Saç biti bulmak genellikle endişe ve endişeye, hatta etkilenen çocuğunuzsa suçluluk duygusuna bile yol açabilir. Bitlerin yayılmasını önlemek için elinizden geleni yaparken, bu duygularla başa çıkmak ve aileniz için mümkün olduğunca stressiz bir tedavi sağlamak için adımlar atabilirsiniz. Bu bölümü atlatmanın olumlu yollarını keşfedin.
Verywell / Emily Roberts
Duygusal
Bazı insanlar bit haberini yavaş yavaş alırken, diğerleri bundan endişeli veya üzülebilir. Birçok ebeveyn, çocuklarını korumak için yeterince yapmadıkları veya soruna neden olacak yanlış bir şey yaptıkları için suçluluk duygusu da yaşayabilir.
Bunu hatırlamak önemlikimsebitler olabilir. Tek gereken, ona sahip olan biriyle bire bir (veya saçtan saça) temas kurmaktır.
Bu şekilde hissetmek oldukça doğal olsa da durumu olumsuz etkileyebilir. Örneğin panik, tedavi üreticilerinin talimatlarına uymamanıza ve aşırı tedaviye neden olabilir ve bu da çocuklarda ciddi tıbbi sorunlara yol açabilir. Dahası, bit istilası konusunda stresli hisseden ebeveynler, çocuklarının halihazırda bit sahibi olma endişesini daha da kötüleştirebilir.
Kendi Kaygınızla Nasıl Başa Çıkabilirsiniz?
Bu ipuçları yardımcı olabilir:
- Gerçekleri öğrenmek. Bitlerle ilgili gerçekleri bilmek, daha kontrollü hissetmenize ve problemle nasıl başa çıkacağınızı anlamanıza yardımcı olabilir, bu da durumla ilgili stresi azaltmanıza büyük ölçüde yardımcı olabilir.Özellikle, özellikle okul çağındaki çocuklar arasında baş bitlerinin çok yaygın olduğunu bilin . Kurtulmaları biraz zaman ve çaba gerektirse de, hastalık taşıdıkları bilinmemektedir. İlaçlı tedavi ürünlerinin kullanımına karşıysanız, değerlendirebileceğiniz alternatifler vardır.
- Endişeli hissetmek için kendinizi biraz gevşetin. Genellikle tıbbi gerçekleri biliyoruz ama yine de bir şey hakkında endişeli hissediyoruz. Bu, özellikle çocuklarının rahatsızlığıyla uğraşan ebeveynler için son derece normaldir.
- Nefes almak. Derin nefes almak kadar basit bir şey büyük bir stres giderici olabilir. Ayrıca, kendinizi daha sakin ve daha merkezlenmiş hissetmenize yardımcı olacak bir yoga dersi veya videosu bulmayı deneyin. Çocuğunuzun stresini atmaya yardımcı olması için çocuklar için benzer gevşeme tekniklerini deneyin.
Çocuğunuzun Rahatlamasına Nasıl Yardımcı Olabilirsiniz?
Çocuğunuzun sorunu anlamasına yardımcı olmak, onunla ilgili endişelerini azaltmaya yardımcı olabilir Küçük çocukların bitlerle ilgili gerçekleri anlayamayacaklarını varsaymayın. Basitçe neler olup bittiğini temel terimlerle açıklamaya çalışın.
İşte tam da bunu yapmak için bazı öneriler:
- Çocuğunuza saç bitinin yaygın olduğunu ve birçok çocuğun ve ailesinin bu sorunu yaşadığını söyleyin.
- Bunu almak için yanlış bir şey yapmadığına dair ona güvence verin.
- Bitlerin kaybolacağını ve saçını kontrol etmeye ve sorunu gidene kadar tedavi etmeye devam edeceğinizi açıklayın.
- Bitlerin kanıyla beslenmesi gibi, bir çocuğu rahatsız edebilecek daha rahatsız edici ayrıntılardan uzak durun.
- Çocuğunuzun bitleri temizlemenin sabır ve zaman alabileceğini, ancak sorunun ortadan kalkacağını anlamasına yardımcı olun.
- Çocuğunuzun rahatlamasına yardımcı olmak için çocuklar için bazı hızlı stres gidericiler deneyin. Bazı nefes ve gevşeme egzersizleri, masaj ve hatta birlikte oyun oynamak çocukların stres ve gerginliğini gidermek için harikalar yaratabilir.
Fiziksel
Hangi tedavi yöntemini kullanırsanız kullanın, tarama ve sirke toplamak gereklidir.Çocukları tedavi ederken, bunu yapmak için olabildiğince eğlenceli zaman ayırın. Siz bitleri ve sirkeleri tararken onu meşgul etmek için çocuğunuzun henüz görmediği en sevdiği bir videoyu veya yeni bir çocuk filmini ekleyin. Halihazırda sahip olduğunuz bir rutinin uzantısı olması için banyo zamanının bu kısmını da yapabilirsiniz.
Amerikan Pediatri Akademisi (AAP), gerekli olmadığından ve "çocuk için travmatik ve ebeveyn için üzücü" olabileceğinden, bitler nedeniyle bir çocuğun kafasının tıraş edilmemesini tavsiye ediyor.
Sirkeleri taramayı ve kontrol etmeyi kolaylaştırmak için daha kısa bir saç modeli tercih ediyorsanız, bunu olumlu bir şekilde sunun ve şık bir seçim yapın.
