Daha önce sigara içenlerde akciğer kanseri riski önemlidir. Aslında daha fazlası vareskidaha sigara içenlerakımSigara içenlere her yıl hastalık teşhisi konur ve bıraktıktan 25 yıl sonra bile risk önemli ölçüde yüksek kalır.Bununla birlikte, risk zamanla azalır ve bırakmak için asla çok geç değildir.
Günümüzde akciğer kanserine yakalananların çoğu sigara içmeyen kişilerdir. Bazı insanlar hiç sigara içmemiştir (ve akciğer kanserine yakalanan kadınların en az yüzde 20'si hiç sigara içmemiştir), ancak bugün teşhis konulan kişilerin çoğueskisigara içenler.
Akciğer kanseri oluşurdaha sıkBu alışkanlığı zaten atmış insanlarda ve bu cesaret eylemi geçmişte iyi olmuş olabilir.
Joshua Seong'un illüstrasyonu. © Verywell, 2018.Her On Yıl Bıraktıktan Sonra Akciğer Kanseri Riski
Araştırmacılar akciğer kanseri ameliyatı için sevk edilen ve soru sorulan 600'den fazla kişiye baktılar; "Sigara içtiniz mi, öyleyse, ne zaman bıraktınız?"
Bu hastaların% 77'sinin geçmişte sigara içme öyküsü vardı, ancak sadece yüzde 11'i halen sigara içiyordu. Bu yaygın bir durumdur. "Ortalama" hasta, akciğer kanseri tanısından 18 yıl önce sigarayı bırakmıştı. Eski sigara içenler, ne kadar süredir "sigara içmeme" yaptıklarına göre daha da parçalandı:
- % 14'ü bir yıldan az bir süredir dumansızdır
- % 27'si 1 ila 10 yıl arasında dumansızdı
- % 21'i 10 ila 20 yıl boyunca dumansızdı
- % 16'sı 20 ila 30 yıl arasında dumansızdı
- % 11'i 30 ila 40 yıl arasında dumansızdı
- % 10'u 40 ila 50 yıl boyunca dumansızdı
Sonuç, bu gruptaki hastaların çoğunun akciğer kanseri teşhisi konmadan önce on yıldan fazla bir süredir dumansız olduğuydu. Bunun, akciğer kanserinin cerrahi tedavisi için sevk edilen bir grup olduğunu ve bu nedenle muhtemelen hastalığın erken aşamalarında olduğunu belirtmek önemlidir.
Bıraktıktan 25 Yıl Sonra Akciğer Kanseri Riski
Daha büyük bir 2018 çalışması (Framingham Kalp Çalışmasının bir parçası), yaklaşık 4.000 orijinal katılımcı ve 5.000'den fazla çocukta sigarayı bıraktıktan sonra akciğer kanseri riskini de inceledi. Akciğer kanseri taramasının son 15 yılda sigara içen veya bırakan kişiler için onaylandığı düşünüldüğünde sonuçlar endişe vericiydi.
Akciğer kanserinin kabaca% 40'ı, tanı konmadan 15 yıldan fazla bir süre önce sigarayı bırakan insanlarda meydana geldi.
Bu çalışmada, daha önce aşırı sigara içenlerde bıraktıktan sonra akciğer kanserine yakalanma riski, sigarayı bıraktıktan sonraki 5 ila 25+ yıl arasında yaşam boyu sigara içmeyenlerin riski ile karşılaştırıldı. Risk aşağıdaki gibiydi:
- Bıraktıktan 5 yıl sonra: hiç sigara içmeyenlerin 12.12 katı
- Bıraktıktan 5 ila 10 yıl sonra: 11,77 kez
- Bıraktıktan 10 ila 15 yıl sonra: 7,81 kez
- Bıraktıktan sonra 15-25 yıl: 5,88
- Bıraktığından beri 25 yıldan fazla süredir: 3.85
Bu riskin, sigaradan 25 yıl sonra bile hiç sigara içmeyenlere göre neredeyse dört kat daha yüksek olması dikkat çekicidir; bu, akciğer kanseri taraması için mevcut önerilerin on yıl ötesinde bir zaman aralığıdır. (2019'da yapılan bir araştırmanın, akciğer kanseri taramasının hiç sigara içmeyenler için bile bir rol oynayabileceğini bulmasıyla daha da ilgili.)
