Uyumakta güçlük çekiyorsanız, bir uyku uzmanına sevk etmeniz gerekebilir, ancak bir uyku doktorunu nasıl seçmelisiniz? Bazı durumlarda, birinci basamak hekiminiz mevcut kaynaklara göre sizin için seçim yapacaktır, ancak bu konuda daha fazla seçeneğiniz olabilir.
Bir uzman seçerken göz önünde bulundurmanız gereken belirli özellikler vardır, böylece uygun testi yaptırabilir ve ihtiyacınız olan yardımı alabilirsiniz. Bir uyku uzmanının ne olduğunu, hangi eğitim ve yönetim kurulu sertifikası kimlik bilgilerinin gerekli olduğunu ve size yardımcı olacak gerekli kaynaklarla doğru uyku doktorunu nasıl seçeceğinizi keşfedin.
fizkes / Getty ImagesUyku Uzmanım Kimdir?
Bir uyku bozukluğu için tedavi arıyorsanız, birçok kişi bakımınıza dahil olacaktır. Değerlendirmenize büyük olasılıkla birinci basamak sağlık hizmeti sağlayıcınızla başlayacaksınız. Bu, bir uyku uzmanına, çoğunlukla bir hekime, ancak bazen bir hemşire pratisyen veya bir doktorun gözetiminde çalışan bir doktor asistanı gibi orta düzey bir hizmet sağlayıcısına sevkle sonuçlanabilir.
Uyku çalışmalarını yapan polisomnografik teknoloji uzmanları da dahil olmak üzere yardımcı personel de olabilir. Dikkat edilmesi gereken en önemli noktalardan biri, uyku doktorunuzun ve tetkik ve tedavinizi sağlayacak merkezin seçimidir.
Eğitim İkamet ve Burs İçerir
Uyku uzmanı olarak sertifikalandırılmış hekimler uzun yıllar eğitim almışlardır. Doktor olmak için dört yıllık bir derece ile üniversiteden mezun oldular ve dört yıllık ek bir tıp fakültesine gittiler.
Daha sonra, üç yıldan beş yıla kadar süren tıbbi bir ikametgahı ve bir veya iki yıllık uyku tıbbı bursunu tamamlarlar. Doktorlar, aşağıdakiler dahil birçok uzmanlık alanında eğitim aldıktan sonra bir uyku bursuna devam edebilir:
- Pulmoner tıp
- Nöroloji
- Psikiyatri
- Kulak Burun Boğaz (kulak burun boğaz uzmanları)
- Aile hekimliği
- Pediatri
- Dahiliye
Bazı doktorlar, resmi kurul sertifikaları olmasa bile uyku tıbbıyla uğraşabilirler. Kurul onaylı uyku doktorları, yakın zamanda uykuda burs eğitimi gerektiren gerekli eğitimi tamamladı ve uzmanlıklarını gösteren ulusal bir sınavı geçti. Yeni mezunların devam eden tıp eğitimini göstermeleri ve 10 yıllık aralıklarla kurul sınavını yeniden onaylamaları gerekmektedir.
Kimlik Bilgileri Olan Bir Uyku Uzmanı Bulmak
Uzmanlık eğitimi ne olursa olsun, American Board of Medical Specialties'den uygun uyku tıbbı sertifikasına sahip bir doktor aramanız tavsiye edilir. Bu, doktorunuzun eğitiminin doğrulandığını ve uyku tıbbı bilgilerini test eden bir kurul sınavını geçtiğini gösterir.
Çoğu insanın yaptığı gibi, klinik değerlendirmenin ötesinde ek uyku testi yaptıracaksanız, Amerikan Uyku Tıbbı Akademisi'nden akreditasyona sahip bir uyku merkezi bulmak isteyebilirsiniz. Bazı durumlarda, yakınlarda yeterli kaynaklara sahip daha büyük bir topluluğa seyahat etmek faydalı olabilir.
Size Uygun Bir Doktor Seçmek
Bir uyku uzmanı bulmak biraz korkutucu olabilir. Tavsiyeler için doktorunuza, arkadaşlarınıza veya ailenize güvenebilirsiniz. Hekimin adını arayarak çeşitli web sitelerinde bulunan çevrimiçi doktor incelemelerini okumak faydalı olabilir. Sağlayıcının sizin için erişilebilir olduğundan ve durumunuzu değerlendirmek ve tedavi etmek için ihtiyaç duyduğunuz desteği alabildiğinizden emin olun.
Saygın bir sağlayıcı bulduğunuzda, ihtiyaçlarınızı karşılayıp karşılamayacaklarını değerlendirmek isteyeceksiniz. Durumunuzun nasıl değerlendirileceğini düşünmek önemlidir. Aşağıdakiler gibi gerekli testleri içeren kapsamlı ve uygun bir değerlendirme sağlayabilecek bir merkez seçmek isteyeceksiniz:
- Polisomnografi
- Evde uyku apnesi testi
- Çoklu uyku gecikme testi (MSLT)
- Uyanıklık testinin sürdürülmesi (MWT)
Bu değerlendirmenin bir parçası olarak, sigorta kapsamınızın yanı sıra maliyeti de hesaba katmanız gerekebilir. Uykusuzluğunuz varsa, uykusuzluk için bilişsel davranışçı terapi (CBTI) sağlayabilecek birini bulmak isteyebilirsiniz.
Size sunulan kaynaklar her zaman genişliyor ve küçük bir araştırma ile ihtiyaçlarınızı karşılayacak saygın bir uyku uzmanı bulabilmelisiniz.
-overview.jpg)
