Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezlerine (CDC) göre, Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 40 milyon yetişkin sigara içiyor ve yılda yaklaşık 480.000 ölümle sonuçlanıyor. . Sigarayla ilişkili kronik hastalıklardan muzdarip 16 milyon kişi daha var. Sonuç olarak, yetişkinler için sağlıkla ilgili yıllık maliyetler yalnızca Amerika Birleşik Devletleri'nde yaklaşık 170 milyar $ 'dır. Bunlar neden olunan maliyetlerdir. bireyin zararlı kişisel alışkanlıkları tarafından. Ayrıca, ikinci el dumana maruz kalma nedeniyle üretkenlik kaybında 156 milyar dolar ve 5,6 milyar dolarlık ek verimlilik kaybı var.
alvarez / Getty ImagesSigara içmenin halk sağlığı üzerinde böylesine olumsuz bir etkisi olduğu kanıtlandığından, Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), tüketicileri riskler konusunda uyarmak amacıyla sigara paketleme ve etiketleme ile ilgili talimatlar vermeye devam etmektedir. Tütün şirketleri tarafından FDA'ya karşı açılan davalara rağmen, Amerika Birleşik Devletleri sigara karşıtı uyarıları hem tüketiciler hem de tüketici olmayanlar için daha belirgin hale getiriyor. Sigara ile ilgili sağlık riskleri şunları içerir:
- Baş ve Boyun kanseri
- Akciğer kanseri
- Diğer kanser türleri
- İnme
- Kalp krizi
- Kronik bronşit
- Amfizem
- Ani Bebek Ölümü Sendromu (SIDS)
- Erektil disfonksiyon
Sigara ile ilgili hastalık ne olursa olsun, sigara Amerika Birleşik Devletleri'nde önlenebilir ölümlerin bir numaralı nedenidir ve bu nedenle, birçok işveren çalışanlarından sigara içme durumuna bağlı olarak daha yüksek sağlık sigortası primleri talep etmeye başlamıştır. Tabi ki sigaranın neden olduğu temel rahatsızlıklardan biri kanserdir. Sigara ile ilgili tek kanser akciğer kanseri değildir. Örneğin, ağız (orofaringeal), gırtlak, yemek borusu dahil olmak üzere baş ve boyun kanserleri neden olabilir. ve faringeal kanser.
Sigara Neden Kansere Neden Olur?
Sigara içmek, tütün dumanında tespit edilen 7.000'den fazla kimyasal içeren tütün dumanı nedeniyle kansere neden olur. Sigaradaki 600 bileşenin çoğu zararlıdır (amonyak, karbon monoksit, siyanür ve hidrojen), en az 69'u kanserojen (kansere neden olan) Kanserojen maddelere maruz kalmak, kansere yakalanma riskinizi artırır. Sağlık riskleri burada bitmiyor, ancak kansere ek olarak sigarayla ilişkili birçok başka sağlık sorunu da var.
Sigara İçmeye Bağlı Kanser Dışı KBB Bozuklukları
Sigaranın neden olabileceği birçok KBB hastalığı vardır. Bazıları sağlık risklerinden daha fazla rahatsızlıktır, ancak hepsi yaşam kalitenizi etkileyebilir. Aşağıdaki listenin, siz sigara içmeseniz bile, ikinci el tütün dumanına maruz kalmanızdan kaynaklanabileceğini unutmamak önemlidir. Ebeveynlerin veya diğer bireylerin kapalı alanlarda sigara içtiği evlerde yaşayan çocuklar özellikle bu rahatsızlıklar için risk altındadır.
- Boğaz ağrısı
- Kronik larenjit
- Ses kısıklığı
- Kulaklarınızda çınlama (tinnitus)
- Tat veya koku kaybı
- Kulak enfeksiyonları
- Ağız kokusu
- Tiroid bozuklukları
- Sinüzitus - akut ve kronik
Bırakmanız İçin Çok Geç mi?
Hiç sigara içmemiş olmak en büyük sağlık yararlarını sunsa da, şimdi bırakmak hem mevcut sağlık durumunuzu artırır hem de sigara ile ilgili KBB bozuklukları geliştirme riskinizi önemli ölçüde azaltır. Bırakmanın birçok sağlık yararı vardır. Sigarayı bıraktıktan sonra, sağlığınız iyileşmeye devam edecek ve ilgili hastalıklara yakalanma riskiniz azalacaktır. Durdurmak için asla çok geç olmamakla birlikte, tütün dumanına maruz kalmanın “güvenli” bir miktarının olmadığını anlamak önemlidir. Genetik ve diğer faktörlere bağlı olarak bazı kişiler çok kısa bir süre sigara içtikten sonra sağlık sorunları geliştirebilirler.
Sigarayı bırakma arayışınızda yardım istiyorsanız, smokefree.gov gibi dumansız bir yaşam yolunda size yardımcı olabilecek birçok kaynak bulunmaktadır.