Eski Sigara İçenleri Bu Riske Karşı Uyarmanın Önemi
Akciğer kanseri en çok hastalığın erken evrelerinde tedavi edilebilir. Erken keşfedildiğinde, cerrahi tedavi şansı sunabilir.
Peki bu kişisel olarak sizin için ne anlama geliyor? 10 yıl önce, 20 yıl önce veya daha uzun süre önce sigarayı bırakırsanız ne yapmalısınız?
Şu andaki cevap, ne kadar sigara içtiğinize ve ne zaman bıraktığınıza bağlıdır. Tarama kriterlerini karşılıyorsanız, bu mükemmel bir seçenektir. Eğer yapmazsan Bazı insanlar, özellikle aile öyküsü, akciğer kanserine bağlı kimyasallara mesleki maruziyet, evdeki yüksek radon seviyeleri gibi diğer risk faktörleri mevcutsa, tüm kriterleri karşılamasa bile, doktorlarıyla akciğer kanseri taraması hakkında konuşmak isteyebilir. , ve dahası.
Akciğer kanseri semptomlarının farkında olmak, hastalığınızı erken bulmak veya çoktan yayıldığında bulmak arasındaki farkı yaratabilir. Yine de tarama yaptırsanız bile, taramanın tüm kanserleri tespit etmemesi nedeniyle semptomları bilmek önemlidir.
Semptomları bilmek kolay görünüyor, değil mi? Ne yazık ki, son araştırmalar bize insanların çoğunun en yaygın semptomlara aşina olmadığını söylüyor. Bunun bir kısmı akciğer kanserinin değişmesidir. Geçmişte en sık görülen akciğer kanseri türleri, günümüzde en yaygın olanlardan farklıdır.Örneğin, akciğerlerin skuamöz hücreli karsinomu ve küçük hücreli akciğer kanseri gibi akciğer kanseri formları daha yaygındı. Bu kanserler, akciğerlerin geniş hava yollarının yakınında büyüme eğilimindedir ve inatçı öksürük veya kanlı öksürme gibi erken dönemde semptomlara neden olur.
Günümüzde akciğer adenokarsinomu en yaygın akciğer kanseri türüdür. Bu kanserler, solunum yollarının yakınında değil, akciğerin dış bölgelerinde büyüme eğilimindedir. Semptomlar, çoğu insanın yaşlanmaya veya hareketsizliğe bağlı olarak görmezden geldiği belirsiz bir nefes darlığı hissidir.
Akciğer Kanseri Taraması
Akciğer kanseri taraması bazı insanlar için mevcuttur ve tarama kullanmanın Amerika Birleşik Devletleri'nde akciğer kanserinden ölüm oranını yüzde 20 azaltabileceği düşünülmektedir. Mevcut kriterler şunları içerir:
- En az 30 paket yıl boyunca sigara veya sigara içmeyin. (Bir paket yılı, içilen yılların günde içilen paket sayısı ile çarpılmasıyla hesaplanır. Örneğin, 15 yıl boyunca günde 2 paket içtiyseniz, bu 30 paket yılına eşit olur.)
- 55 ile 80 yaşları arasındadır.
- Son 15 yılda sigara içmeye veya sigarayı bırakmaya devam edin.
- Bir anormallik bulunursa ameliyat olacak kadar sağlıklı.
Risk Faktörlerinizi Tanıyın
Akciğer kanserinin belirtilerini bilmenin yanı sıra, risk faktörlerinizin farkında olmak da önemlidir. Bunlardan bazıları aşikar olabilir, ancak diğerleri daha az bilinir. Bazı insanlar sigara içme kriterlerini karşılamasalar bile akciğer kanseri taraması yaptırmayı seçebilirler.
Kendi Avukatınız Olun
Herhangi bir akciğer kanseri semptomunuz veya açık bir nedeni olmayan herhangi bir semptomunuz varsa, doktorunuzla konuşun. Belirtileriniz için yeterli bir açıklamanız yoksa, daha fazla araştırma isteyin veya ikinci bir görüş alın. Hiç sigara içmeyenler ve uzun zaman önce bırakmış eski sigara içenler akciğer kanseri geliştirdiğinde şaşıran sadece halk değil. Pek çok doktor da sigara içmeyenlerde radar ekranında yüksek akciğer kanserine sahip değil. Akciğer kanserinden kurtulanlar arasında sık görülen bir şikayet, semptomlarının yeterince agresif bir şekilde ele alınmaması veya ya hiç sigara içmedikleri ya da alışkanlığı bıraktıkları için reddedilmeleridir.