Çocuğunuzun okulunda veya ailenizde bit yayılıyorsa, bire bir teması önlemek için yeni alışkanlıklar aşılayabilirsiniz. Temas kurabileceği yolları tartışın ve alternatifleri araştırın. Oynak kafa çarpmaları, kafa temasıyla uyuklama veya kafa teması olan oyunlar yaygınsa, alternatifler önerebilirsiniz. Ayrıca tarakları, fırçaları, tokaları, saç kurdelelerini ve şapkaları paylaşmamayı da tartışın.
Bir aile ferdinde bit varsa, evinizde kapsamlı temizlik önlemleri almanıza veya fümigasyon uygulamanıza gerek yoktur. İstilaya maruz kalan kişinin kafasına temas eden tüm eşyaları makinede yıkayabilir ve kurutabilirsiniz (sıcak su ve yüksek kurutma sıcaklığı). Elektrikli süpürge ile mobilyalar, halılar ve makinede yıkanamayan kumaş kaplı ürünler. Saç bakım ürünlerini sıcak suyla temizleyin.
Hala endişelendiğiniz bir şey varsa, iki hafta boyunca plastik bir torbaya koyabilirsiniz. Bu, herhangi bir yumurtanın yumurtadan çıkıp ölmesi için yeterli zamandır ve öğe güvende olacaktır. Sevgili bir oyuncak hayvan bu amaçla götürülürse, bunu bir çocuğa sevgi dolu ve olumlu bir şekilde sunun, çünkü başlangıçta üzücü olabilir.
Sosyal
İnsanları saç bitinin nasıl bulaştığı ve onu kimlerin aldığı konusunda eğitme çabalarına rağmen, baş biti hakkında hala birçok efsane ve yanlış anlama var. Saç bitinin kötü hijyenden kaynaklandığı veya bitlerin bir kişiden diğerine sıçrayabileceği izlenimine kapılmış gibi görünen biriyle karşılaşırsanız, onları gerçek gerçeklere yönlendirin.
Bazen bu damgalama, baş biti hakkında bir sessizlik kodunu besler. Ancak siz veya çocuğunuz başka birinden bit almış. Çocuklar arasında yayılma yaygındır, ancak yetişkinler için de mümkündür, bu nedenle sizin veya çocuğunuzun bire bir temas kurmuş olabileceği yolları gözden geçirmeli ve bit taraması için dahil olanları uyarmalısınız.
Çocuğunuzda bit tespit ederseniz, nihai olarak okul hemşiresini veya kreş yöneticisini bilgilendirmek sizin yararınızadır.Etkili bir şekilde tedavi etseniz de, bit yayılmaya devam ederse siz veya çocuğunuz tekrar istila edilir. Çocuğunuzun yatıya kalması durumunda ilgili ebeveynleri uyarın. Bitlerin yayılmasını önlemek için birlikte çalışın. Tedaviye ihtiyacı olanların başlayabilmesi için aile üyelerini nasıl tarayacağınızı tartışın.
Bitlerin yayılma fırsatlarını azaltmaya yardımcı olmak için olumlu adımlar atmak isteyebilirsiniz.
Gözlemleyin ve diğer ebeveynlerden oyun sırasında, spor sırasında ve uykudayken neler olup bittiğini izlemelerini isteyin.Bire bir teması ve saç bakım ürünleri ile başlığın paylaşımını azaltmanın yollarını keşfedin.
Pratik
Okulunuzun, kreşinizin veya iş yerinizin saç biti konusunda bir politikası olabilir.
Amerikan Pediatri Akademisi ve Okul Hemşireleri Derneği, öğrencilerin bit tedavisine başladıktan sonra okula dönmelerine izin verilmesini tavsiye ediyor.
Bununla birlikte, bazı okullarda "nit yok" politikası vardır ve çocuğunuzun hem canlı bit hem de sirkelerden kurtulana kadar geri dönmesine izin verilmeyecektir. Bu iki örgütün tavsiyelerine dayalı olarak politikanın revize edilmesini savunmak isteyebilirsiniz.
Bu kurallar ve yönergeler yetişkin personel ve gönüllüler için de geçerli olabilir. Bitleriniz varsa, yürürlükte bir bit politikası yoksa tedaviye başladıktan sonra işe ve sosyal faaliyetlere dönmelisiniz.
Sınırsız bir politikada değişiklik veya istisna elde edemezseniz, çocuk bakımı ayarlamanız veya bu arada işten evde kalmanız gerekecektir. Bu bir aile için zor olabilir. Çalışkan ıslak tarama ve kontrol, normal rutininize mümkün olan en kısa sürede geri dönmek için yapabileceğiniz en iyi şeydir. Sadece kafa derisine yakın sirkeler endişe verici olsa da, tüm sirkeleri çıkarabilirseniz güven verici olacaktır.
Bir istilayı tamamen çözmenin zaman alabileceğini unutmayın - ve beklerken cesaretinizi kırmamaya çalışın.
Attığınız adımlar hakkında aile doktorunuzla veya çocuk doktorunuzla konuşun ve denemek için daha iyi yöntemler olup olmadığını sorun. Bazı topluluklar bazı tedavi yöntemlerine dirençli bitler görüyorlar, bu nedenle kullandığınızdan daha iyi bir seçim olabilir.
Baş Bit Doktoru Tartışma Kılavuzu
Doğru soruları sormanıza yardımcı olacak bir sonraki doktor randevunuz için yazdırılabilir kılavuzumuzu edinin.
Kendinize veya sevdiklerinize gönderin.
KaydolBu Doktor Tartışma Kılavuzu {{form.email}} adresine gönderilmiştir.
Bir hata oluştu. Lütfen tekrar deneyin.
