Adet döngüsü bozukluğu terimi, yalnızca adetle ilgili bir durumu ifade etmez. Adet döngüsü bozuklukları, bir dizi farklı anormal kanama modelinin yanı sıra adet öncesi sendrom (PMS), adet öncesi disforik bozukluk (PMDD) ve dismenore veya adet krampları gibi diğer durumları içerebilir.
Dimitri Otis / Getty Images
Adet Döngüsü Bozukluklarının Tedavisi
Adet döngüsü bozuklukları için tedaviler, yeni bir egzersiz programına başlamak kadar basit şeylerden, reçetesiz satılan ilaçları almaya ve hatta histerektomi gibi yaşamı değiştiren seçeneklere kadar çeşitlilik gösterir. İşte regl dönemindeki kadınları etkileyen en yaygın dönemle ilgili rahatsızlıkların bazıları için bazı semptomlar ve tedaviler.
Hormonal Tedaviler
Oral doğum kontrol hapları, adet görmeme veya adet görmeme durumlarında neredeyse tamamen rahatlama sağlar ve çeşitli anormal uterin kanamalarında meydana gelen hormonal dalgalanmaların düzenlenmesine yardımcı olur.
Mirena hormonal rahim içi araç (RİA) özellikle ağır kanama yaşayan kadınlar için etkilidir ve beş yıla kadar rahatlama sağlayabilir. Bazı çalışmalar, menstrüasyon sırasında kan kaybı miktarında bir yıllık tedaviden sonra yüzde 97'ye varan bir azalma bildirmiştir, çünkü Mirena, kan kaybını azaltabilen levonorgestrel adı verilen bir progestini rahim içine yavaşça salan bir RİA türüdür.
Anormal Rahim Kanaması
Anormal uterin kanaması yaşıyorsanız, uygun tedaviyi belirlemede birkaç faktör rol oynar. Bu faktörler, yaşadığınız anormal rahim kanamasının türünü, altta yatan nedeni, yaşınızı ve gelecekte hamile kalmak isteyip istemediğinizi içerir. Tedaviler, hap veya vajinal halka gibi hormonal doğum kontrolüne ve tam histerektomi (uterusun çıkarılması) dahil cerrahiye kadar yüksek düzeyde tamamlayıcı östrojen seviyelerinden değişebilir.
Menstrüel krampları
Advil (ibuprofen), adet kramplarını azaltmak için etkili bir reçetesiz tedavi olarak bilinir ve ek bir bonus olarak kan kaybını yüzde 50'ye kadar azaltmaya da yardımcı olabilir. Aleve (naproksen) gibi benzer ilaçlar da adet kramplarından etkili bir şekilde kurtulma sağlayabilir.
Adet kramplarını hafifletebilecek alternatif kendi kendine yardım önlemleri, pelvik bölgeye yerleştirilen ısı (ısıtma yastığı veya sıcak su şişesi gibi) ve düzenli egzersizi içerir.
PMS ve PMDD
Oral kontraseptifler, çoğu doktor arasında PMS için tercih edilen tedavi yöntemidir. Bununla birlikte, diğer bazı yaşam tarzı temelli terapiler, PMS ve PMDD semptomlarından etkili bir rahatlama sağlayabilir. Bunlar, karmaşık karbonhidratlar açısından zengin bir diyet yemeyi, belirli maddeleri kafein, alkol, nikotin, tuz ve rafine şekerden ayırmayı ve daha fazla egzersiz yapmayı içerir. Takviye almak ve / veya kalsiyum, magnezyum, B6 ve E vitamini gibi besinsel vitamin ve mineral kaynaklarını artırmak da olumlu bir etkiye sahip olabilir.
Bazı durumlarda, Prozac (fluoksetin) veya Zoloft (sertralin) gibi antidepresanlar veya anti-anksiyete ilaçları dahil olmak üzere reçeteli ilaçlar gerekli olabilir. Östrojen veya östrojen-progestin tedavisi ile kombinasyon halinde Lupron gibi GnRH agonistleri ile altı aydan uzun olmayan kısa süreli tedavinin de etkili olduğu gösterilmiştir.
.jpg)
