Üst solunum yolu öksürük sendromu olarak da adlandırılan geniz akıntısı, burun akıntısından gelen mukusun boğazınızın arkasından akmasıdır. Alerjiler ve enfeksiyonlar gibi durumlar aşırı mukus üretimini tetikleyebilir ve bu da buna yol açabilir.
Sizi hastalıklardan korumaya yardımcı olduğu ve yağlamayı sağladığı için boğazınızın arkasında bir mukus tabakası olması normaldir. Ancak, ister ince ister kalın olsun, büyük miktarda yuttuğunuzu veya öksürdüğünüzü hissettiğinizde, genellikle rahatsız edici hale gelir.
Geniz akıntısı genellikle şikayetlerinize göre teşhis edilir ve bunu gidermeye yardımcı olabilecek bir dizi etkili ev ilaçları ve ilaçlar vardır.
Verywell / Cindy ChungGeniz Sonrası Damla Belirtileri
Geniz akıntısı, nedene bağlı olarak genellikle birkaç gün veya birkaç hafta sürer. Bazen kronik olabilir; aylarca deneyimleyebilirsiniz. Etkiler genellikle hafiftir ve semptomların bir kombinasyonuna sahip olabilirsiniz.
Geniz akıntısının belirtileri şunları içerir:
- Boğazını temizlemeye ihtiyacın varmış gibi hissediyorum
- Boğaz ağrısı
- Ara sıra öksürük
- Boğazınızın arkasında kaşıntı, gıdıklama veya kaşıntı
- Boğazınızın yanma hissi
- Boğazınızın arkasında bir yumru hissi
- Boğuk ses
- Sesini kaybetmek
- Kalıcı öksürük
Bu semptomlar gün içinde dalgalanabilir ve bir süre uzandıktan sonra veya uzun bir süre konuştuktan sonra daha kötü hissedebilirsiniz.
Tipik olarak geniz akıntısı tehlikeli değildir. Ancak, kayak veya tüplü dalış gibi maske takmayı gerektiren bazı aktiviteler rahatsız edici olabilir veya nefes alamadığınızı hissettirebilir.
Ne Zaman Tıbbi Bakım Aranmalı
Geniz akıntısı her zaman bir tıp uzmanına danışmayı gerektirmez ve genellikle kendiliğinden geçer.
Ancak, aşağıdaki durumlarda bir doktora görünmelisiniz:
- Belirtileriniz birkaç haftadan uzun sürüyor
- Yutmakta güçlük çekiyorsun
- Boğuluyormuş gibi hissediyorsun
- Nefes almakta güçlük çekiyorsun
- Tıbbi tedavi gerektiren bir enfeksiyonun belirtileri olan ateş, kusma veya kulak ağrınız varsa
Nedenleri
Geniz akıntısının birkaç farklı nedeni vardır. Bazı durumlarda, vücudunuz daha fazla mukus üretir ve bazılarında, vücudunuz mukusu her zamanki kadar çabuk temizleyemeyebilir ve bu da mukusu biriktirir.
Geniz akıntısının yaygın nedenleri şunlardır:
Kronik Durumlar
- Polen, küf, toz veya tehlikeye karşı alerjiler
- Yutma sorunları
- Asit reflü, gastroözofageal reflü hastalığı (GERD)
- Sapmış septum veya genişlemiş türbinatlar gibi anatomik anormallikler
- Kan basıncını kontrol etmek için doğum kontrol hapları ve antihipertansifler dahil olmak üzere belirli ilaçlar
- Psödoefedrin burun spreylerinin aşırı kullanımından kaynaklanan tıkanıklık
Geçici Koşullar
- Enfeksiyonlar: Örneğin sinüzit, soğuk algınlığı, grip, sitomegalovirüs virüsü (CMV), solunum sinsitiyal virüsü (RSV) ve adenovirüs
- Mevsimsel alerjiler
- Hamileliğe bağlı rinit
- Hormon dalgalanmaları
- Strep boğaz
Ani Tetikleyicilere Tepkiler
- Baharatlı yiyecekler yemek
- Süt ürünleri yemek
- Burun içine sıkışmış yabancı cisimler
- Egzersiz kaynaklı rinit
- Evcil hayvan alerjileri
Teşhis
Geniz akıntısı genellikle semptomlarınıza göre teşhis edilir. Öksürdüğünüzde kalın veya ince bir balgam fark edebilirsiniz ve bu tipik olarak geniz akıntısının durumunuzun bir parçası olduğunun bir işaretidir. Tipik olarak, geniz akıntısının yanı sıra diğer belirtileriniz nedeni belirlemede yardımcı olabilir.
