ve panik bozukluğu, yaygın anksiyete bozukluğu ve fobiler gibi çeşitli anksiyete bozuklukları arasında bir bağlantı olduğunu bildiren birçok çalışma vardır. Umutsuzluk hissi ve bir kişinin engellilik algısı da migrenle ilişkilendirilmiştir.

Dahası, psikiyatrik bozukluklar, epizodikten kronik migrene dönüşüm olasılığını artırarak ve aşırı ilaç kullanımı riskini artırarak migrenlerin seyrini değiştirebilir. Migrenlilerde intihar girişimi oranının artmasıyla kanıtlandığı üzere, migrenler de psikiyatrik hastalığı şiddetlendirebilir.

Cephalalgiaphobia Migrenleri Kötüleştirir mi?

Bu çalışmaya daha yakından bakalım.Baş Ağrısı ve Ağrı Dergisi.

Amaç: Çalışmanın amacı, sefaljiafobi ile migren sıklığı ve aşırı ilaç kullanımı arasındaki ilişkiyi incelemekti.

Yöntemler: Bir baş ağrısı uzmanı, başlangıçta ve iki yıl sonra 120'den fazla migren hastasıyla bir röportaj gerçekleştirdi. Aşağıdaki sorular deneğin sefaljiafobi düzeyini değerlendirmek için kullanıldı. Bu maddeler, 0 ile 8 arasındaki olası bir puan aralığı için ortaya çıkma sıklığına göre (asla = 0; bazen = 1; sık / her zaman = 2) puanlanmıştır.

1. Kendinizi iyi hissettiğinizde migren atağı geçirmekten hiç korktunuz mu?

2. Olası bir migren atağından korktuğunuz için ağrınız olmamasına rağmen hiç ağrı kesici kullandınız mı?

3. Ağrının gerçekte olduğundan önce daha da kötüleşeceğinden korktuğunuz için hiç ikinci doz ağrı kesici ilaç kullandınız mı?

4. Ağrıyı hiç hissetmediğiniz halde performansınızı iyileştirmek ve daha aktif olmak için hiç ağrı kesici kullandınız mı?

Süjenin migren sıklığı ve akut migren tedavilerinin aylık kullanımı da başlangıçta ve iki yıl sonra rapor edildi.

Ana sonuçlar:

• Daha sık atakları olan migren hastalarının sefaljiafobiden muzdarip olma olasılığı daha yüksekti.
• Sefalaljiafobi, aşırı ilaç kullanımı olan kişilerde, olmayanlara göre daha yaygındı.
• İki yıllık takipte migren sıklığı kötüleşen migrenlilerin sefaljiafobi skorlarında, sıklığı aynı kalan veya düzelenlere göre artış görüldü. Bu, sefaljiafobinin zamanla migren sıklığının kötüleşmesinde rol oynayabileceğini düşündürmektedir.

Sınırlamalar: Aşağıdakiler dahil olmak üzere çalışma yazarları tarafından sınırlamalar not edilmiştir:

• Sefaljiafobiyi değerlendirmek için kullanılan dört soruluk anket, doğrulanmış bir anket değildir.
• Sonuçları etkileyebilecek diğer değişkenler, hastaların aldığı diğer ilaçlar ve olabilecek psikiyatrik durumlar da dahil olmak üzere analiz edilmedi.
• Az sayıda hasta katıldı.

Bu sınırlamalar, sonuçları göz ardı etmemiz gerektiği anlamına gelmez. Aksine, onları oldukları gibi anlamalıyız. Muhtemelen migren ve sefaljiafobi arasında bir bağlantı vardır, ancak ilişkiyi daha fazla incelemek için daha fazla çalışmaya ihtiyacımız var.

Büyük resim

Migren ve psikiyatrik hastalık arasındaki güçlü ilişki, migrenlilerin psikiyatrik hastalıklar, özellikle duygudurum ve anksiyete bozuklukları açısından doktorları tarafından değerlendirilmesi gerektiğini göstermektedir. Öte yandan, migren ve altta yatan psikiyatrik hastalığı olan hastalar baş ağrısı alevlenmesi açısından yakından izlenmelidir.

İkinci olarak, sefaljiafobiden muzdarip olmak, migren oluşumunuzu artırabilir ve aşırı analjezik kullanımına yol açabilir. Bu çalışmadan, sefalaljiafobinin doğrudan migren sıklığını artırıp artırmadığı veya analjeziklerin aşırı kullanımına yol açıp açmadığı ve bunun daha sonra kısır bir migren döngüsünü hızlandırıp hızlandırmadığı net değildir. Bu ilişkiyi ayırmak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.

Verywell'den Bir Söz

Migren veya herhangi bir baş ağrısı bozukluğunuz varsa ve günlük yaşam kalitenizi ve yaşamınızın işleyişini etkileyen ruh hali semptomlarını fark ederseniz, lütfen endişelerinizi doktorunuz ve sevdiklerinizle paylaşın. Aynı şekilde, bir psikiyatrik hastalığınız varsa ve migreninizin kötüleştiğini fark ederseniz, lütfen sağlık uzmanınızla görüşün, böylece bir tedavi planı tasarlanabilir.