Evde COVID-19 Bakımı Nasıl Yapılır?

Mart başı ve Nisan başı arasında yeni koronavirüs (COVID-19) ile hastaneye kaldırılan 4.000 kişi varken, vakaların çoğu - yaklaşık% 86 - hafiftir ve evde tedavi edilebilir. Kendinizi hasta bulsanız da bulsanız da COVID-19 semptomları olan birini önemsiyorsanız, işte evde yalnızken iyileşme hakkında bilmeniz gerekenler.

Yaygın Belirtiler

COVID-19'un semptomları hafife alınmamalıdır, ancak çoğunlukla evde yönetilebilirler. Genellikle şunları içerir:

• Yorgunluk
• Zayıflık
• Kas ağrıları
• 100.4 ° F'nin üzerindeki ateş
• Kuru öksürük
• Nefes darlığı

Bildirilen diğer semptomlar arasında boğaz ağrısı, burun tıkanıklığı, tat ve koku kaybı ve ishal veya mide bulantısı gibi gastrointestinal problemler yer alır.

Ne Zaman Tıbbi Yardım Aranmalı?

Siz veya baktığınız kişi yaşamaya başlarsa doktorunuzu aramalı veya derhal tıbbi yardım almalısınız:

• Konuşma veya yürüme yeteneğinizi etkileyen nefes darlığı
• Göğsünüzde devam eden ağrı veya baskı
• Dudaklara veya yüze mavimsi bir ton
• Yeni kafa karışıklığı veya tepkisizlik

Test Yapmalısınız?

Herkesin tanısal bir teste ihtiyacı yoktur, ancak hastalığınızın tıbbi müdahaleyi gerektirecek kadar şiddetli olduğunu düşünüyorsanız doktorunuzu aramalısınız Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri (CDC), halihazırda hastaneye yatırılmış hastalar için testler için belirli öncelikler yayınlamıştır , semptomatik sağlık çalışanları ve semptomatik yüksek riskli bireyler listenin başında yer alıyor.

Enfeksiyonun daha fazla yayılmasını önlemek için ve sınırlı kaynaklar nedeniyle, doktorunuz belirtileriniz kötüleşmedikçe evde kalmanızı tavsiye edebilir.

Evde Tedavi

Tedavi seçenekleri yoğun bir şekilde araştırılırken, şu anda COVID-19 için onaylanmış bir tedavi veya tedavi yoktur ve bir aşı da yoktur. Bazı ilaçlar, ileri düzeyde bakımın gerekli olduğu durumlarda hastanelerde test edilmektedir, ancak çoğu enfeksiyon yalnızca evde destekleyici bakıma ihtiyaç duyacaktır. Destekleyici bakım şunları içerir:

• Dinlenme
• Susuz kalmamak
• Ateşi düşürmek için asetaminofen gibi reçetesiz semptom kontrolü

Rutin olarak ihtiyaç duyulmasa da bazı insanlar için nemlendirici kullanmak yararlı olabilir. COVID-19 enfeksiyonlarında genel kullanım için antibiyotikler önerilmez. COVID-19'lu kişilerde steroidal olmayan antiinflamatuar ilaçların (NSAID'ler) kullanımı konusunda endişeler olsa da, ABD Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) ibuprofen gibi herhangi bir NSAID ile COVID-19 semptomlarını kötüleştiren hiçbir kanıt olmadığını söylüyor.

İpucu: Arkanıza yaslanın

Hastayken nasıl yalan söylediğiniz iyileşmenizi etkileyebilir. Nefes almakta güçlük çekiyorsanız, oturarak veya arkaya yaslanarak dinlenmeye çalışın, ancak tamamen sırt üstü yatmayın.

Kendinizi ve Başkalarını Koruyun

İster hasta olan kişi olun, ister hasta biriyle ilgileniyor olun, halk sağlığı yetkilileri COVID-19'un yayılmasını azaltmaya yardımcı olacak uzun bir önlem listesine sahiptir.

Eğer hastaysan

• Evde kal.
• Kendinizi evinizin diğer üyelerinden ayırın. Diğer insanlardan ve evcil hayvanlardan uzak ayrı bir odada kalın ve mümkünse ayrı bir banyo kullanın.
• Evinizdeki biriyle etkileşime girmeniz gerekiyorsa veya kesinlikle dışarı çıkmanız gerekiyorsa (örneğin doktora) yüz maskesi takın.
• Semptomlarınızı izleyin, ancak semptomlarınız şiddetli hale gelmedikçe veya doktorunuz size talimat vermedikçe hastaneye gitmeyin. Doktora veya acil servise giderseniz, önceden arayın.
• Mutfak eşyaları, bardaklar, havlular veya nevresimler gibi kişisel ev eşyalarını paylaşmayın.
• Öksürük ve hapşırıklarınızı örtün ve ellerinizi sık sık yıkayın.

Hasta olan birine bakıyorsanız

• Semptomlarını izleyin. Sağlık uzmanlarının iletişim bilgilerini öğrenin ve hasta olurlarsa veya yukarıda belirtilen acil durum semptomlarını gösterirlerse bu sağlayıcıya ulaşın.
• Kişiyi bir odada izole edin. Mümkünse, evinizin diğer üyelerinden ayrı bir banyo kullanmalarını sağlayın.
• Diğer insanlarla etkileşim gerektiğinde (evde, arabada veya bir doktorun muayenehanesinde) yüzlerini örtmelerini sağlayın.
• Kendinizi örten bir yüz giyin. Takmadan ve çıkarmadan önce ellerinizi yıkayın, bunu sadece kayışlarla yapmanız gerekir. Yüz kaplamasının ön kısmına dokunmamaya çalışın.
• Ellerinizi sık sık yıkayın. Sabun ve su kullanmak en iyisidir, ancak el dezenfektanı da işe yarar.
• Gözlerinize, ağzınıza, burnunuza ve yüzünüze dokunmaktan kaçının.
• "Çok dokunuşlu" öğeleri ve yüzeyleri sık sık temizleyin.
• Hasta olan kişi tarafından kullanılan mutfak eşyaları, bardaklar, havlular, yatak takımları ve diğer eşyaları iyice yıkayın. Bu öğeleri paylaşmayın.
• Hasta bir kişinin yatak odasını veya banyosunu temizlemeniz ve dezenfekte etmeniz gerekiyorsa (bunu kendi başlarına yapmaları teşvik edilir), bunu yalnızca gerektiği kadar yapın. Yüz maskesi ve eldiven giyin. Banyo ve yatak odası temizliği için, hasta odayı kullandıktan sonra mümkün olduğu kadar bekleyin.

İzolasyonu Sonlandırma

Ev izolasyonu - evinizdeki diğerlerinden izolasyon dahil - aşağıdaki kriterlerin üçü de karşılandığında sona erebilir:

1. Üç gündür ateş yok
2. Öksürük gibi diğer semptomlarda iyileşme
3. Semptomlarınız başladığından bu yana en az yedi gün geçti

Hala bulaşıcı olup olmadığınızı görmek için test edilme fırsatınız varsa, izolasyonu sona erdirmek için 24 saat arayla iki negatif sonuç, iyileşmiş semptomlar ve ateş eksikliğine ek olarak gereklidir.

COVID-19 semptomları çözüldüğünde, yine de sosyal mesafeyi uygulamalı ve doktorunuzun ve yerel sağlık departmanınızın rehberliğini izlemelisiniz. Virüsün nasıl yayıldığına, yeniden aktive olup olamayacağına veya bağışıklığı nasıl elde ettiğimize gelince hala pek çok bilinmeyen var.