Fiziksel Muayene
Ateşin varsa geniz akıntısına bir enfeksiyon neden olabilir. Doktorunuz herhangi bir kızarıklık veya şişlik olup olmadığını görmek için boğazınızın arkasına bakacak ve ayrıca diğer enfeksiyon belirtilerini (baş ağrısı, ateş, titreme ve kas ağrıları gibi) arayacak ve soracaktır.
Balgamınız kanlıysa, bu bir gastrointestinal veya pulmoner enfeksiyonun bir işareti olabilir veya daha ileri değerlendirme gerektiren bir tıbbi durum olabilir.
Alerji Testi
Geniz akıntısı semptomlarınız birkaç günde veya haftada bir tekrar ederse ve ataklar arasında düzelirse, bu, alerjik bir reaksiyon veya yiyecek gibi hassasiyetle ilgili olabilir. Sağlık ekibiniz, ne yediğinizi ve nelere maruz kalmış olabileceğinizi (polen veya evcil hayvanlar gibi) not ederek semptomlarınızın bir günlüğünü tutmanız için sizi teşvik edebilir. Alerji testi, tetikleyicinin tam olarak belirlenmesine yardımcı olabilir.
Görüntüleme
Sık sık veya her zaman geniz akıntısı yaşıyorsanız, septum deviasyonu gibi anatomik bir nedeniniz olabilir. Tıbbi ekibinizin semptomlarınıza neden olabilecek herhangi bir değişikliği görselleştirebilmesi için fiziksel muayene ve görüntüleme testleri yaptırmanız gerekecektir.
Girişimsel Testler
GERD'nin olası neden olduğuna inanılırsa, geniz akıntısı teşhisi girişimsel testleri içerebilir.GERD teşhisi, direkt laringoskopi (boğazın üst kısmını görselleştirir), 24 saatlik pH probu (asit reflü testi yapabilir) veya özofagogastroduodenoskopi (yemek borusu, mide ve ince bağırsağınızın iç yüzeyini görselleştirir) gibi testleri içerebilir.
Tedavi
Geniz akıntısını tedavi etmek için birkaç strateji vardır. Bazı ipuçları, nedeni ne olursa olsun sizi daha rahat ettirebilir:
- Boğazınızı yağlamak ve mukusunuzu ince tutmak için bol su için (ince mukus daha az rahatsız edicidir).
- Uyurken geceleri soğuk bir nemlendirici kullanın.
- Nane veya okaliptüs gibi uçucu yağlarla aşılanabilen bir buharlaştırıcı, difüzör veya neti kabı kullanın.
Tezgah Üstü Seçenekler
Tıkanıklık, boğaz ağrısı ve öksürük genellikle reçetesiz satılan (OTC) tedavilerle yönetilebilir:
- Asetaminofen veya öksürük pastilleri boğaz ağrısını hafifletebilir.
- Tuzlu burun spreyi tıkanıklığı azaltabilir.
- Afrin (oksimetazolin) gibi ilaçlı burun spreyi, daha rahat nefes almanıza yardımcı olabilir.
- Buharlı ovma tıkanıklığı azaltmaya yardımcı olabilir.
- Mucinex (guaifenesin) tıkanıklığı azaltabilir.
- Claritin (loratadin) veya Sudafed (psödoefedrin), Benadryl (difenhidramin) tıkanıklığı gidermeye yardımcı olabilecek antihistaminiklerdir.
Yeni ilaçlar kullanmadan önce doktorunuza veya eczacınıza danıştığınızdan emin olun ve bir seferde üç günden fazla dekonjestan kullanmaktan kaçının.
Reçeteler
Geniz akıntısının tedavisi için kullanılan bir dizi reçeteli ilaç da vardır. Örneğin, saman nezlesi tedavileri arasında bazı OTC'ler ve bazı reçeteli ilaçlar bulunur. İnatçı geniz akıntısı veya astımla komplike olan geniz akıntısı için Atrovent (ipratropium bromide) veya steroidler reçete edilebilir.
Bakteriyel veya mantarlı bir solunum yolu enfeksiyonunuz varsa, antibiyotik kullanmanız gerekir.
GERD, yağlı ve baharatlı gıdalardan, reçetesiz satılan ilaçlardan veya reçeteli ilaçlardan kaçınmayı ve başınız düz yerine hafifçe yüksekte uyumayı içeren çok yönlü bir yaklaşımla tedavi gerektirir.
Ameliyat
Anatomik varyasyonlar, sinüs cerrahisi, burnun submukozal rezeksiyonu veya konka redüksiyonu gibi cerrahi onarım gerektirebilir.
Verywell'den Bir Söz
Geniz akıntısı çok yaygındır. Yılda birkaç kez yaşıyorsanız, muhtemelen endişelenecek bir şey yoktur. Ancak, sık sık veya düzenli olarak geniz akıntısı yaşıyorsanız, bunun hakkında doktorunuzla konuşmalısınız. Tedavi edilebilecek altta yatan bir nedeniniz olabilir.
