Diş telleriniz varsa ve bir şeker özlemi ortaya çıkarsa, dişlerinizi sulu, yapışkan bir şekere batırmak isteyebilirsiniz. Ama diş telleriyle şeker yiyebilir misin? Kendinize bu soruyu sormak zorunda kaldıysanız, cevap muhtemelen çok da şaşırtıcı değildir.
Diş telleriyle yiyebileceğiniz ve yiyemeyeceğiniz tonlarca yiyecek var. Ne yazık ki, o gıdalardan biriyapamamyemek şekerdir. Pek çok nedenden ötürü şekerleme özellikle tavsiye edilmez. Diş telleri varken şeker yemenin neden ve nasıl başarılı bir ortodontik tedaviyi tamamlama şansınızı etkileyeceğini - ki bu da uzun vadede dişlerinizin ve diş etlerinizin sağlığını etkiler - diş telleriniz varken tatlı ikramlar için arzunuzu azaltmaya yardımcı olacaktır. ve umarım ortodontik tedavinizin ötesinde.
Verywell / Jessica Olah
Her Şey Şeker Hakkında
Bariz olana bir göz atalım: Diş telleriniz olsun ya da olmasın şeker sizin için kötüdür. Onunyüklendibir karbonhidrat olan şeker ile. Karbonhidratlar, dişlerinizdeki bakterilerin diş çürümesine neden olan asitler üretmesini sağlayan şeydir. Diş içinolmadandiş telleri, şeker büyük bir tehdittir. Ortodontik tedavi sırasında gerekli olan braketleri ve bantları ekleyin ve dişleriniz kesinlikle kabus gibi diş çürüğü deneyimiyle karşı karşıya kalacaktır.
Tükettiğiniz toplam şeker miktarını ve buna ulaşmanın zorluğunu hesaba kattığınızdaherdiş fırçanız ve diş ipi ile dişin yüzeyi, dirsek ve bant ekleri etrafında, basitçe şekerden kaçınmak, baştan çıkarıcı olmaktan daha ağır basar.
Yapışkan, Sert, Ooey Gooey — Hepsi Aynı
Şeker birkaç farklı biçimde gelir, ancak diş telleriyle şeker yemeyi düşündüğünüzde hepsi aynıdır. Sert, nane benzeri şekerlerden, yapışkan şekerleme ve aşırı duygusal çikolatalara kadar, şekeri ne olursa olsun, diş tellerinize bir numara yapar.
Diş telleri olmadan sert veya yapışkan bir şeker parçasını ısırdığınızda, şeker parçasını parçalamak ve çiğnemek için gereken kuvvet dişinize gerilir. Dişlerinizdeki teller ile sert bir şeker parçasını ısırmak, dişle birlikte brakete veya bant ekine ek kuvvet uygular.
Çoğu zaman, dirsek veya kordon, şekeri yemek için gereken güce yenik düşecek ve kırılacak veya fırlayacaktır. Bir braket veya bant gevşediğinde, ortodontik tedaviniz, ortodontistinizi görene ve problemi onarana kadar çığlık atarak durur. Çoğu hasta için gevşek bir bant veya braket, tedavilerini bir ila iki ay geriye götürür.
Ah! Bu acıttı!
Çürüklerin yanı sıra, tüm bu sert, yapışkan, yapışkan şeker dişlerinizi başka şekillerde incitebilir. Diş tellerinize nihai olarak zarar verebilecek gerçekten yapışkan veya sert şeker yemek için gereken kuvvet ve çabanın yanı sıra, bir kemer teli ayarlamasından sonra dişlerinizin nasıl hissettiğini hayal edin.
Dişleriniz genellikle çok hassastır ve dişlerinizde diş teli varken, özellikle bir kemer teli ayarlamasından sonra ağrır. Şimdi kendinizi bir parça sert şekeri ısırmaya çalışırken hayal edin. Dişleriniz, baskıya karşı çok hassas oldukları için dehşet içinde çığlık atacak.
Şeker Alternatifleri
Bir parça şekerin tadını çıkarmak, bu direnmesi zor muamelelerin getirdiği acı ve ıstıraba değmez, ancak dişlerinize dost olurken tatlı dişinizi tatmin etmeye yardımcı olabilecek şekerlemenin alternatifleri vardır.
Zaman zaman tatlı bir şeyin tadını çıkarmak genellikle sorun değil, çünkü bununla yüzleşelim, tatlılar hayatın bir parçasıdır. Kendinizi tatlı bir şey arzularken bulursanız, şekeri bırakın ve diş telleri dostu bir tarif kitabından pişirmeyi veya tatlı bir şeyler hazırlamayı düşünün.
Tatlı dişiniz nihayet dinlendikten sonra, her zaman şeker tükettikten hemen sonra fırçalayın ve diş ipi kullanın.
.jpg)