Ne yazık ki, akciğer kanserinin sigara içen bir hastalık olduğu damgası, sadece akciğer kanseri ile yaşayan insanlara zarar vermekle kalmaz, aynı zamanda hiç sigara içmeyen veya bırakmayanlarda yanlış bir güven yaratır. Ancak akciğeri olan herkes akciğer kanserine yakalanabilir.
Sigarayı bıraktıktan sonra akciğer kanseri riskinin kalıcı olduğunu duymak cesaret kırıcı olabilir. Riskin azaldığına ve akciğer kanseri riskinin aksine kalp hastalığı riskinin oldukça hızlı düştüğüne dikkat etmek önemlidir. Alışkanlıktan kurtulma cesareti olan herkes takdirimizi hak ediyor. Fark yaratır. Ve akciğer kanseri geliştirenler için bile, şu anda sigara içmeyenlerde hayatta kalma oranları daha iyidir.
Eski Sigara İçenlerden Alınacak Dersler
Sigarayı bıraktıktan sonra kanser riskiyle ilgili araştırmalara bakmak, halihazırda bildiğimiz şeyi doğrulamaktadır: akciğer kanserine yakalanan çoğu insan sigara içmemektedir Bu, birçok yönden önemlidir.
Birincisi, bize sigarayı bırakmayı teşvik etmenin akciğer kanseri ölümlerini ortadan kaldırmak için yeterli olmadığını söylüyor. Sigara içme riski konusunda farkındalığın arttırılması kesinlikle önemlidir, ancak aynı zamanda zararlı olabilir.sadeceakciğer kanseri ile fark yaratmak için çaba sarf ediyor.
Akciğer kanserinin nedenlerine yönelik araştırmalar, büyük ölçüde sigaranın neden olduğu gerekçesiyle reddedilmesi nedeniyle, diğer kanserlerde beklenenin gerisinde kalmıştır. Hızlı bir hesaplama bu noktayı eve götürebilir. 2019'da 40.000 kişinin meme kanserinden ölmesi bekleniyor. Aynı zamanda 21.000 ila 27.000'inin radon kaynaklı akciğer kanserinden ölmesi bekleniyor; Eğer insanlar evlerini radon seviyeleri için kontrol ederlerse ve gerekirse radon azaltma uygularsa tamamen önlenebilir bir hastalık. Meme kanseri ölümlerinin yüzde 50'sinden fazlasının nedenini ucuz bir şekilde test etme ve ortadan kaldırma yolumuz olsaydı 20.000 ölüm), çoğu kimse sürece çok aşina olacaktır. Yine de herkes evlerini radon için test etmenin farkında değil.
Belki de göğüs kanserine dikkat çekilseydi, 15 yıldan daha uzun bir süre önce sigarayı bırakanlar için zaten bir tarama testimiz olacaktı.
Son bir endişe, bir damgalanmadır. Akciğer kanseri olan kişilere sigara içip içmediklerini sormayı bırakmalı ve olası nedenlerin değerlendirmesini epidemiyologlara bırakmalıyız. Diğer kanser türlerine sahip insanları önemsediğimiz gibi, akciğer kanseri olan insanları da sevme ve onlarla ilgilenme zamanı.
Sigarayı bırakma kampanyalarının gölgesinde kalsa da, insanların akciğer kanseri riskini azaltmak için yapabilecekleri bazı şeyler var. Bu, evinizi radon açısından kontrol etmeyi, işyerinde akciğer kanserinin mesleki nedenlerini azaltmak için kullanılan kimyasallara dikkat etmeyi, düzenli egzersiz yapmayı ve akciğer kanseri riskini azaltabilecek bazı süper yiyeceklerle zengin sağlıklı bir diyet yemeyi içerir.
Verywell'den Bir Söz
Akciğer kanseri riski, sigarayı bıraktıktan sonra en az 25 yıl boyunca yüksek kalır, ancak sigarayla ilgili diğer riskler daha hızlı azalır. Neyse ki, akciğer kanseri taraması artık bazı insanlar için mevcut ve basit bir kan testinin (hücresiz DNA) yakın gelecekte herhangi bir kişiyi hastalık için taramanın bir yolu olabileceği düşünülüyor.
-is-treated.jpg)
