Genital herpes (HSV-2) cinsel yolla bulaştığından, daha güvenli seks uygulamaları hem enfeksiyonu hem de bulaşmayı önlemede uzun bir yol kat edebilir. Uçuklar veya oral uçukların (HSV-1) önlenmesi daha zor olabilir çünkü bunlar genellikle gündelik temasla yayılır, ancak yardımcı olabilecek stratejiler vardır. Zaten bir herpes simpleks virüsü ile enfekte iseniz, semptomatik nükslerin sıklığını da azaltabilirsiniz.
Herpes aşılarının bazı umut verici denemeleri olmasına rağmen, bugüne kadar hiçbir insan denemesi, bir herpes aşısını piyasaya sürmek için yeterince yüksek etkinlik göstermemiştir.
HSV tip 1 ve 2'nin bulaşmasını önlemek için çeşitli yaklaşımların yanı sıra, zaten enfeksiyonunuz varsa nüksetme olasılığınızı azaltmanın yolları vardır.
Verywell / Ellen Lindner
Genital Uçukların Önlenmesi
Bağışıklık yetmezliğiniz varsa, oral veya genital HSV enfeksiyonlarını önlemek özellikle önemlidir. Bağışıklık sisteminiz olması gerektiği gibi çalışmıyorsa bu koşullar daha şiddetli olabilir.
HSV-2'li birçok insanda hiçbir belirti görülmez. Cinsel olarak aktifseniz, riskin farkında olmalı ve onu azaltmak için adımlar atmalısınız.
Hamileyseniz veya hamile kalmayı düşünüyorsanız, genital HSV enfeksiyonunu önleme konusunda dikkatli olmalısınız çünkü bebeğinize vajinal doğum sırasında bulaşabilir ve potansiyel olarak ciddi sorunlara neden olabilir.
Bariyer Yöntemi
Cinsel yolla bulaşan diğer birçok hastalığın aksine, herpes vücut sıvıları yerine ciltten cilde temas yoluyla yayılır. Prezervatifler potansiyel olarak bulaşıcı cildin tüm alanlarını kapsamadığından, uçukların yayılmasını tamamen durduramazlar.
Tutarlı prezervatif kullanımı, herpes bulaşma riskini erkeklerden kadına% 96, kadınlardan erkeğe% 65 azaltır.
Sizde veya eşinizde uçuk varsa veya bir eşin durumundan emin değilseniz, hiçbir belirti olmasa bile, her seks yaptığınızda prezervatifi doğru şekilde kullanmanız gerekir.
Korunmasız her cinsel maruziyet, uçuk bulaşma riskini artırır, bu nedenle aralıklı prezervatif kullanımı önlemede etkili değildir. Prezervatif kullanıyor olsanız bile, prodromal semptomlarınız olduğunda ve bir salgın yaşadığınızda cinsel temastan kaçınmak en iyisidir.
Oral seks için de bariyerler kullanılmalıdır çünkü genital herpes ağza ve oral uçuk üreme organlarına yayılabilir.
Cinsel Yoksunluk
Herpes bulaşma riskini azaltmanın en önemli yollarından biri, prodromal semptomlar mevcutken bir salgından hemen önce seks yapmaktan kaçınmaktır.
Prodromal semptomlar genital bölgede uyuşma, ağrı veya karıncalanmayı içerir ve tekrarlayan lezyonlar ortaya çıkmadan birkaç gün önce ortaya çıkar.
Virüsün çoğaldığı, miktarı arttığı, hareketsiz (dinlenme) yerini terk ettiği ve vücudun diğer bölgelerine girdiği (viral bulaşma olarak bilinen bir süreç) prodromal aşamada en bulaşıcısınız.
Herpes virüsü, açık yaralarda ve kabarcıklarda bulunur, bu nedenle, aktif lezyonlar mevcut olduğunda, prezervatifle bile cinsel temastan kaçınmak en iyisidir.
