KEMOTERAPI SIRASINDA SAç BAKIMI

Kemoterapi İle Gelen Saç Dökülme Türleri

Kemoterapiye bağlı saç dökülmesi, saç matriksi için toksik olan bir ilaca maruz kalmaya bağlı yaygın saç dökülmesi olan anagen effluvium olarak adlandırılır. Kanserli bazı kişilerde kaşlar ve kirpikler de dahil olmak üzere gözle görülür bir saç incelmesi yaşarken, bazılarında tamamen saç dökülmesi yaşanacaktır.

Kaybın ciddiyeti sıklıkla kullanılan kemoterapi ilaçlarının türü, kullanılan dozaj ve ne sıklıkla uygulandıkları ile doğrudan ilişkilidir; daha yüksek dozajlar, daha şiddetli kayıp ile ilişkilidir.

İster fırçanızda daha fazla saçın olduğunu fark ediyor olun, ister duşta öbeklerin döküldüğünü fark ediyor olun, saç dökülmesi duygusal olarak yıkıcı olabilir - özellikle kadınlar için - ve sevdiklerinizin desteği şu anda çok önemlidir. Tedavinizin saçınız üzerindeki etkisinin ötesinde, kemoterapi ve radyasyon da cildinize zarar vererek kafa derinize bakım yapmayı zorlaştırabilir.

Neyse ki, terapi sırasında daha rahat hissetmek, kendinize ve görünüşünüze güvenmek için atabileceğiniz birçok adım var. Unutmayın, bu zorluklardan geçen ve bu zorluklardan geçen ve muhtemelen şu anda tam olarak nasıl hissettiğinizi hisseden büyük bir kadın topluluğunun bir parçasısınız.

Döküldüğünde Saç Nasıl Tutulur?

Kemoterapiye bağlı saç dökülmesi iki şekilde ortaya çıkar: Saç kırılması ve gerçek saç dökülmesi. Saç derisine bakmanın doğru ya da yanlış bir yolu olmasa da, birçok yararlı öneri vardır.

Sağlık Çalışanlarınıza Cold-Cap Tedavisi Hakkında Bilgi Alın: Bazı hastalar saçlarını korumak için Avrupa'da yaygın olarak kullanılan bu tedaviyi kullanıyorlar. Saç derisini dondurur, kemoterapinin saçlı deri üzerindeki etkilerini azaltır ve saç dökülmesini yavaşlatır. Birçok kadın harika sonuçlar bildirirken, bu yöntem pahalı olabilir.

Saçınızla Mümkün olduğunca Az Yapın: Bu hem psikolojik rahatsızlığı azaltmak hem de saçın çok fazla fırçalanmasından, çekilmesinden veya şekillendirilmesinden kaynaklanan kırılma ve dökülmeleri en aza indirgemek içindir. Tercih ederseniz sık sık şampuanlayabilir ve saçınızı şekillendirebilirsiniz, ancak genellikle haftada bir veya iki kez saç yıkamak yeterlidir.

Saçları Tutarken Nazik Olun: Fırçalarken geniş dişli bir tarak kullanın. Geceleri saçınızın yastık kılıfınızın üzerinde yığınlar halinde dökülmesini ve sabahları temizlemek zorunda kalmasını önleyebilecek bir saç filesi takmak isteyebilirsiniz.

Hafif Saç Bakım Ürünlerini Seçin: Çoğu şampuanın sadece zaten tahriş olmuş cildi kurutmaya yarayan kokuları ve sert kimyasalları vardır. Saç kremleri, tam tersine, bazen aşırı yağlı olabilir veya ihtiyaç duymadığınız nemlendiriciler, nemlendiriciler içerebilir. Saç temizliği söz konusu olduğunda, ilk kural basitleştirmektir. Saçın inceliyorsa, saç derisine daha nazik davranan daha hafif bir şampuan kullan. Doktorlar genellikle kuru, iltihaplı cilt için doğru pH dengesine sahip bir bebek şampuanı önerir. Saç deriniz kaşıntılı veya hassassa, bebek yağı veya mineral yağı cilde sürmek genellikle yardımcı olabilir.

