El yıkama kesinlikle enfeksiyonların bulaşmasını azaltabilir ve teşvik edilmelidir, ancak sağlık çalışanları gibi günde birkaç kez ellerini yıkayan pek çok kişinin ellerinde kızarıklıklar gelişir. Sağlık çalışanlarının% 30 kadarı, tekrarlayan el yıkamanın bir sonucu olarak ellerde kızarıklıklar geliştirir.
Yeni koronavirüs hakkında endişeli misiniz? Belirtiler ve nasıl teşhis edildiği dahil olmak üzere COVID-19 hakkında bilgi edinin.
Çocuklara erken yaşta el yıkamanın günlük hijyenin önemli bir parçası olduğunu öğretiyoruz. Çocuklarımızdan yemeklerden önce, tuvaleti kullandıktan sonra ve dışarıda oynadıktan sonra olduğu gibi ellerinin kirli olabileceğini düşündüğümüz her an ellerini yıkamalarını istiyoruz.
Ayrıca sağlık uzmanlarından (kendi doktorlarımız dahil) sık sık el yıkamanın, özellikle soğuk algınlığı ve grip mevsiminde mikropların yayılmasını azaltmaya yardımcı olabileceğini duyuyoruz.
Verywell / Cindy Chung
Semptomlar
Tekrarlayan el yıkamadan kızarıklık yaşayan kişiler kızarıklık, pullanma, kabarcık oluşumu, çatlama ve kronik cilt kalınlaşması semptomları yaşayabilir. Ağrı ve kaşıntı da meydana gelebilir.
Bu cilt değişiklikleri genellikle ellerin arkasında ve parmaklar arasındaki boşluklarda meydana gelir. Avuç içlerindeki deri çok daha kalındır ve bu nedenle tahriş edici maddelere ve alerjik döküntülere karşı daha dirençlidir.
Bu el döküntüleri yıl boyunca ortaya çıkabilir, ancak kuru, soğuk kış aylarında, muhtemelen cilt üzerindeki tahriş edici etkiye katkıda bulunan ılık veya sıcak su kullanılmasının bir sonucu olarak daha kötüdür.
Nedenleri
Günde birkaç kez ellerini yıkayan kişilerde, el döküntüleri genellikle tahriş edici bir etkiden kaynaklanır. Aslında, el döküntüsü olan 1.300 kişiyi inceleyen bir çalışmada,% 35'inin nedeni cilt tahrişiydi. Yaklaşık% 20'sinde atopik dermatit varken sadece% 19'unda alerjik kontakt dermatit vardı.
Pek çok insan, alkol bazlı el temizleyicileri üzerindeki döküntüleri suçlarken, bu ajanlar nadiren kontakt dermatite neden olur. Alkol bazlı el temizleyicileri yanma ve batmaya neden olabilir, ancak bunun nedeni genellikle cildin zaten kırılmış ve tahriş olmasıdır.
El yıkamayla kötüleşebilecek diğer el döküntülerinin nedenleri arasında sabunlar ve nemlendiricilerdeki (parabenler gibi) kimyasalların neden olduğu kontakt dermatit ve eller ve ayaklarla sınırlı atopik dermatit yer alır.
Kontakt dermatit tanısı yama testi kullanılarak yapılırken, atopik dermatiti olan kişilere genellikle çocuklukta atopik dermatit teşhisi konur.
El yıkamayla kötüleşebilecek başka bir egzama türü, avuç içlerinde ve parmaklarda oluşan ve alerji veya stresle ilişkili olabilen dishidrotik egzamadır (veya pomfoliks). Dishidrotik egzama genellikle parmakların yanlarında ve tapyoka pudingine benzeyen avuç içlerinde küçük şişlik ve kabarcıkların klasik bulgusuna sahiptir.
Tedavi
El yıkama döküntülerinin tedavisi, mesai bitiminde ve yatmadan önce olduğu gibi agresif nemlendirmeyi içerir. Aquaphor gibi merhem bazlı nemlendiriciler bence en iyi sonucu verir ve diğer benzer markalar genellikle özellikle kuru eller için etiketlenmiş tezgahlarda bulunabilir.
Topikal kortikosteroid kremler ve merhemler de, özellikle tanı kontakt dermatit, atopik dermatit veya dishidrotik dermatit ise kullanılabilir.
Önleme
El döküntülerinin önlenmesi, tekrarlayan el yıkamanın tahriş edici etkilerini azaltmayı içerir. Ellerini sık sık yıkaması gereken kişiler için bu zor hatta imkansız görünse de, çözüm alternatif olarak alkol bazlı el temizleyicilerin kullanımını artırmaktır.
Alkol bazlı temizleyiciler, dezenfeksiyonun hedef olduğu durumlarda, tekrarlayan sabun ve su kullanımına göre ciltte daha az tahrişe neden olduklarından kullanılmalıdır.
Ellerin su ve sabunla yıkanması, eller gözle görülür şekilde kirliyken yapılmalıdır ve sadece elleri dezenfekte etmek için kullanılmamalıdır.
.jpg)