Enfeksiyonun yayılmasını önlemek için prezervatif kullanmanız gerekse de, asemptomatik aralıklarda bile, lezyonlar mevcutken cinsel ilişkiden kaçınmanız önerilir.
Uçukların Önlenmesi
Uçuklara neden olan virüsü bulaştırmak ve kendi kendinize enfeksiyon kapmak çok kolaydır. Ancak bunu bilmek, sizi (veya başkalarını) riske atabilecek bazı yaygın uygulamalar hakkında iki kez düşünmenizi hatırlatabilir.
Verywell / Emily Roberts
Öpüşme, lezyonlar olmasa bile uçuk yayabilir. Öyleyse, bir yara ile temas eden herhangi bir nesne de olabilir.
Ağız uçuğundan kaçınmanın en iyi yollarından biri, bardak, mutfak eşyaları, ruj, dudak kremi, diş fırçası, pipo, nargile, sigara, e-sigara veya ağzınıza giren ve dudaklarınıza dokunan diğer maddeleri paylaşmaktan kaçınmaktır.
Uçuklara oral seks sonucunda HSV tip 2 de neden olabilir. Siz veya eşiniz uçuk veya genital uçuk alırsanız, oral seksin bir genital herpes enfeksiyonunu ağza ve ağız uçuğunu genital bölgelere yayabileceğini bilmek önemlidir.
Enfeksiyonun yayılması, yaralar görünür olsun ya da olmasın meydana gelebilir, bu nedenle semptomlarınız olmasa bile önlem almalısınız.
Zaten enfekte olmuşsanız uçukların tekrarlama olasılığı yüksektir. Bazı önleyici yöntemler arasında ağız travmasından kaçınmak, güneş yanıklarından kaçınmak (güneşin altındayken güneş kremi ve dudak kremi kullanın) ve aşırı stresten kaçınmak yer alır, çünkü bunların hepsi uçukların tekrarlama olasılığını artırabilir.
Reçeteler
Reçeteli ilaçlar, genital herpes salgınlarını önlemek için kullanılabilir. Bu ilaçların oral uçuk nüksünü önlemek için kullanılması nadir olsa da, enfeksiyonlarınız şiddetli, sık veya aşırı ağrılı olma eğilimindeyse doktorunuz size bir reçete yazabilir.
Salgınları önlemeye yardımcı olan üç antiviral ilaç vardır: Valtrex (valasiklovir), Zovirax (asiklovir) ve Famvir (famciclovir).
Tekrarlayan uçuğu olan kişiler, karakteristik karıncalanma ve ağrı geliştiğinde semptomatik salgınlar için önerilen ilaçların aynısını kullanabilir. Bu durumlarda, bir epizodun ciddiyetini engellemek veya azaltmak için ilaç kursu hemen başlatılır.
Bir salgının tekrar ortaya çıkmasını önlemek için günlük antiviral kullanımını içeren baskılayıcı tedavi, kişinin semptomlarını ve viral bulaşma miktarını azaltabilir. Bu, özellikle güvenilir prezervatif kullanımıyla birlikte oldukça yardımcı olabilir.
Partnerinizde uçuk varsa ancak siz yoksa, cinsel ilişkiden önce bir antiviral alarak riskinizi azaltabilirsiniz. Temas öncesi profilaksi (PrEP) olarak bilinen strateji, partnerinizde sık sık salgınlar yaşıyorsa veya bağışıklık sisteminiz HIV veya diğer nedenlerle zayıflamışsa uygun olabilir.
Yetişkinseniz, herpes semptomları genellikle oldukça idare edilebilir ve nadiren komplikasyonlara neden olur. Bununla birlikte, herpes, hamilelik sırasında büyümekte olan bir bebeğe bulaşırsa çok tehlikeli olabilir.
Genital herpesiniz varsa ve hamileyseniz veya hamile olan veya hamile kalmayı planlayan biriyle cinsel ilişkiye giriyorsanız, riskleri yönetme konusunda doktorunuzla konuşun.
