Göğüs ağrısı her zaman endişe verici bir semptomdur, çünkü çoğumuz bunu (uygun şekilde) kardiyak rahatsızlıklarla, özellikle de anjin veya miyokard enfarktüsü (kalp krizi) ile ilişkilendiririz.
Bununla birlikte, göğüs ağrısına kalp ile hiçbir ilgisi olmayan bir dizi durum da neden olabilir. Sıklıkla göğüs ağrısına neden olan en yaygın kalp dışı sorunlardan biri anksiyete krizidir.
Anksiyete Atakları Nelerdir?
Panik atak olarak da adlandırılan anksiyete atakları, genellikle aniden ve hiçbir uyarı olmaksızın ortaya çıkan ve tipik olarak birkaç dakikadan bir saate kadar süren yoğun korku ve duygusal sıkıntı ataklarıdır.
Bu saldırıların ayrı bir tetikleyicisi olabilir, ancak herhangi bir tanımlanabilir neden olmadan da gerçekleşebilirler. Anksiyete atakları genellikle tekrar eder ve onları yaşayan insanlar için olduğu kadar sevdikleri için de çok üzücüdür.
Panik atak geçiren kişiler genellikle daha fazla atak geçirme konusunda endişelenmek için çok zaman harcarlar ve gelecekteki saldırıları tetikleyecek durumlardan kaçınmak için genellikle görünüşte mantıksız yaşam tarzı değişiklikleri yaparlar.
Başka bir saldırı olması durumunda kolayca kaçamayacakları, önceki bölümleri hızlandırdığını düşündükleri durumlardan veya ortamlardan kaçınabilirler.
Bu kaçınma uyarlamaları, panik ataktan muzdarip bir kişinin neredeyse eve bağlı hale gelebildiği veya normal yaşam deneyimlerinden başka bir şekilde çekildiği noktaya kadar oldukça kapsamlı hale gelebilir. Bu bireylerin agorafobiden muzdarip olduğu söyleniyor.
Yoğun bir korku hissine ek olarak, anksiyete atakları da genellikle gerçek fiziksel semptomlar üretir. Bunlar genellikle şunları içerir:
- Şiddetli nefes darlığı (nefes darlığı)
- Karın krampları
- İshal
- Kas ağrısı
- Çarpıntı
- Göğüs ağrısı
Bir anksiyete atağı sırasında, taşikardi (hızlı kalp atış hızı) ve taşipne (hızlı nefes alma) da sıklıkla mevcuttur.
Anksiyete Ataklarında Göğüs Ağrısı
Panik atak geçiren kişilerin yaşadığı göğüs ağrısı oldukça şiddetli ve korkutucu olabilir. Ağrı genellikle kısacık ve keskindir ve hatta nefesi kesen bir “yakalama” olarak deneyimlenebilir.
Büyük olasılıkla, anksiyete ile ortaya çıkabilecek kas kasılmalarının neden olduğu bir göğüs duvarı ağrısı türüdür. Aslında, bu yoğun kas kasılmaları nedeniyle göğüs, panik ataktan sonra saatler veya günler boyunca ağrılı kalabilir.
Göğüs ağrısının şiddeti, genellikle panik atakla ilişkili yoğun korku ile büyütülür.
Şaşırtıcı olmayan bir şekilde, göğüs ağrısı genellikle panik atak geçiren insanları acil servise gönderen semptomdur.
Göğüs Ağrısının Değerlendirilmesi
Göğüs ağrısının anjina değil anksiyete atağından kaynaklandığı gerçeği, genellikle bir doktorun belirlemesi zor değildir. Dikkatli bir tıbbi geçmiş ve iyi bir fizik muayene genellikle hikayeyi anlatır.
Panik atak geçiren bir kişideki elektrokardiyograf genellikle taşikardi gösterir, ancak genellikle kalp krizi veya anjinası olan kişilerde tipik olarak görülen değişikliklerin hiçbirini göstermez. Bununla birlikte, kardiyovasküler hastalık için önemli risk faktörleri mevcutsa, koroner arter hastalığını (KAH) dışlamak için invazif olmayan bir değerlendirme bazen iyi bir fikir olabilir.
Aslında, bazı çalışmalar, kronik anksiyete bozukluğu olan kişilerin artmış bir KAH prevalansına sahip olduğunu ileri sürmüştür - yani, kronik anksiyete KAH için bir risk faktörü olabilir.
Bu nedenle, doktorlar, göğüs ağrısını anksiyete nedeniyle "basitçe" olarak yazmakta aceleci olmamalıdır. En azından her iki bozukluğun da mevcut olma olasılığını göz önünde bulundurmalı ve uygun bir değerlendirme yapmalıdırlar.
Prognoz
Kardiyak açıdan bakıldığında, tesadüfi kalp hastalığı da mevcut değilse, bir anksiyete krizine bağlı göğüs ağrısından sonraki prognoz çok iyidir.
Bununla birlikte, çoğu zaman —özellikle anksiyete atakları nedeniyle göğüs ağrısı çeken kişilerin sık sık ortaya çıktığı bir acil servis ortamında — kardiyak acil bir durumu göz ardı eden doktorlar, önemsiz küçük bir sorunu olduğu için hastayı başından savma eğilimindedir, ancak panik ataklar göz ardı edilmemelidir.
Anksiyete atakları genellikle bir kişinin hayatını son derece bozar. Ve bu saldırılardan muzdarip kişilerin ciddi bir şekilde ele alınması gereken tıbbi bir sorunu olduğu kabul edilmelidir.
İlaç ve psikolojik danışma ile tedavi, anksiyete bozukluğu olan kişileri daha normal, daha mutlu yaşamlara döndürmede genellikle oldukça etkilidir.
Verywell'den Bir Söz
Anksiyete atakları, kalp hastalığına bağlı olmayan göğüs ağrısının yaygın bir nedenidir. Göğüs ağrınızın CAD'den kaynaklanmadığını bilmek faydalı olsa da, size anksiyete ataklarınız olduğu söylendiyse - veya kendi semptomlarınızdan şüpheleniyorsanız - yetkili tıbbi yardım almanız önemlidir.