Kırık bir kemik veya kemik kırığı, bir kemikteki çatlak veya kırılmadır. Bir kırık tam veya kısmi olabilir. Kırık kemik cildi delerse, buna açık veya bileşik kırık denir.
Alan Thornton / Taş / Getty ImagesNedenleri
Bazı hastalıklar kemikleri zayıflatıp kırılmasına neden olsa da, kırıklar genellikle kemiğe yüksek bir darbe veya travmadan kaynaklanır. Kemikte stres kırıkları adı verilen çok küçük çatlaklar aşırı kullanımdan kaynaklanabilir. En yaygın nedenler şunları içerir:
- Yüksek etkili spor yaralanmaları
- Travmatik, güçlü ve doğal olmayan hareketler
- Aşırı kullanım - uzun mesafeli yürüyüş veya koşma
- Falls
- Kazalar
- Osteoporoz
- Kemiğe yakın büyüyen tümörler
Semptomlar
- Yer dışı veya şekilsiz uzuv veya eklem
- Şişme, morarma veya kanama
- Şiddetli ağrı
- Uyuşma ve karıncalanma
- Sınırlı hareketlilik veya bir uzvu hareket ettirememe
Türler ve Açıklamalar
- Basit Kırılma: Kemik tek bir yerde kırılır
- Kapalı Kırılma: Kırık kemiğin üzerindeki deri delinmemiş
- Ufalanmış Kırık: Kırık kemiğin üç veya daha fazla kemik parçası vardır
- Açık veya Bileşik Kırılma: Kırığın üzerindeki deri delinmiş ve kırık kemik açığa çıkarılmıştır.
- Eğik Kırılma: Kırılma, kemiğin uzun ekseni boyunca açılıdır.
- Yerinden Çıkmamış Kırık veya Kararlı Kırık: Kırık kemik parçaları hizalanır
- Yerinden Çıkmış Kırık: Kırık kemik parçaları hizalı değil
- Enine Kırık: Kırık, kemiğin uzun eksenine dik açıda
- Greenstick Kırığı: Kırık kemiğin bir tarafında olup, kemiğin diğer tarafında bir bükülmeye neden olur.
Acil Tedavi
Kırık bir kemiğiniz olduğundan şüpheleniyorsanız, acil tıbbi yardım almalısınız. X-ışınları genellikle kırıkların yerini tespit etmek ve değerlendirmek için kullanılır. Kırık parçaların yerine yerleştirilmesi ve ardından kırık etrafında yeni kemik oluştuğunda kemikler iyileşene kadar hareketsiz hale getirilmesi gerekebilir. Buna stabilizasyon denir.
Kemiği yerinde tutmak için bir alçı veya atel takmanız veya muhtemelen plakalar, pimler veya vidalar yerleştirmek için ameliyat olmanız gerekebilir.
Kemik İyileşmesi
Kemik kırılmasından hemen sonra vücut, yaralı bölgeyi korumak için koruyucu bir kan pıhtısı ve nasır veya lifli doku oluşturur. Kemik oluşturan hücreler, kırık bölgesinin kenarlarında yeni kemik oluşturmaya başlar ve birbirlerine doğru büyür. Zamanla kırık tamamen kapanır ve kemikli kallus emilir.
Tedavi
Tedavi türü, kırığın türüne ve ilgili kemiklere bağlı olacaktır.
- Döküm: Kırık kemikler uygun pozisyonlarına geri getirildikten sonra, kemiklerin iyileşirken hareket etmesini önlemek için bir alçı veya fiberglas kalıp uygulanır.
- Çekiş: Bazı kırık kemikler için, kemiklerin hizalanması için nazik ama sabit bir çekme hareketi uygulayacak şekilde bir sistem kurulur.
- Dış fiksasyon: Pimler veya teller, kırığın üstündeki ve altındaki deri yoluyla kemiğe yerleştirilir. Bunlar, pimleri yerinde tutan cilt dışındaki bir halkaya veya çubuğa bağlanır.Kemikler iyileştikten sonra iğneler çıkarılır.
- Dahili fiksasyon: Cerrahi bir prosedürde, kemik parçalarını bir arada tutmak için metal çubuklar, teller veya vidalar yerleştirilir.
Rehabilitasyon
Kırıklar genellikle yaklaşık dört ila altı hafta içinde iyileşir, ancak bazıları yaralanmanın boyutuna ve rehabilitasyon talimatlarını ne kadar iyi uyguladığınıza bağlı olarak birkaç ay sürebilir.
Eklem sertliğini önlemek için tamamen iyileşmeden önce alçılar veya diş telleri çıkarılır. Kırık spora tam bir dönüş sağlayacak kadar sertleşmeden önce ağrı genellikle azalır, bu nedenle daha fazla yaralanmayı önlemek için bir rehabilitasyon protokolü üzerinde bir terapistle çalışmak önemlidir.
Kemik iyileşip güçlendikten sonra kas yapımına başlamak güvenlidir. Kullanmama sırasında kaslar körelecek ve aşırı derecede zayıflayacaktır. Tendonlar ve bağlar da kullanım eksikliğinden sert olabilir. Rehabilitasyon esneklik, denge ve güçlendirme egzersizlerini ve aktivitede kademeli bir artışı içerir. Fizik tedavi, spora güvenli bir şekilde geri dönmenin tercih edilen yöntemidir.