Yeni Bir Saç Modeli düşünün: Saçınız tamamen dökülmediyse, çok fazla fön, kıvırma veya saç ürünleri gerektirmeyen yeni bir saç modeli düşünebilirsiniz. Örneğin bir peri kesimi, çok az saç ürünü gerektirir ve inceltme yamalarını gizlemek için gereken yöne bakmanıza izin verir. Bazı kadınlar, kanser tedavisi sırasında vücutları üzerindeki güçlerini yeniden sağlamak ve ayrıca saç dökülmesini görmekten kaçınmak için başlarını traş etmeyi seçerler - ve bu da dikkate alınması gereken bir şeydir.

Renklendirmeyi veya Perma Uygulamayı Atlayın: Saç tedavilerine gelince, doktorlar neredeyse evrensel olarak kemoterapi sırasında renklendirmeye veya perma işlemine karşı tavsiyede bulunacaklardır. Çok fazla (veya herhangi bir) saç dökülmesi yaşamasanız bile, kemoterapi yine de saç şaftına zarar verebilir ve kuru, kaşıntılı, pul pul kafa derisi. Bu, renklendirirken veya perma yaparken öngörülemeyen sonuçlara yol açabilir ve hatta bazen saçınızın incelmesini hızlandırabilir. Dahası, sert kimyasalların ihtiyaç duymadığınız tahrişe neden olacağı neredeyse garantilidir. Saçınızı boyamak sizin için gerçekten önemliyse, peroksit veya parafenilendiamin (PPD) içermeyen geçici / yarı kalıcı saç boyasını tercih edin. Bu saç ürünleri neredeyse evrensel olarak peroksit ve ağartıcı içerdiğinden kemoterapiyi bitirene kadar bekleyin.

Düştükten Sonra Ne Yapmalı?

Bir Peruk Deneyin: Dünyanın sonu gibi hissettirse de, peruk takmak aslında toplum içinde kendinizi daha güvende hissetmenize yardımcı olabilir ve bu günlerde, aralarından seçim yapabileceğiniz sayısız stil ve renk var. Peruğunuzu doğal renginize ve stilinize uyacak şekilde bile kesebilir ve renklendirebilirsiniz. Sigorta planları, kanser tedavisi gören kişiler için "kraniyal protez" olarak reçete edilirlerse, çoğu zaman peruk masraflarını karşılayacaktır. Bunları ücretsiz sağlayan kuruluşlar bile vardır. Bir tane takmayı seçerseniz, bir şapka astarı alın kaşıntının bir kısmını gidermeye yardımcı olmak için. American Cancer Society'nin kar amacı gütmeyen web sitesinden ve kataloğundan sipariş verebilirsiniz, "tlc ” Şefkatli Sevgi Dolu Bakım® kataloğunu www.tlcdirect.org adresini ziyaret ederek veya 1-800-850-9445 numaralı telefonu arayarak. Ayrıca kanser ekibinizden ve diğer hastalarınızdan tavsiye isteyebilir veya yerel peruk dükkanlarını internetten arayabilirsiniz.

Saç Derinizi Korumak İçin Başörtüsü Takın: Peruk takmaktan rahatsızsanız, güneşten korunmak için başörtüsü takın, saç derinizi sıcak tutun ve kendinizi daha rahat hissedin. Saç derinizi koruyan hiçbir şey olmadan dışarıda olduğunuzda, SPF'si en az 30 olan bir UV güneş kremi kullanın.

Verywell'den Bir Söz

Saç özsaygı için önemli ve kültürümüzde kadınlığı simgelese de kanserle savaşırken en önemli şey duygusal ve zihinsel olarak güçlü kalmaktır. Saçınız büyük olasılıkla tekrar uzar ve her şeyden önce bu sizi tanımlamaz. Güçlükler yüzünden gücünüz yok.